1、踢球時腰椎受傷
我踢球也遇到過，我們這兒叫閃到腰了，或者杵著氣了，最好還是去做個拔火罐，針灸什麼的好的更快，再難受的話就去醫院看看了，但一定不是什麼大傷
2、踢球急停導致腰椎受傷
閃腰最容易導致腰椎間盤突出，你現在能做的就是到醫院用葯治療，然後什麼都不要干，躺倒硬板床上，讓你的腰自然恢復，別坐著或者彎腰，這樣會增加腰部負擔。
3、踢球時腰椎受傷（江湖救急）
我覺得是肌肉或者是軟組織拉傷了，但是不是不危險，如果總不好好治療，容易長骨刺，我原來腰間盤和骶椎摔壞過，骨頭受傷的感覺是根本不弄碰，用手指一按就疼，做著也疼，如果是骨頭有點錯位壓迫神經，會造成手腳麻，不知道你的手腳麻不麻
最好去醫院看看，腰很重要，對男人女人都是，如果男人腰壞了，不能提重物，跑跳什麼的，以後可是會遭白眼滴，個人看法，趁傷不重好好看看，恢復的也快，有好身體才有未來，如果一下沒注意又扭了，對以後可能會有更大的印象