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腰椎間盤突出症健康教育處方

發布時間:2021-07-29 12:01:14

1、腰間盤突出西醫處方

腰椎間盤突出,西葯是沒有徵對性治療的葯物,目前西醫對於腰椎間盤突出的治療主要是1、緩解症狀,例如一些止痛葯,神經阻滯,2、手術治療,包括傳統的椎間盤摘除,減壓或是介入注射治療,希望能夠幫到你!

2、腰椎間盤突出症最好的治療方法和段練?

本病的治療包括非手術治療和手術治療: (一)非手術治療 卧硬板床休息輔以理療和按摩常可緩解或治癒牽引治療方法很多俯卧位牽引按抖復位是根據中醫整復手法歸納整理的一種復位方法現已研製出自動牽引按抖機其治療原理是:牽開椎間隙在椎間盤突出部位以一定節律按抖使脫出的髓核還納此法適用於無骨性病變無大小便失禁無全身疾患的腰椎間盤突出症治療前不宜飽食以免腹脹治療後須嚴格須卧床一周一次不能解除症狀者休息數日後可再次牽引按抖本法簡便治癒率高易為患者接受為常用的非手術療法 (二)手術治療 手術適應證為:①非手術治療無效或復發症狀較重影響工作和生活者②神經損傷症狀明顯廣泛甚至繼續惡化疑有椎間盤纖維環完全破裂髓核碎片突出至椎管者③中央型腰椎間盤突出有大小便功能障礙者④合並明顯的腰椎管狹窄症者

3、如何進行腰椎間盤突出症的健康教育

1. 軸線翻身,保持脊柱的穩定性;
2. 功能鍛煉:單純椎間盤摘除患者術後卧床休息3—4周,卧床時繼續進行功能鍛煉,如:直腿抬高活動,每次抬高超過40°,持續時間10秒,3—4次/天,20組/次,幅度逐漸增大,1周後應達到雙下肢屈伸自如,直腿抬高可達50—60°,術後1—2周後開始腰背肌鍛煉,方法:患者取仰卧位,屈肘伸肩,然後屈膝伸髖,使腰部離開床沿,即五點支撐法每日堅持數十次,2周後改為三點支撐法,患者雙肘屈曲貼胸,以雙腳雙肘及頭部為支點,使整個身體離開床面,每日十次,最少堅持4—6周,功能鍛煉應堅持半年以上;
3. 下床活動:告知患者首次下床時應先戴好支具,再逐漸進行,防止突然起床出現頭暈,惡心等症狀,指導患者若自己下床,可先採取俯卧位,雙足著地,再以雙手配合撐起身體,保持腰部伸直位,若由家人幫助坐起,應以腋下為支撐點挪至床沿,逐漸練習行走;
4. 恢復期間注意事項:避免腰部承受重力,注意平時應保持正確的站、坐、行和勞動姿勢,避免久坐、久站等,減少慢性損傷的產生,注意腰部及下肢的保暖、防寒、防潮。腰部支具可佩戴3個月到1年;
5. 飲食:注意少食多餐,多吃蔬菜水果,多飲水,保持大便通暢,多吃一些含鈣量高的食物,如奶製品、蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品等,有利於鈣的補充;
6. 患者出院後3個月門診復查,如有異常不適及時就診,保持傷口清潔乾燥,必要時根據醫囑換葯。

4、腰椎間盤突出症如何護理?

一、急性期的護理
1、在急性期患者應絕對卧硬板床休息2—3周,減輕腰椎負擔,避免久坐。
2、注意保暖,防止受涼,受涼是腰椎間盤突出症的重要誘因,防止受涼可給予腰部熱敷和頻譜儀照射。
3、飲食宜清淡,多飲水,宜多食含纖維豐富的蔬菜和水果,防止便秘。忌食生冷油膩食物。
4、做好心理護理,介紹相關知識,講解情緒對疾病的影響,使患者保持輸快的心情。
5、 病人疼痛緩解後,即開台腰背肌功能鍛煉,加強腰背肌保護功能。功能鍛煉包括五點式和三點式。五點式的方法是:頭部、雙肘及雙足跟作為支撐點,使勁向上挺腰抬臀,腰背肌功能加強後可改用頭部及足跟三點作為支撐的三點式鍛煉方法。鍛煉應循序漸過,逐漸增加,避免疲勞。
6、病人疼痛緩解後,可逐漸增加活動量,但每次活動時,腰部一定要使用腰部保護用具,並注意避免腰部突然受力。還要掌握正確的下床方法:病人宜先滾向床的一側,抬高床頭,將腿放於床的一側,用胳膊支撐自己起來,在站起前坐在床的一側,把腳放在地上,按相反的順序回到床上。急性期間,經過治療疼痛緩解,病人即可回家休養,。
二、緩解期指導及護理
1、減輕腰部負荷,避免過度勞累,盡量不要彎腰提重物,如撿拾地上的物品宜雙腿下蹲腰部挺直,動作要緩。
2、加強腰背肌功能鍛煉,要注意持之以恆。
3、建立良好的生活方式 ,生活要有規律,多卧床休息注意保暖,保持心情愉快。
4、禁煙酒,忌食肥甘厚味,苦寒生冷食品,多食滋補肝腎的食物如動物肝腎、羊內、大棗等。
5、病人應樹立戰勝疾病的決心,腰椎間盤突出症病程長,恢復慢,病人應保持愉快的心情,用積極樂觀的人生態度對待疾病。

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