腰椎盤突出枕頭

1、腰間盤突出的人枕頭高些合適嗎

腰椎間盤突出要求睡硬板床，對枕頭高低沒太多要求，枕頭高低改變的是頸椎的彎曲程度，不影響腰椎。睡硬板床主要是為了消除負重和體重對椎間盤的壓力，解除腰部肌肉、韌帶的收縮及痙攣，突出的髓核也隨之脫水、縮小，減輕突出的髓核對神經根的壓迫程度，使症狀得到緩解。

2、腰間盤突出在腰下墊個枕頭好嗎

好。
腰椎間盤突出症:是由於腰椎纖維環破裂，造成髓核突出，形成血腫、水腫壓迫或粘連坐骨神經引起的腿腳放射疼痛,用治療骨傷軟組織損傷的接骨散外敷治療，3副葯就可以消除血腫水腫,使神經不在受壓迫粘連,疼痛消除,3-6副葯就基本治癒。康復後,在進行腰腹肌鍛煉,做大飛燕，小飛燕，拱橋式，鍛煉腰背肌，腰腹肌.預防再次受傷復發.

3、我腰椎間盤突出可以用什麼枕頭

買一個toptex的枕頭吧，雖然沒有其他枕頭那麼實惠，但是我相信可以很好的改善

4、枕頭與腰椎間盤突出症有關系嗎？

如果我們選擇枕頭過高，不僅不符合頸椎的生理屈度，使頸椎過於前屈、頸部軟組織過度緊張、疲勞，易發生落枕，久而久之還會造成頸椎生理曲度變直、反張或者成角畸形等，引起頸椎發生退行性改變，而且還可使腰背部骶棘肌也隨之處於高張力狀態，從而導致腰椎生理前凸變直或消失，腰部軟組織出現勞損，同時椎間關節內壓力也會增高，還會導致髓核後突，或使突出的髓核後突加重。

枕頭過低或不用枕頭，則脊柱無法保持正常生理狀態，使腰椎增加不合理的負擔，不利於預防腰椎間盤突出症的復發。

對於腰椎間盤突出症患者來說，什麼樣的枕頭較為合理？枕頭的高度一般以壓縮後和自己的拳頭高度相當或略低為宜，長度以超過自己的肩寬10 ～ 15cm 為宜，和頸部後面相接觸的部位最高，以襯托頸曲，維持頸部正常生理曲度，而和後枕部相接觸的部位要低一些，軟一些，起輔助作用。枕頭的硬度也應適當。

為了治療或者預防腰痛，可以根據自己的經濟條件和當地的物產條件，選購或自製符合生理要求的枕頭。

5、得了腰椎間盤突出晚上睡覺在腰下面墊個枕頭好嗎

這個真不一定。還是多詢問醫生，根據病情治療
突出也有外突和內突，內突的話，墊了會增加壓力，使得腰更疼。
如果你覺得墊個枕頭，相對舒服可以嘗試。

6、腰椎間盤突出睡覺的時候能枕枕頭嗎

當然可以枕頭，不過要來恰到好處，自己調自整高度，讓自己的身體最舒服，百就說明沒有讓脊柱被牽扯到了。重度點你可以參考網路文庫的這個文章《腰椎間盤問突出患者避免復發的五大常識答》http://wenku.baidu.com/view/

7、腰間盤突出睡什麼枕頭比較好？

腰椎間盤突出的治療方法歸納為兩類:一,止疼緩解:服止疼葯,牽引（三維牽引床）,按摩,針灸,理療,薰蒸,封閉,骶管注射,輸液等.只能解決一時痛苦,效果只是暫時的,當受涼,勞累,姿勢不正確時就易復發或加重.二,斷根治療:根治的方法有:1,髓核摘除手術;2,膏葯髓核溶解術.手術摘除創傷大,風險高,恢復期長,費用昂貴因而受到極大限制,臨床上普遍採用的是髓核溶解術.中醫傳統膏葯,貼敷患處及相關穴位,葯力能直透皮下骨質,通過中葯連鎖生化反應使椎間盤突出物（78%都是水分）失水萎縮,體積變小,直至溶解消失,從而解除對神經的壓迫,促進功能恢復.同時能抑制鈣化,增生的發展,並能松解血管,韌帶的粘連,消除無菌性炎症,迫使椎間盤養分吸收,彈性增強,最終達到消除症狀,解除疼痛,徹底康復的目的.由於該葯針對病因,穴位貼敷,葯力強大,作用直接,急重症患者24小時就能見效,久治不愈的頑固患者一般7天左右見效,2-4個療程康復.從根本上解決了頸腰椎病難治的百年難題.很多葯物都是簡單止痛,緩解症狀,停葯後當然會復發.膏葯「」是針對病因治療疾病,只要正確用葯,治療徹底,不會再復發,千萬不能剛沒症狀,就開始停葯.症狀消失後必須再鞏固1-2個療程,治癒後在日常生活中還需注意科學保健.只要治療徹底,科學保健,完全可以做到不復發腰間盤突出的預防因為此病是機械性病痛，並非由免疫力低下引起，因此通過體育鍛煉不能預防和治療。相反，不當的運動會加重病情，建議患者在治療期間應盡量多休息，完全治癒後，再循序漸進做運動，但仍預防做劇烈運動。1、工作中注意勞逸結合，姿勢正確，避免超負荷搬運東西。2、宜選用硬板床，保持脊柱生理彎曲。3、避寒保暖，戒煙控酒。4、平時應加強腰背肌鍛煉，加強腰椎穩定性5、治療期間，決不能通霄打撲克打麻將，不能長途開車，長途旅遊需坐卧鋪等。

8、腰間盤突出，睡覺的時候到底是在腰下墊個枕頭還是在膝蓋下墊個枕頭？

健康的,有助於消除疲勞

可以更好地維持腰椎呈生理前凸姿勢，緩解白天勞累所致的腰肌過度牽伸，保證腰肌鬆弛，在夜間得到充分休息，鞏固已取得的療效。

2.腰肌放鬆後，局部血液循環也得到改善，有利於勞損的腰肌逐步得到組織修復，增強肌力與肌張力，有利於次日活動。

3.對於腰椎和下胸椎壓縮性骨折，腰下墊枕還有促進骨折逐漸復位，減輕創傷性腰痛的作用。

4.腰椎間盤突出症患者經常腰下墊枕，可拉寬椎間隙，降低椎間盤壓力，有的可還納椎間盤，消除對馬尾和神經根的壓迫，進而緩解腰腿痛。

5.逐步恢復和增強背肌，特別是骶棘肌的背伸力，棘上、棘間韌帶的韌性，使伸腰有力，站立持久，脊柱穩定。

醫生建議，即使是健康人，也不妨試用腰下墊枕法睡眠，對恢復腰肌疲勞只有好處，沒有壞處。腰下墊枕的方法是：仰卧位，將一高約10厘米的軟枕置於腰骶部或腰下疼痛的部位，調整至自己舒適、滿意為止，但必須匹配硬板床或硬席夢思床。

9、腰椎間盤突出可以枕枕頭嗎

可以枕枕頭，平時不要總是睡軟床，會給腰部一個作用力導致不適，可以選擇睡硬板床。

10、腰椎間盤突出睡覺用，腰枕頭有用?