1、得了腰椎間盤突出晚上睡覺在腰下面墊個枕頭好嗎
這個真不一定。還是多詢問醫生，根據病情治療
突出也有外突和內突，內突的話，墊了會增加壓力，使得腰更疼。
如果你覺得墊個枕頭，相對舒服可以嘗試。
2、腰椎病患者、睡覺時在腰下墊個枕頭可行嗎？對腰部恢復有好處嗎？順便講一下如何治療和保養，非常感謝！！
您好！腰椎間盤突出治療請注意:一是少用西葯（包括封閉針），多是含有激素的止痛葯，副作用較大，用多了，會得骨質疏鬆症；2是不要把治療的希望寄託在理療（按摩、針灸、拔火罐等）上，這些個方法不治病，是暫時的緩解疼痛，但過一段時會加重病情，最終是多花錢不起任何作用;3是任何時候不要動手術，一動人就報廢了，因為並發症多、後遺症多、易復發，一亘復發，此病將不治；.建議治療可以選擇純中醫傳統膏葯外治，既避免了口服止痛葯引起的胃腸不適,肝腎損害,又避免了手術痛苦及術後並發症的發生. 因為此病是機械性病痛，並非由免疫力低下引起，因此通過體育鍛煉不能預防和治療。相反，不當的運動會加重病情，建議患者在治療期間應盡量多休息，完全治癒後，再循序漸進做運動，但仍預防做劇烈運動。
1、工作中注意勞逸結合，姿勢正確，避免超負荷搬運東西。
2、宜選用硬板床，保持脊柱生理彎曲。
3、避寒保暖，戒煙控酒。
4、平時應加強腰背肌鍛煉，加強腰椎穩定性
5、治療期間，決不能通霄打撲克打麻將，不能長途開車，長途旅遊需坐卧鋪等。
3、腰部疼痛墊枕頭可以緩解嗎
在現實生活中，無論是體力勞動者還是腦力勞動者，工作一天之後難免有腰痛、背痛的感覺。患有腰肌勞損、腰肌筋膜炎、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等疾病的人，更是難以擺脫腰痛的困擾。
臨床實踐證明，晚上睡覺時如在腰下墊一個柔軟的薄枕，對勞累後腰痛和各種慢性病引起的腰痛都有明顯的緩解作用。因為正常的腰椎有生理性的前凸，墊薄枕後能對前凸起到支撐作用，使腰肌在夜間睡覺時得到充分放鬆，克服白天坐位或立位所致的腰肌過度牽伸與緊張，使該部位的血液循環得到改善，有利於腰肌乳酸的排除和勞損變性的腰肌康復。腰下墊薄枕後，解除了夜間腰痛的干擾，睡眠質量也能得到改善。
墊枕方法：取仰卧位，將長40厘米、寬15厘米、厚5厘米，富有彈性的軟枕墊在腰下，調整至舒適位置，如配以硬板床效果更好。開始時可能有些不習慣，但三五天後可逐漸適應。一般情況下，半個月後腰痛症狀就會減輕。
4、腰椎間盤突出腰下面墊個枕頭會有幫助么
會的，但不能太高，要很低。可以選一個特製的腰枕。
5、腰下墊個枕頭能治腰間盤突出麽？
您好，指導意見：
腰椎間盤突出症的患者睡覺最好睡硬板床，這樣可以避免其反復發作。
意見建議：建議不宜在腰部下面墊枕頭或其他之類的物品，如果操作不當反而會導致病情加重。
祝你健康。
6、在腰下墊個枕頭睡覺有什麼好處
健康的,有助於消除疲勞
1.可以更好地維持腰椎呈生理前凸姿勢，緩解白天勞累所致的腰肌過度牽伸，保證腰肌鬆弛，在夜間得到充分休息，鞏固已取得的療效。
2.腰肌放鬆後，局部血液循環也得到改善，有利於勞損的腰肌逐步得到組織修復，增強肌力與肌張力，有利於次日活動。
3.對於腰椎和下胸椎壓縮性骨折，腰下墊枕還有促進骨折逐漸復位，減輕創傷性腰痛的作用。
4.腰椎間盤突出症患者經常腰下墊枕，可拉寬椎間隙，降低椎間盤壓力，有的可還納椎間盤，消除對馬尾和神經根的壓迫，進而緩解腰腿痛。
5.逐步恢復和增強背肌，特別是骶棘肌的背伸力，棘上、棘間韌帶的韌性，使伸腰有力，站立持久，脊柱穩定。
醫生建議，即使是健康人，也不妨試用腰下墊枕法睡眠，對恢復腰肌疲勞只有好處，沒有壞處。腰下墊枕的方法是：仰卧位，將一高約10厘米的軟枕置於腰骶部或腰下疼痛的部位，調整至自己舒適、滿意為止，但必須匹配硬板床或硬席夢思床。
7、做了腰椎間盤突出射頻手術三個月了，還突出，不舒服，。請問可以在家做「胸口和大腿各墊三個枕頭，腰部自
這本來就不是手術能治療好的問題。你就是能一字馬也沒有用。
8、腰間盤突出在腰下墊個枕頭好嗎
好。
腰椎間盤突出症:是由於腰椎纖維環破裂，造成髓核突出，形成血腫、水腫壓迫或粘連坐骨神經引起的腿腳放射疼痛,用治療骨傷軟組織損傷的接骨散外敷治療，3副葯就可以消除血腫水腫,使神經不在受壓迫粘連,疼痛消除,3-6副葯就基本治癒。康復後,在進行腰腹肌鍛煉,做大飛燕，小飛燕，拱橋式，鍛煉腰背肌，腰腹肌.預防再次受傷復發.