1、我媽45了，她有腰椎間盤突出，能告訴我有什麼是不能做的嗎？我想幫她找找方法治療
1、注意休息：腰椎間盤突出急性發作期或初次發作的病人，要適當注意休息，病情嚴重者更要卧床休息2-3周。卧床休息在頸部肌肉放鬆，減輕肌肉痙攣和頭部重量對腰椎間盤的zd壓力，組織受壓水腫的消退方面具有重要的作用。但卧床時間不宜過長，以免發生肌肉萎縮、組織粘連、關節粘連等變化，阻礙腰椎間盤突出患者的恢復。
2、注意保養：人體猶如一部復雜的機器，時常需要加以保養。尤其是腰椎間盤突出，本身就是一種退行性病變，更要對頸部加以保護，盡量避免不必要的損傷。無論是睡眠、休息．還是學習工作，甚至日常一些動作，都要保持良好的習慣，時刻不忘頸椎的保護。
3、正確治療回：腰椎間盤突出的治療方法有非手術治療和手術治療之分。絕大多數病人經非手術治療能夠緩解症狀甚至治癒不發。保守治療最好選擇安全綠色的外用中葯貼劑，比如目前在國內頗受歡迎的立.正.消.痛.藏.葯.貼；這是因為由於病根是在骨頭上，病變部位血液循環很微弱，口服葯物難以到達，長期服用還會損傷胃、腸、肝、腎等。而牽引、按摩答、理療等雖能暫時緩解症狀，卻無法清除病根，極易復發。
2、腰椎盤45突出0.4cm是什麼概念，嚴重嗎
「腰椎盤45突出0.4cm」指的是：第四、第五腰椎之間的椎間盤向後突出到椎管內0.4cm。
嚴重與否，是看患者的症狀嚴重程度，有些患者突出0.4cm會壓迫到椎管內的神經，導致肢體麻木、活動障礙等，這種情況比較嚴重，有些需手術治療；沒有這些症狀或症狀不嚴重的話，可考慮保守治療。
3、腰椎45節膨出突出9mm嚴重嗎
般的情況是可以採用牽引、理療、針灸、中葯等治療。
生活調理：不要勞累和著涼。
4、腰椎盤突出L45位置，會不會有什麼事，我應該怎麼辦
時間長了會發展.有效復正.才能康復
5、我母親45歲了，一年半前得了腰椎間盤突出，請問日常需要注意什麼？能痊癒嗎？
建議:中醫針灸,按摩理療.但是要找對醫生,這方面騙子特別多.沒有到生活不能自理的時候不要做手術,風險太大,如果很嚴重的話,建議可以做個微創介入手術.不管什麼手術,復發的可能性都有. 如果動手術,要一個月才能出院,而且要絕對卧床三個月.微創介入一個星期可出院,要絕對卧床一個月 大手術,4萬元以上,微創一到2萬塊之間.
目前來講,你晚上睡覺最好找個小木棍用毛巾包住掂在腰下睡覺,到天亮的時候你的疼痛肯定有緩解.木棍直徑3厘米大小左右.你自己感覺吧.只要不是頂著不是太難受就可以了.適度的是比較舒服的.
患了這類疾病,休息好是一定要保持的,還要注意腰部保暖.
6、腰椎間盤突出L4L5突出45公分，嚴重嗎
你確定是45公分，你知道45公分有多長嗎？突出45公分人還能活嗎？我本人就是4-5節突出