1、媽媽腰椎間盤突出加椎管狹窄,在醫院做了椎間盤鏡手術,現在3個多月了,胸肌總是錯位,請問這是怎麼回事
病情分析:你好,百腰間盤突出是不會引起胸肌錯位的,手術也是度不會引起胸肌錯位的
意見建議:胸肌一般正常也是不會錯內位的,你的描述可能不是胸肌錯位吧,椎間盤鏡手術手術指證是嚴格的,對椎管狹窄效果是不理想的也是不適宜的容
2、腰椎鍵盤突出如何練胸肌腹肌屁股肌肉(翹臀),能用那個腹肌輪嗎?
有腰椎間盤突出,練胸肌做躺下的知動作就行了,如:仰卧杠鈴推舉、仰卧啞鈴推舉、仰卧啞鈴擴胸。腹肌的訓練道盡量不要做仰卧起坐,最好做身體懸掛的動作,如:懸垂舉腿、懸垂收腹、肘支撐舉腿等。臀部的訓練盡量內不要用肩部負重的動作,如:坐姿腿舉、仰卧腿舉。健腹輪的動作會對腰椎產生壓力,容所以最好不要做。
3、*姿胸肌訓練器輕度 腰椎間盤突出患者能不能使用?我試了試 好像這個器材對腰部沒什麼負荷 能用嗎
腰椎間盤突出是常見病,絕大部分不需要葯物或手術治療,找個正骨大夫,他們手法可以讓突出部位復原,不再壓迫神經,相應的症狀自然就消失了,就是治的時候會有點皮肉痛,休息一下就好,治療時間通常不超過十分鍾