腰椎間盤突出腳麻好了

1、腰椎間盤突出腳麻嚴重嗎

還是挺嚴重的，如果每天鍛煉跑步，維生素B族、維生素C、維生素E等食物

能達到增強腰椎骨骼的強度，腰椎間盤突出倒走是一種很好的治療方法。

但必須堅持天天走三十分鍾，——這個人確實能看。

2、腰椎間盤突出腿麻能治癒嗎

腰椎間盤突出症的症狀有：?椎間盤突出會引起腰疼、坐骨神經疼痛，臀部疼痛，腰間盤突出會引起大腿根韌帶疼痛和胯骨韌帶的疼痛，並且嚴重影響行走。腿疼，腿麻，腿上皮膚出現象皮狀態，汗毛孔變得粗大，疼痛感覺消失，大腿關節韌帶疼痛，腿部肌肉疼痛，僵硬，腫脹，一隻腿長一隻腿短，大屁股和小屁股肌肉萎縮，腳脖子疼痛等症狀，再發展到腳引起腳底板發熱，腳底板疼痛，腳麻，腳345指到腳後跟神經抽疼，腳大拇指過電似的抽疼，腳後跟內側神經巨烈抽疼，是會引起尿頻並且會使大小便失禁，也會引起一條腿或雙腿癱瘓。等等症狀。所以腰椎問題絕對不可小視。現在告訴你治療方法：如果你是腰左側疼，就右側身躺在平板床上頭枕在枕頭上，《反之，就左側身躺在平板床上頭枕在枕頭上》雙腿彎曲全身放鬆，然後用左手大拇指尖按壓住腰疼痛處，逐漸加力先把軟組織按壓擠開，這時就能較明顯的感覺到膨出的椎間盤疼痛處，這時要再加力推壓膨出的椎間盤回到腰椎間骨縫里，同時全身配合往後弓腰，一直按壓感覺不到一點疼痛了，這時按壓穩固20到30秒慢慢放鬆弓腰，可以反復做幾次更穩固些。這時改成平躺姿勢雙手抱彎曲的左腿試一試腰還疼不疼？如果不疼就說明復位成功。否則就再次復位。左臀、左腿疼痛處自己可以用力的按摩直到不疼了。使用這個復位方法年輕人用復發的較少，老年人復發的較多。學會這方法就是病復發了，你再復位就是了。至少你能過上和正常人一樣的生活。不再受疼痛的折磨了。當然主要還是要看你學習和掌握這個復位技術及運用如何。復位以後要帶上保護腰椎的皮帶，至少要帶20天以利腰長好一些。

3、腰椎間盤突出小腿和腳麻木怎麼治好？

不嚴重的話理療一段時間能恢復，不過必須得堅持，嚴重的話就做手術吧，小手術而已，很多醫院都能做，能恢復的。

4、泡腳對腰椎間盤突出引起的腿麻有沒有好處

腰椎間盤突出臨床表現一般為急性腰突，彎腰特別疼，脊柱側彎；也有慢性長時間椎間盤向後突，壓到周圍神經，導致的下肢神經症狀，比如腿的疼痛和麻木，會放射到腿後部，小腿前側，腳、腳背、腳心。

所以這里推薦使用運動康復的治療方法，通過簡單特定的動作鍛煉深層核心肌肉，可以有效降低腰椎間盤的壓力，從而減輕腰突症狀。

一些拉伸的動作可以放鬆腰背部肌肉，防止其過度疲勞；能夠降低背部神經張力，促進其神經恢復，有效緩解其疼痛麻木的症狀。一些強度較大的動作能夠增強背部核心肌肉力量，有效降低 腰椎間盤突出復發的幾率。

腰突的康復運動舉例：

1.仰卧腹部屈曲運動

仰卧在墊子上，雙腿雙腳合攏；

屈膝，雙手抱膝，頭部盡量向膝蓋靠攏；

放鬆，返回原位；

重復10次。

注意：如果疼痛度較高，可以避免抬起頭部，並在動作之間稍作休息

2.眼鏡蛇式伸展運動

呼氣，同時收腹，用手支撐身體從頭部開始到臀部慢慢將身體抬離地面；

吸氣，保持支撐10秒；

呼氣，同時收腹，從臀部到頭部慢慢逐節將身體放下歸還原位；

重復10次，每次保持10秒。

注意：不要過度拉伸後背；想像從頸部開始，到肩部，到肋骨，到腰部最後到臀部慢慢將身體剝離地面；做此運動時，僅在呼氣時收腹；如果疼痛度較高，可減小抬起幅度，並在動作之間進行休息

3.脊柱轉體運動

操作指南：

雙臂疊放與肩同高，兩眼平視前方；

向左旋轉上半身，直至有拉伸感，返回起始位置；

向右旋轉上半身，直至有拉伸感，返回起始位置；

重復10次。

注意：旋轉時頭部和上半身保持幅度一致；如需加大難度，則可以坐在健身球上；如果疼痛度較高，可減小轉動幅度，並在動作之間進行休息。

5、腰椎間盤突出引起腿腳麻木多久會好

那間診所的推拿用了什麼手法？能否詳細告知？
推拿28天是指已經推拿28天，還是在這28天里每周兩次？
如果我說類似這種情況 你要持續半年左右的治療 你還會繼續治療嗎？
針灸推拿不是沒有效果 往往都是需要長時間的治療 很多人都沒有耐心支持下去，療效還沒出現，就終止治療，你說這樣會有作用嗎？

6、腰椎間盤突出引起腳麻木這要怎麼辦好

腰椎部位神經線密集，一旦發生病變很可能會要到腿腳的神經，造成疼痛麻木。腳麻木的症狀有多久了呢？

7、腰椎間盤突出出現腳麻木能治好嗎

現代人的腰椎都比較脆弱，老年人大多是年輕時生活比較艱苦，勞累過度，一點一點的累積，平常有個腰酸背痛的忍一下就過去了，隨著年紀的逐漸增大，生活也不再那麼勞累，就像運動員退役之後會有各種病痛一樣，突然寬松下來的生活，加上老年化新陳代謝各方面的減弱，各方面的病痛就開始發作了。年輕人主要是環境比較寬鬆了，大多是腦力工作，各方面的壓力增大，反倒是運動減少了，坐姿不正確和作息時間不規律，看似平淡的生活，營養的補充卻是超量了，沒有運動，營養的補充卻沒減少，人就容易發胖發病，營養過剩的問題特別突顯在兒童腰椎突出。各種的增生，看似和飲食沒有關聯，實際上還是有的。腰椎突出簡單就是從膨出到突出最後是滑脫，滑脫的內核會壓迫脊椎神經，坐骨和腰腿神經是比較容易壓迫到的。這是治療我岳父的腰椎醫生說的。外敷內服，堅持治療，外敷可以用林氏熱敷，內服清淡口味的食物，減少辛辣等物，這是我岳父的治療過程。

8、腰椎間盤突出引起的腳麻木必須要手術才能徹底好嗎？

這是非常大的椎間盤突出，沒有造成大小便障礙已算萬幸，一旦出現大小便障礙就很難挽回，我覺的不手術保守治療是錯誤的，應該抓緊時間手術，避免上述情況。手術後應該立竿見影解決你百分之八十以上症狀應該沒問題。我們科現在都是微創，損傷都很小，恢復都很快。別擔心