1、腰間盤突出 希望治療好的前輩說說您的經驗 謝謝
本人自己總結了治療腰椎間盤突出的一點經驗,大家可以參考一下：首先可以貼你們當地有名的膏葯，把腰椎間盤突出的疼痛現象緩解。（如果腰椎間盤突出的比較嚴重，可以貼膏葯的同時卧床休息3---5天。）然後練習倒走。1步子不能大，2雙手四個指頭握住大拇指，成空拳狀。鍛煉至少20分鍾，當然要有個過程，時間有短到長。 倒走的效果是驚人的，（我的病大約有8年歷史了，剛開始的時候只是冬季腰部疼痛，後來發展成夏天也疼，有一段連腰也直不起來了，屁股小腿肚也開始疼。甚至得卧床休息。我當時就有點絕望的感覺了。）大約30天，我的腰部不再疼痛了，但我要堅持下去，因為這是很好的鍛煉身體的方法。倒走的環境一定要選擇在寬闊，平整的場地里。睡覺當然不能睡彈簧床。
2、在一次用撬重物的時候用力過度，造成腰椎間盤突出，目前我才26歲，這個病已經折磨我好幾年了，望有相同經歷
腰椎病屬於無菌性的骨性關節炎，主要病理上的變化是組織的微循環不好導致的炎症，炎症過程是在細胞新陳代謝物由於不能很好被吸收反過來不斷刺激該組織，導致炎症，時間長了就會產生一定程度的組織退變，退變包括骨骼的增生和軟組織的增生等，由於增生的發生就會有機會壓迫周圍的神經和血管，導致血流障礙和疼痛等，這一類疾病治療方法最管用的就是怎麼樣保持或者改善其局部組織的微循環，將堆積的代謝物充分吸收，這樣就會快速消除水腫和炎症，但是退變組織的康復是關鍵，這是葯物很難做到的，針對這一類疾病需要治療的方法推薦如下：
1必須抓緊用微波治療儀進行熱療，由於微波是穿透力很強的熱療因子，這是其它熱療儀器沒法比的，一次治療30分鍾，就會大量吸收代謝垃圾，所以一般患者治療一次就會感覺到症狀明顯減輕的作用，但是一般就、消除症狀並保持效果需要2周左右的時間；
2 這是關鍵，考慮到有一定的組織退變，康復退變組織或者部分康復退變組織是最重要的，就需要堅持在沒有症狀下繼續治療1個月左右的時間（根據慢性期的長短和退變的嚴重程度），這個就能鞏固療效；有條件患者，建議採用真正的脈沖微波治療儀進行康復，脈沖微波的穿透力是大大好於持續微波。
3 平時的鍛煉也是維持療效的最好基礎，加強腰部活動，只有保持腰部關節炎組織的良好的血液循環，腰椎病就能避免復發；
4 也要注意腰部保暖，沒事的時候每天自己按摩5-10分鍾，對疾病的鞏固很有幫助。
3、腰椎間盤突出能治好嗎，經歷那麼多，給個有效的意見
絕對治癒的也可以說沒有。只能視病情和勞動量大小而定。即不能久座又不能彎腰太長。休養為主
4、高分為朋友求腰椎間盤突出有效治療驗方，有親身治療經歷的更好，謝謝！
腰突光吃葯效果不很明顯,還應結合別的治療。如果你的腿上沒不疼也不酸,證明腰突沒有壓迫坐骨神經,如果壓迫坐骨神經並中央行的就有點難治啦。建議你中醫埋線保守遼法,再配合葯物,治療效果非常明顯。我身邊有好幾歷這樣的病號都是這樣治療的,他們反應都不錯。
5、中葯治療腰椎間盤突出 我親身經歷過
外敷中葯可以治好腰椎間盤突出
6、我25歲了 得了腰椎間盤突出 能治好嗎 很擔心這個病啊
你好！首先祝你早日恢復健康！沖著你我的緣分，以下我來給你談談關於「腰椎間盤突出症」的治療問題。 腰椎間盤突出症是指椎間盤發生退行性病變，使椎間盤的纖維環破裂，其髓核連同殘存的纖維環和覆蓋其上的後縱韌帶向椎管內突出，刺激和壓迫鄰近的脊神經根或脊髓所產生的一組症狀。 多發於壯年體力勞動者，男多於女，20--50歲佔90％以上。約70％的病人有腰部受傷史。 正常椎間盤彈性很大，可承受巨大壓力而不致破裂，隨著年齡的增長、經常受到擠壓、扭轉等應力作用和輕微損傷的積累，在30歲以後椎間盤發生退行性變，使纖維環破裂，引起椎間盤病變。 由於腰椎下部活動度大，承受應力也大，故約80％的椎間盤突出症位於腰4、腰5和腰5、骶1兩間隙，其中50--85％的病例可引起坐骨神經痛。 我們同病相憐。以下借用本人的親身經歷告訴你，治療「腰椎間盤突出症」的切身體會。 本人於1994年查出患病，因為害怕手術--腰椎處神經密布，恐手術不慎導致下身癱瘓，因而一直沒有「勇氣」去醫院。 正所謂「病急亂投醫」，鑒於疼痛實在難忍，因此，只要聽說有治療此疾患的方法、地方，忍著巨大疼痛，都曾去親身體驗過，花費了「大把」人民幣，均沒有得到有效好轉。 最終才找到了切實有效的解決方法，以下提供給閣下參考： 即在每次(年)發病時機，採取保守治療--僅為「牽引」和「推拿」。必須注意「牽引」的「力度」特別關鍵，建議閣下不要採信醫生那套什麼按人體重幾分之幾來決定的「拉力」，而是要隨著自己的病痛舒適及病情發展程度來決定拉力大小。 「牽引」過後隨即投入「推拿」。須知「推拿」是不可能將突出的椎間盤(髓核)再推回去的，此舉也就是將因患病長期伸展不直，因而引起的單側腰和臀大肌痙攣球結處揉開，隔三差五，一般經過1個月左右基本痊癒。 前後「折騰」8年之久，直到2002年10月--其實在此1個多月之前已經有過發病，並且「傳統」治療方法已經不能奏效。 因為當時設計任務較為緊張，「國慶」節連續加班後，正式上班日8號，因輔導新進單位大學生使用大型HP彩色繪圖儀卷紙安裝程序，而再次引發疾患，癱倒在地，不得已住進了「南京軍區總醫院」。 值得慶幸，手術較為成功--當然，之前已經過對本市所有「三甲」醫院骨科病房患者調查，結果有幸榮膺該院骨科「一把刀」趙主任主刀，並採取了常規(開放)手術--「椎板開窗減壓髓核摘除術」而非「經皮穿刺髓核切除術」--「微創」。 手術前後住院共半個月，共花費8000餘元(當然，隨著物價指數攀升，現在可能不止這個價格)，術後至今已有10來個年頭，感覺尚可。 因為熟人關系，原先准備在南京鼓樓醫院請該院骨科專家(享受國家津貼)邱主任手術，但是，經過病房跟蹤調查，來自蘇北一位縣委領導盡管送出數千元「紅包」打點，術後卻仍然擺脫不了腳趾失去知覺之後果。 今日看來，純屬手術不慎傷及腰椎處神經所致。 聯想數年前那場特大車禍，仍然記憶猶新： 當天下午1點多上班途中，本人不幸於市中心「中央商場」(中山南路)門口罹遇交通事故，被送至南京鼓樓醫院搶救。 萬沒想到，直到晚上下班5點多鍾蘇醒，還渾身血污躺在急診室門口水泥地上，傷口還在流血--肇事司機說：「老總回去拿支票了，醫院沒錢不搶救……」 這就是掛著救死扶傷招牌、卻視生命於不顧滴唯錢醫道、號稱三甲醫院滴「南京鼓樓醫院」白蟻添屎滴作為！ 事後，據現場處理交通事故交警稱，當時發現俺已經沒有呼吸了，估計去醫院沒意義--直接讓駕駛員送往火葬場。 如果不是駕駛員執意要送醫院，俺恐怕早已經在天國「自由飛翔」啦…… 愛心提示：原則是先牽引，後按摩，不到萬不得已，千萬別動刀！ 望你結合自身條件，好自為之，量力而行，祝你早日康復！ 以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時採納為答案。
7、腰椎間盤突出怎麼才能痊癒，有經歷的人幫幫我求方法或過程。
那要看突出的情度，輕度—般物理治療，牽引和骨針等。重度只有手術了，分傳統的鑿除突出部分或打針做那個溶盤手術兩種
8、腰椎間盤突出痊癒後，還能做什麼運動？
對於腰椎間盤突出患者來說，雖然腰椎間盤突出已經治癒，但有些鍛煉的項目還是受到限制。容易引發腰椎間盤突出症的運動最好不要參加。腰椎間盤突出症患者治癒後可以進行的運動項目有：1、自行車： 騎自行車不僅和游泳、跑步、跳繩起著同樣的作用，對加強身體的平衡感也有很好的作用。鍛煉用的自行車應選擇騎上後上姿勢自然舒展的普通型自行車，車座的高度以腳底能平穩著地為好。對腰椎間盤突出症初愈的患者來講，休息日與親朋好友騎車到郊外呼吸著新鮮的空氣，野餐一頓，舒展一下疲勞的身心，可以掃除疾病帶來的不悅，增強生活的信心。2、游泳：首選的運動項目是游泳，對預防腰椎間盤突出症、治療腰肌勞損、緩解腰痛有著很好的作用。水的浮力可使椎間盤的壓力明顯減小，在水中運動時受到水的阻力，動作變得緩慢，關節和肌肉不會受到強制性的牽拉，但需要相當強的肌肉力量。因此，每個細小的動作都可以鍛煉肌肉，使肌力逐漸增強。初期游泳的姿勢最好選用自由泳、仰泳等腰部受力量較小的泳式，等腰部肌肉力量增強了，再游蝶泳、蛙泳等需要腰部用力較大的泳式。游泳距離要根據循序漸進的原則。從水中出來後應盡快擦乾身上的水分，以免腰部受涼。有毅力的患者可從夏天開始訓練直到冬天。3、跑步： 陸地上的運動最好的要屬跑步和跳繩了，誰都可以參加，在那裡都能進行，不需要專門的技術，可根據自己的實際情況決定運動量，不需要花錢，所以有計劃地安排一定的時間跑步鍛煉，這對身體健康大有益處。跑步運動於游泳一樣是一種全身運動，能起到提高心肺功能，防止肥胖，強化肌肉力量的作用。腰椎間盤突出症患者在開始時要用快走的速度跑，身體狀況不佳時要暫時終止，不要勉強為之。腰椎間盤突出症患者跑步鍛煉的目的是增進身體健康，不是成為運動健將。跑步的時候鞋要選擇底子後一點、軟一點的，用跑鞋最好，可有效地和緩解腳著地時沖擊力，減緩對腰椎間盤地震盪。跳繩有著和跑步一樣地效果，跳躍地動作可以強化肌肉力量，增強運動的協調感和平衡能力。只是由於跳繩活動比較單調，一般不能堅強太長時間，可以通過改變跳繩活動地方式來增加興趣、延長運動地時間，如向後跳、交叉跳、雙重跳、跑跳、多人跳等。 以上介紹的就是腰椎間盤突出患者治癒後適合參加的體育鍛煉，當然，無論哪種運動都要建立在適合自己實際情況的基礎上，運動要有計劃，也不要過於疲勞，影響第二天的工作
9、腰椎間盤突出有治癒的嗎？請說出你們的故事
還是要根據具體情況治療，可以去試試中醫，我隔壁的就在上饒一位姓徐的中醫生那治療，現在好多了
10、腰椎間盤突出能治好嗎，經歷那麼多，給個有效的意見！
1：睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。 2：注意腰間保暖，盡量不要受寒。白天腰部戴一個護腰，加強腰背部的保護，同時有利了腰椎病的恢復 。 3：平時不要做彎腰又用力的動作，急性發作期盡量卧床休息，疼痛期緩解後也要注意適當休息,不要過於 勞累，以免加重疼痛 。 4：平時提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，盡量做到不彎腰。 5：平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富 的鈣，經常吃，也有利於鈣的補充,注意營養結構 。重慶芳華醫院骨科