腰椎盤突出膝蓋發不上力氣

1、腰椎盤突出，引發膝蓋疼痛無力，該怎麼辦？

你好。腰椎盤突出症又名腰椎間盤纖維症或髓核突出症，是臨床症常見的腰部疾患之一。椎間盤是由髓核和纖維環及軟骨板三部分組成的，人們步入30歲以後，椎間盤各部分都有不同程度的退行性和改變，其彈性和韌性都隨之下降，當在勞動或體育活動腰部遭受扭閃和撞擊，抬重物時用力過大、過勞等受傷而引起椎間盤纖維破裂，髓核組織從破裂口脫出，刺激或壓迫脊髓神經根而產生腰腿串通，即腰腿伴根性坐骨神經痛等症狀，由於本症以腰腿疼痛為主，所以中醫稱為損傷腰痛.腰椎間盤突出主要是在髓核脫出,一旦突出後就會刺激腰椎神經根,同時造成積液,局部循環機制受到影響,無法靠人體自身能力吸收代謝,中醫稱之為痹症,長此以往形成堆積鈣化.進一步加重神經壓迫和刺激.則會造成嚴重後果.(鈣化至一定程度,也就是所謂骨質化了,則無法再進行葯物治療.) 這種病症初期症狀一般會造成下肢神經麻痹,疼痛,馬尾神經,坐骨神經叢疼痛.如不認真對待,任其發展,則會進一步引起下肢神經及肌肉萎縮.甚至導致癱瘓. 牽引治療是一種比較有效的減壓措施,通過物理形式拉申脊椎,達到減壓目的.但有時則會將已形成粘連的組織強行拉開,造成更大的肌體損傷.所以不建議盲目使用. 而手術治療的方法,主要是切除軟骨板或清除壓迫神經的髓核組織,實行減壓.其方法確實可以在短時間內立竿見影的解除痛苦，拍片後脊椎無異常。但實際並沒有解決纖維組織無力的根本問題。根據患者具體纖維組織退化程度而定，一段時間後，突出症狀即會復發。也因此也才造成了長期以來患者對手術治療所反應的復發率高的評價。 在中醫看來，中醫理論在於以恢復纖維組織彈性為治療基礎，徹底恢復患者機體機能為目的。而非單純解決暫時的疼痛問題。內服葯物通常作用比較緩慢，因內服需通過肝臟吸收，進入血液循環到達患處。葯物作用已大量衰減。而大量臨床證明，使用外敷方法，通過皮膚毛孔滲透而直達病灶，可以把葯效損失控制在最小范圍。那麼用外敷中葯的方法恢復機能,軟化佔位組織,促進局部循環機能及恢復局部受阻的代謝機能.使佔位組織得以吸收和排泄。是可以有效的治療椎間盤突出的.所以，我建議還是採取中醫的外敷治療為主要方法。配合一些日常的恢復性鍛煉。效果是非常理想的。 腰椎間盤突出疼痛時期 ，應該注意以下幾點： 一：睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。 二：注意腰間保暖，盡量不要受寒。白天腰部戴一個腰圍（護腰帶），加強腰背部的保護，同時有利了腰椎病的恢復 。 三：平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…），急性發作期盡量卧床休息，疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.，以免加重疼痛 。 四：平時提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，盡量做到不彎腰。 五：急性發作期盡量卧床休息，疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.，以免加重疼痛 。 六：平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利於鈣的補充，,注意營養結構

2、腰椎間盤突出病能不能做用兩個膝蓋來回走的鍛煉

膝蓋來回走是什麼意思呢？

我們這里會建議你通過運動康復的治療方法，通過簡單的運動鍛煉起腰部的深層肌肉，使得支撐脊柱的力量增強，增加腰椎的穩定性，降低腰椎間盤的壓力，緩解腰突的症狀。

可以參考以下運動（適用於一般腰突患者，如有特殊情況，請咨詢專業的物理治療師或在其指導下進行康復鍛煉）：

3、腰椎間盤突出會引起膝蓋疼嗎

腰突和膝蓋疼痛應該有一定的關系。有可能是腰突出的椎間盤壓迫到周圍神經根，放射到腿部引起。平時還是多注意休息，不要太勞累而加重病情。另外膝蓋以前有沒有外傷？有沒有關節腔積液？。還是私信我吧。望採納

4、腰椎間盤突出且腰痛引起膝蓋痛，怎麼辦

不必太過擔心的，大部分腰椎間盤突出疾病是可以通過康復運動康復，簡單的運動鍛煉可以加強背部深沉肌肉，穩定腰椎，降低腰間盤突出的壓力，舒緩症狀。在國際上也已經有研究證明，腰突是可以回納的。
在國際上提倡的方法，做一些核心肌肉訓練，鍛煉深沉核心肌肉，有氧運動這些運動可以有效舒緩疼痛。
在這里建議做康復運動，因為我們長期進行彎腰、下腰旋轉這些運動，導致了內部肌肉受損、退化，尤其是深層肌肉。當深層肌肉慢慢變弱，不能配合淺層肌肉的工作，腰椎盤承受壓力變大，很容易造成腰突等疾病。
而腰椎盤是可以自我修復的，有患者表明做了深層肌肉鍛煉後，腰突症狀都得到了改善。

5、腰椎間盤輕度突出，然後左邊屁股和整個腿痛，左邊膝蓋後面有股氣，現在三個星期了，還是疼使不上勁。

那你現在這個時候吧，就是我們常說的，腰間盤突出本身不嚴重，但是表現的臨床症狀嚴重，那你這方面的問題3個星期了，又經過什麼樣的治療方案呢

6、一條腿不舒服，感覺發沉，走路走的多了，更覺得使不上勁，有半個月了是什麼原因？應該是膝蓋地方不是特別

去醫院檢查一下，是否腰椎間盤突出引起的。
腰椎間盤突出症是纖維環破裂後髓核突出壓迫神經根造成以腰腿痛為主要表現的疾病。腰間盤突出患者日常生活中應當注意勞逸結合，姿勢正確，避免久站久坐，宜選用硬板床，保持脊柱生理彎曲。
腰間盤突出的症狀表現
1、腰間盤突出患者會出現腰部活動障礙，不管在生活還是在工作中，腰部活動會受到各方面的影響，尤其是以後伸障礙最為明顯，而且少數患者會在前屈時明顯受限。
2、腰間盤突出患者會出現腰部疼痛的現象。很多人會存在不定期的腰痛史，或者有時會出現反復的腰痛現象。腰痛的輕重程度不同，嚴重者會影響他的翻身或坐立。
3.患者會出現下肢放射痛。一側下肢坐骨神經區域放射痛是本病的主要症狀，常在腰痛消失或減輕時出現。疼痛從臀部開始，逐漸放射腿亞大後側、小腿外側，有的可發展到足背外側、足跟或足掌，影響站立和行走。如果突出部在中央，則在馬尾神經症狀，雙側突出則放射可能為雙側性或交替性
4、患者也會出現患肢溫度下降。不少患者患肢感覺發涼，客觀檢查，患肢溫度較健側降低;有的足背動脈搏動亦較弱，這是由於交感神經受刺激所致。須與栓塞性動脈炎相鑒別。
5. 患者會有觀麻木感：病程較長者，常有主觀麻木感。多局限於小腿後外側、足背、足跟或足掌。
6、腰間盤突出患者多數會出現不同程度的脊椎側彎。側凹的方向可以表明突出物的位置與神經根的關系。
腰間盤突出的治療方法：
1、推拿、按摩、針灸、理療：
主要是運用各種手法或器具通過人體體表作用於經絡穴位，從而達到防治疾病的目的。對患者有一定的止痛效果，是應用廣泛而比較有效的治療方法。
2、物理牽引療法：
主要是對腰椎間盤突出的患者，應用兩個方法相反的力量，同時作用於有病部位，通過減弱或消除對病情不利的病理應力，以達到緩解疼痛的目的。
3、打封閉針：
封閉針內主要有麻醉葯物和激素類葯物，打封閉針只對疼痛點作局部的麻醉，使血液循環、神經交換局部凍結，換取一段時期內止痛的效果。
4、止疼西葯：
有很多鎮痛葯的鎮痛效果很有效，消炎及抗風濕作用也較強。但是消炎鎮痛類葯物不能較長時間服用。
5、外用中葯療法：
外用中葯是針對病因，通過葯物作用直達病灶，從而達到治療腰間盤突出的目的，且療效顯著。
6、手術治療：
主要用於嚴重影響生活、工作和休息者，經非手術療法無效者。手術療法只能在不得已時採用，腰突症在某種程度上屬於自限性或自愈性疾病，應盡量選用保守療法。
預防腰椎間盤突出的方法
1、定期健康檢查，如發現脊柱先天性畸形，或突發性畸形者，及時到醫院檢查，在勞動中應注意保護腰部，防止反復損傷。
2、改善勞動姿勢，改正不良勞動習慣。彎腰活動時腰椎間盤承受的壓力較正常站立時高出一倍以上，故彎腰工作人員的腰腿痛比站立者發病率高。
3、加強肌肉鍛煉，強有力的腰背部肌肉可以防止腰部軟組織損傷，腹肌及肋間肌的鍛煉可增加腹內壓和胸內壓，有助於減輕腰椎負荷。
4、如有腰腿痛疾患者應及早檢查治療，在醫生指導下鍛煉或休息，以利於早日康復。

7、腰椎間盤突出與膝蓋痛

還是腰椎間盤突出引起的一系列症狀。需要治療，針灸，牽引及葯物。同時注意休息。

8、腰椎間盤突出學狗爬膝蓋著不著地

一、腰椎間盤突出症以典型的腰痛及下肢放射性疼痛為特點。屬中醫「痹痛」的范疇。發病部位以腰4、腰5椎之間最多，腰5、骶1椎之間次之，腰3、腰4椎間少見，腰椎間盤退行性改變與外傷是腰椎間盤突出症發病的主要原因。【萬年葯師】從腎虛立論，認為是與腎氣不足及腰膝不堅有關，在腎虛的基礎上發病。平時要堅持體育鍛煉，注意保護腰部，可預防或減少腰椎間盤突出症的發生。從我得過腰椎間盤突出來看，阿膠糕是有一定的作用的，但是最好用傳統中葯治療。中葯外敷+內服治療是傳統治療中從根本上治療的。
二、腰椎間盤突出可以自己鍛煉好的，我當時是在【萬年葯師】那裡找到的一位患者自己鍛煉好的視頻來鍛煉的。分左突出、右突出、中央型突出，都有各種姿勢。千萬不好胡亂鍛煉，要在有指導的情況下鍛煉。希望你早點康復。