1、腰椎固定融合手術後多長時間可以恢復鍛煉
腰椎間盤突出症術後需要休息多長時間才能恢復到可以從事可以恢復鍛煉，主要取決於患者的身體狀況、病情的嚴重程度和手術方案的選擇。一般來講，青、壯年患者、單純的腰椎間盤突出症，採用單純的小切口椎板開窗髓核摘除，或者同時附加微創技術的固定融合，術後2-3周就可以開始。
以上只是個人建議，由於不了解你的具體情況，最好是聽取你的治療醫師意見，進行鍛煉！！只有你的主治醫師才是最了解你的。祝你早日康復！！
2、腰椎34和45節融合椎弓根螺釘固定能彎腰嗎
腰椎有五個階段，目前像如你所說，融合了兩個，其他的三個還會發揮作用的，也就是臨床上說的代償，但是具體的代償程度與今後的鍛煉有關系。我就是說，如果鍛煉的好，基本上的生理活動不受限制。
3、20歲做了腰椎融合內固定手術，以後釘子（進口）用不用取出，取出後能恢復 原本固定該節段的椎體的彎曲
20歲應該取出，留在體內要5、60年，這么長時間，准說清以後怎樣是吧。
4、腰椎間盤突出開刀植骨融合內固定，要多少時間可以下床活動，要休息幾個月才能正常上班，還有在家休息的這
這種情況如個是手術做了固定手術，應該術後很快可以穩定活動的。一般一個月應該可以下床鍛煉的。先再床上做挺腰的肌肉鍛煉，同時做局部的按摩，理療促使肌肉韌帶的完全恢復才能下床活動的。三個月應該可以正常的上班的。
5、我二十一歲，自從腰椎受傷後，做了腰椎融合內固定手術，醫生說以後不能負重，是不是連袋大米都不能提了嗎
最好不要負重或過於勞累。不然有術後復發的可能性。手術後注意鍛煉自己的腰肌，降低復發的概率。
6、腰椎做了融合內固定可以做這個動作鍛煉腰部肌肉嗎？
這個動作你可以做不抬腿最好是用手輔助做這個動作 如果又疼痛就停止做
7、病人常見的問題之一：腰椎做了固定和融合手術後還能彎腰嗎？
很多病人需要做腰椎融合和腰椎內固定術，常顧慮手術後不能彎腰。其實不用擔心，一個人的彎腰動作，除了腰椎前屈外，還可以用髖關節的前屈來完成。腰椎融合後，盡管腰椎活動受些限，但只要髖關節活動正常，腰部就能夠前屈，因此，腰椎融合後不會嚴重影響腰椎前屈活動。