1、腰椎間盤突出中央型可以做五點支撐法嗎
五點支撐腰椎間盤突患者自我基本鍛煉其鍛煉強度數量要根據實際情況循序漸進量力行 一、腰背肌功能鍛煉 早、、晚三每作二十每十秒鍾堅持月 二、腰背肌功能鍛煉早晚三每作二十每十秒鍾堅持
2、得了腰椎間盤突出，做那個三點式五點式的鍛煉有幫助嗎
? 聊齋電視系列片 ( 1986) ? 第5個空彈殼 ( 2008) ? 永遠的媽媽 ( 1999)
3、腰椎手術後，做五點支撐鍛煉時應注意什麼？
因為已經治療過了什麼動作都可以。不然做手術干什麼？
4、小燕飛和五點支撐法在脊椎壓縮性骨折多久鍛煉最好
起碼三個月以後才可以的
5、腰椎骨折手術後鍛煉五點支撐什麼時候鍛煉
你好，腰椎間盤突出症的預防要注意平時的站姿、坐姿、勞動姿勢，以及睡眠姿勢等的合理性，糾正不良姿勢和習慣。加強腰背肌功能鍛煉，游泳較為適合腰椎間盤突出症患者。
6、壓縮性骨折做五點支撐鍛煉對腰有哪些好處
根據你的描述脊椎骨折，如果沒有壓迫神經影響活動，就不需要擔心，自己注意休息，避免負重保守治療調節好就行，如有壓迫神經症狀，就去醫院手術治療
7、腰椎壓縮性骨折二個月了可以上班嗎五點支撐法鍛煉
1、理論上是可以上班了，但是不能久坐和長時間彎腰，也不能彎腰負重以及重體力勞動；
2、你現在腰背部酸痛是因為腰背肌力量弱導致的，應該加強鍛煉腰背肌的力量。
8、腰椎盤突出時能不能做五點支撐法？
燕飛和五點支撐效果最好，趴著看書、看電視，這種情況雖然四肢得到了休息，但腰椎仍然弓著，還在繼續受力，並沒有得到休息。卧床休息的正確姿勢應該是，仰卧時將雙髖雙膝屈曲，膝下墊一個薄枕，或者側卧時，屈膝屈髖並將一枕頭墊於兩腿之間，這兩種體位能明顯解除椎間盤和神經根壓力（尤其腰4、5間隙突出者），不宜採取俯卧位。
9、腰椎間盤突出做五點支撐法鍛煉會不會加重病情
你好，建議你檢查後明確突出的位置、嚴重程度後再進行相應的治療，不合適的治療可能會加重病情。