1、腰椎間盤突出又復發，怎麼回事
腰突一般都是長期的不抄良姿勢造成的，需要平時多注意保持合理的姿勢，一般都先保守治療，保守治療無效，可以選擇手術，平時注意改變生活方式，不適宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負跟鞋，相關知識已經入編大學教材，成為醫學教科書內容，是國家認定的顯著科技進步，有替代倒走的作用，不妨可以嘗試下。
2、我的腰椎間盤突出已經好了，怎麼會又復發了呢？
你是否已經確診自己是腰椎間盤突出，有沒有去醫院拍照確診？如果真是患有椎間盤突出是好不了的，因為突出部位已經破損，椎體已經突出，破裂處是無法自愈的，永遠好不了，只能靠理療康復動作令它可以慢慢好轉一點，椎體縮回去了，你的腰就不疼了，但是復發的可能性非常大，椎體一旦又重新出來就繼續壓迫神經，那又會非常疼。
3、腰椎間盤突出，術後復發了怎麼辦？
個人覺得，針對腰椎間盤突出的治療一定要選對方法，同時採用手術治療一定要慎重，手術復發的可能性也是十分高的。針對出現過復發情況的患者，個人建議用一些現代較為先進的治療方法，如：DST(腰椎間盤修復再生)，達到一次性治療，不在復發的目的就十分重要了。如果有必要的話，去國外用一些先進的療法治療也是十分有必要的。
4、最近兩天腰間盤突出老想復發怎麼辦
我們每天都在動，腰椎不好的話，對生活工作將造成巨大不便。應該你也知道，它的病因是因為某些外部沖突或長期坐姿不當，造成腰椎關節纖維環軟骨的損傷、移位、松動，導致髓核突出，刺激了穿行在脊柱中的中樞神經或馬尾神經引起疼痛，嚴重的就造成了坐骨神經痛而累及臀部雙腿甚至足部引起疼痛酸麻。 因此，腰椎間盤突出的關鍵在於纖維環的恢復。
目前醫院里針對腰椎間盤突出基本上是以緩解疼痛為目的，但疼痛一時止住了，又會復發，並且可能一次比一次更加嚴重，所謂治標不治本。 拔罐、電療、按摩等方法也不錯，但畢竟屬於理療手法，基本上只是作用於肌肉部分，可以暫時舒緩肌肉不適，但是對於損傷的腰椎間盤和纖維環軟骨內部沒有什麼效果。手術治療也是一個辦法，萬不得已而為之，一定要慎而又慎，畢竟脊柱上貫穿著中樞神經，風險太大。至於社會上的很多「偏方」「祖傳秘方」之類的，多有不實，一定要警惕。
正是有鑒於傳統治療的局限性，從80年代到現在，世界上各發達國家（美日歐等）開始盛行攝取純天然鋸峰齒鮫軟骨粉來治療腰椎間盤突出，並取得了纖維環軟骨再生的臨床驗證。在歐洲一些國家，已把純天然鋸峰齒鮫軟骨粉萃取物認定為葯品，日本也選定了專門企業提供臨床之用。 純天然鋸峰齒鮫軟骨粉除了有抑制、改善、甚至根治腰椎間盤突出症的功效外，更可貴的是沒有副作用，沒有葯物依賴性，因此被發達國家當作代替療法的一環，開始廣泛地用於臨床之中，形成代替療法的巨大潮流。而且它不像葯品那樣越吃越沒有效果，或產生葯物依賴性。相反，它隨著體內的積累效果越來越明顯，而且沒有副作用，在中國也正在迅速普及之中，問題是可能價格稍貴，你可以去了解一下，然後根據自身的病情和經濟條件調整用量，一段時間後應該可以痊癒。祝早日徹底康復！