1、19歲腰間盤突出，怎麼辦啊以後。
本人自己總結了治療腰椎間盤突出的一點經驗,大家可以參考一下：首先可以貼你們當地有名的膏葯，把腰椎間盤突出的疼痛現象緩解。（如果腰椎間盤突出的比較嚴重，可以貼膏葯的同時卧床休息3---5天。）然後練習倒走。1步子不能大，2雙手四個指頭握住大拇指，成空拳狀。鍛煉至少20分鍾，當然要有個過程，時間有短到長。 倒走的效果是驚人的，（我的病大約有8年歷史了，剛開始的時候只是冬季腰部疼痛，後來發展成夏天也疼，有一段連腰也直不起來了，屁股小腿肚也開始疼。甚至得卧床休息。我當時就有點絕望的感覺了。）大約30天，我的腰部不再疼痛了，但我要堅持下去，因為這是很好的鍛煉身體的方法。倒走的環境一定要選擇在寬闊，平整的場地里。睡覺當然不能睡彈簧床。
2、我19歲，患有腰椎間盤突出三年了，剛開始治療沒效果，就一直沒治療了，反正不彎腰也不怎麼痛。現在彎腰時
到醫院做CT確診清楚，要是突出大考慮做手術治療。要不是很嚴重採取保守治療或微創治療就可以。微創包括射頻、激光、臭氧等。現在的情況不治療發展下去會引起大小便受影響，嚴重下肢癱瘓。
3、十九歲會不會得椎間盤
會得椎間盤突出。
比她年齡小的都有得腰椎間盤突出的，你的腰椎間盤突出與你的職業有直接關系，也就是你的工作引起的。
腰椎間盤突出需要中葯治療，效果比較好。
4、19歲也會得腰椎間盤突出嗎
腰椎間盤突出趨於低齡化，長期不良姿勢，腰椎受力過大，就容易引發腰椎間盤突出。可以選擇負跟鞋，強制重心後移，挺拔腰椎，減輕腰椎受力，有效預防和康復腰椎間盤突出。
5、昨天無緣無故突然腰椎那裡痛，一彎腰就更痛了今天看了下青了是怎麼了，我是女的，19歲
可能是腰椎間盤突出或者是腰肌勞損導致，建議行腰椎磁共振檢查明確的，暫時可以卧床休息，不要活動
6、腰椎生理曲度欠佳是什麼意思呀，我才19歲啊 有3處向後突出徵象 診斷為3處膨出 是突出5MM
突出5MM不算小了 不過還沒達到手術的指征，建議如果有症狀的話可以保守治療，比如針灸推拿等等，如果沒症狀就自己注意吧，千萬不要做劇烈活動，要保持姿勢正確。。。。
7、19歲就得了腰椎間盤突出，要怎麼辦
還年輕，可以治好。
8、我今年19歲，上大一，上學期因為走路實在太難受就自己去醫院檢查結果是腰椎間盤突出。其實在高二時走路...
首先是卧床休息，卧硬板床，一天20小時以上，包括睡覺。占治療的70%。還可以做牽引，但是要在卧床基礎上。可以配合吃葯，吃甲鈷胺和扶他林就可以，也不貴。最主要就是卧床，可以平卧、側卧，也可以俯卧，就是不能半躺半卧。卧床應該在一月時間左右，疼痛緩解後，可以下床，佩戴腰圍後活動，半年內不準重體力及劇烈活動。
9、我19歲,腰椎間盤突出一個月!
治好就沒問題了
平時不要睡軟床，一定系皮帶
腰椎間盤突出是常見病，絕大部分不需要葯物或手術治療，找個正骨大夫，他們手法可以讓突出部位復原，不再壓迫神經，相應的症狀自然就消失了，就是治的時候會有點皮肉痛，休息一下就好，治療時間通常不超過十分鍾
10、我才十九歲怎麼會患腰椎間盤突出？怎麼治療？
得了此病千萬記住記住：不要做手術，因為你太年輕，術後的效果很差，不信的話就去問問已經做過手術的人。
你可以平卧在床上靜養，也可以在平卧的同時，在腰椎間盤突出的部位下面，放置一卷衛生紙，能起到按摩、牽引的作用。