腰椎側突

1、腰椎間盤突出從那側突出

有的從左側、有的從中央、有的從右側，更有嚴重的內突出。要經常鍛煉身體，身體是第一革命本錢。萬年葯師的治療方法很好

2、腰椎間盤突出側卧好還是平躺好

平躺好

病情分析： 一、注意勞動姿勢，要避免椎間盤生理退變情況下的損傷，應注意勞動保護。改變不良的勞動姿勢，避免長久彎腰和過度負重，以免加速椎間盤的病變。二、要多卧硬板床，保持同軸翻身（即腰背部成一條直線），避免扭曲，避免卧軟床，以減少椎間盤承受的壓力。
意見建議：三、要注意保暖，避免著涼和貪食生冷之物，加強腰背部的保護，佩戴護腰，並在醫生指導下進行功能鍛煉。同時，如發現腰背部疼痛，四肢無力，行走困難，感覺麻木，應立即到醫院請專科醫生進一步檢查治療

3、腰椎間盤突出可以側躺嗎

睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。睡眠時，採取側卧、屈膝姿勢會感到更加舒適。

4、腰椎側凸的鍛煉與飲食

鍛煉：
腰椎病患者要加強腰背肌功能鍛煉，脊柱是一個由骨骼和附著的肌肉等組成的動力器官，腰椎的穩定性有賴於腰背肌的良好功能來呵護，在腰背肌力量減弱以後，腰椎骨性結構及椎間盤所受的壓力增加，椎間盤退變加速，容易發生椎間盤突出，發生腰椎不穩。這是護理腰椎病最基本的方法。
飲食：
腰椎間盤突出的飲食應多樣化，宜清淡，低鹽低脂，避免辛辣刺激油膩生冷不易消化的食物，補充豐富的營養，多吃水果蔬菜。多食含有鈣、蛋白質、維生素B族、維生素C、維生素E等食物，能達到增強腰椎骨骼的強度、提高肌肉的力量，從而促進腰椎間盤突出症狀的緩解。
鈣不僅是骨的主要成分，還具有精神安定的作用起到緩解疼痛的效果。日常生活中含鈣量多的食物有：魚、奶及奶製品、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類。
蛋白質是形成肌肉、韌帶所不可或缺的營養素。主要的生理功能就是建造和修補，給機體提供能量。日常生活中含蛋白質多的食物有豬肉、雞肉、牛肉、肝臟、魚類、雞蛋、豆類及其豆製品等。但是這些食物的膽固醇和油脂含量也高，食用少了蛋白質缺少，食用多了給機體造成很大的負擔，容易血管硬化，血管梗阻。因此說，對於這類病人，可以適當的補充純蛋白粉，來緩解食物中蛋白質來源的不足。
含維生素B多的食物有糙米、小米、燕麥、花生等。
維生素E有擴張血管、促進血液循環、消除肌肉緊張的作用，同樣能緩解腰椎間盤突出的疼痛的症狀。日常生活中含維生素E多的食物有鱔魚、大豆、花生米、芝麻、杏仁等。
維生素C能增強腰椎椎間盤的纖維環的強度，多食維生素C也能達到緩解腰椎間盤突出症狀的效果。維生素C含量多的食物有紅薯、馬鈴薯、油菜花、青椒、捲心菜、芹菜、草莓、甜柿子、檸檬、橘子等。
良好的生活習慣：

1、保持腰椎的正確姿勢（腰椎前凸位），坐姿時應選擇高且有靠背的椅子，卧位應選擇硬板床。
2、在一定的時間內應隨時調節體位，不要長時間處於一種姿勢，如久坐，尤其長時間彎腰最易引起椎間盤後突。
3、學習省力的姿勢動作，如搬重物時盡量採取屈膝屈髖下蹲，避免直腿彎腰搬物，同時，重物應盡量靠近身體。
4、避免在腰椎側彎及扭轉時突然用力，不能避免時，也應先做熱身運動，以增強脊柱抗復合能力。
5、功能鍛煉可改善局部血液循環，減輕和消除腰椎間盤周圍軟組織的水腫，延緩和防止椎間盤突出。但切忌超強度劇烈運動。可做以下腰部保健操：①、腰部的伸展運動；②、魚躍式腰背肌鍛煉。
6、注意腰部的保暖，避免受涼。
7、肥胖者應適當減肥。著裝時避免穿高跟鞋。
8、已患腰椎間盤突出症的患者，平時應配帶腰圍，限制腰部活動，避免加重病情或復發，卧床後可解掉腰圍。使用腰椎治療儀可緩解疼痛，糾正脊柱的變形。
9、積極地盡早地採取有效的治療措施，避免延誤病情，給自己帶來痛苦，給治療增加難度。

5、腰椎間盤突出側彎，可以做牽引治療嗎

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6、腰椎間盤突出症患者的腰椎側位片的病理表現？

在腰椎間盤突出症患者的側位片中常可看到如下徵象。

（1）腰椎生理前凸的改變。腰椎生理曲度可消失，嚴重者可出現與正常前凸相反的後凸。這是由於為了減輕對神經根及硬膜的壓迫而產生的保護性反應。

（2）腰椎間隙的改變。在腰椎間盤突出症患者的側位片中，可表現為除了腰5、骶1 椎間隙以外，下一間隙較上一間隙窄。初期椎間隙表現為前窄後寬，中晚期表現為椎間隙明顯變窄，這意味著纖維環破裂，髓核脫出。

（3）突出部上下兩個椎體前緣骨質增生。由於椎間盤退變，相鄰的椎體出現了異常運動，故而產生了骨贅，這也是椎間盤突出的病理改變之一。

（4）椎間孔變小。這是由於椎間盤突出後，下位椎體的上關節突向上交錯而致。若上關節突進入了椎弓下切跡，則可能嵌壓走行於其中的神經根。

（5）腰椎相鄰後緣的鈣化增生。這意味著陳舊性的間盤損傷或突出。髓核鈣化可出現腰部活動僵硬的症狀，鈣化必定會減小椎管的容積誘發出神經根受壓的徵象。

7、第五腰椎左側橫突骨折按法律能得到多少賠償金

您好
根據您的描述，提供以下意見供您參考：
1、醫療費是應該由對方承擔的，
2、住院費屬於醫療費中的一部分
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4、如果是在你的傷還未好的時候，還需要醫治，但是對方拒不付費，導致延誤治療產生的費用，可以要求對方承擔
5、正常來講，在對方拒不墊付費用的時候，傷者應當積極地自己想辦法醫治，事後通過法律程序要求賠償就可以了

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