腰椎腿木

1、腰椎壓迫神經導致腿麻木能治療嗎

你好，下肢的神經都是從腰椎發出的，腰椎間盤突出壓迫神經這造成下肢麻木疼痛，只要解決腰椎壓迫神經症狀，一般下肢就不會麻木。但以後還會出現這種情況。避免受涼及勞累，不要睡軟床，不要一個姿勢太長時間，不要彎腰搬東西，吃活血止痛膠囊及甲鈷胺片。

2、腰椎滑脫手術·腿木麻是怎麼回事？

環跳穴堵住了

3、腰椎滑脫導致雙腿麻木，如何治療？？腰椎

滑脫必須通過手術治療，我們採用撐開復位治療腰椎滑脫。滑脫症的復發率很高，建議找有經驗的脊柱外科醫師就診。

（趙傑大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）

上海第九人民醫院趙傑 http://jiezhao.haodf.com/

4、做腰椎牽引，腿部出現麻木，是否正常

受罪，通常就是百八十塊錢的病
腰椎有問題是常見病，絕大部分不需要葯物或手術治療，找個正骨大夫，他們手法專治這類病，不再壓迫神經，相應的症狀自然就消失了，就是治的時候會有點皮肉痛，休息一下就好，治療時間通常不超過十分鍾

5、做過腰椎手術後腿麻木是怎麼回事

建議首先去復診下，看看以前手術地方是否有變化，也可以去針灸理療治療下腰部，看看症狀是否有改善

6、為什麼做過腰椎手術後大腿兩側有麻木感

常見的腰椎術後並發症··建議配合針灸推拿作為後期康復治療

7、腰椎間盤突出小腿和腳麻木怎麼治好？

不嚴重的話理療一段時間能恢復，不過必須得堅持，嚴重的話就做手術吧，小手術而已，很多醫院都能做，能恢復的。

8、腰椎間盤突出左腿麻木??

腰椎盤突出症狀：腰疼，坐骨神經疼，腿疼腿麻，腳後跟疼，嚴重的不能走路，有的癱瘓等等很多的症狀。現在告訴你治療方法：如果你是腰左側疼，就右側身躺在平板床上頭枕在枕頭上，《反之，就左側身躺在平板床上頭枕在枕頭上》，雙腿彎曲全身放鬆，然後用左手大拇指尖按壓住腰疼痛處，逐漸加力先把軟組織按壓擠開，這時就能較明顯的感覺到膨出的椎間盤疼痛處，這時要再加力推壓膨出的椎間盤回到腰椎間骨縫里，同時全身配合往後弓腰，一直按壓感覺不到一點疼痛了，這時按壓穩固20到30秒慢慢放鬆弓腰，可以反復做幾次更穩固些。這時改成平躺姿勢雙手抱彎曲的左腿試一試腰還疼不疼？如果不疼就說明復位成功。否則就再次復位。左臀、左腿疼痛處自己可以用力的按摩直到不疼了。使用這個復位方法年輕人用復發的較少，老年人復發的較多。學會這方法就是病復發了，你再復位就是了。至少你能過上和正常人一樣的生活。不再受疼痛的折磨了。當然主要還是要看你學習和掌握這個復位技術及運用如何。應該向右側躺。

9、腰椎1壓縮性骨折同時大腿很麻很木怎麼回事

腰椎骨折後大腿麻木說明壓迫神經了，
或者是神經刺激了一下

10、腰椎間盤突出引起的腿木怎麼治

腰椎間盤突出臨床表現一般為急性腰突，彎腰特別疼，脊柱側彎；也有慢性長時間椎間盤向後突，壓到周圍神經，導致的下肢神經症狀，比如腿的疼痛和麻木，會放射到腿後部，小腿前側，腳、腳背、腳心。

所以這里推薦使用運動康復的治療方法，通過簡單特定的動作鍛煉深層核心肌肉，可以有效降低腰椎間盤的壓力，從而減輕腰突症狀。

一些拉伸的動作可以放鬆腰背部肌肉，防止其過度疲勞；能夠降低背部神經張力，促進其神經恢復，有效緩解其疼痛麻木的症狀。一些強度較大的動作能夠增強背部核心肌肉力量，有效降低 腰椎間盤突出復發的幾率。

腰突的康復運動舉例：

1.仰卧腹部屈曲運動

仰卧在墊子上，雙腿雙腳合攏；

屈膝，雙手抱膝，頭部盡量向膝蓋靠攏；

放鬆，返回原位；

重復10次。

注意：如果疼痛度較高，可以避免抬起頭部，並在動作之間稍作休息

2.眼鏡蛇式伸展運動

呼氣，同時收腹，用手支撐身體從頭部開始到臀部慢慢將身體抬離地面；

吸氣，保持支撐10秒；

呼氣，同時收腹，從臀部到頭部慢慢逐節將身體放下歸還原位；

重復10次，每次保持10秒。

注意：不要過度拉伸後背；想像從頸部開始，到肩部，到肋骨，到腰部最後到臀部慢慢將身體剝離地面；做此運動時，僅在呼氣時收腹；如果疼痛度較高，可減小抬起幅度，並在動作之間進行休息

3.脊柱轉體運動

操作指南：

雙臂疊放與肩同高，兩眼平視前方；

向左旋轉上半身，直至有拉伸感，返回起始位置；

向右旋轉上半身，直至有拉伸感，返回起始位置；

重復10次。

注意：旋轉時頭部和上半身保持幅度一致；如需加大難度，則可以坐在健身球上；如果疼痛度較高，可減小轉動幅度，並在動作之間進行休息。