這個到是可以考慮現在的人體工學椅或者又叫人體工程椅，這個的話自己也可以到百度和其它地方搜索一下就知道了，自己的話在買GAVEE牌的時候，也是不知道買什麼，我是自己搜的，它的原理是採用人體工學與椅子的結合，而組成的人體工學椅，從而使得人，在長期坐或者面對電腦得時候，對腰肩，頸椎得到改善，
2、足療洗腳的球叫什麼
真正意義上的足療與平時所說的「泡腳」、「足浴」完全不同。足療是通過足部葯浴加按摩而達到治療局部及全身疾病的傳統中醫療法，具有鮮明的中醫特色與優勢。
足療的應用范圍很廣，風濕病、脾胃病、失眠、頭痛、感冒等全身性疾病，截癱、腦外傷、中風、腰椎間盤突出症、腎病、糖尿病等大病，重病後的康復治療等等都包括在內。
日常保健
每天用水洗腳，既可緩解疲勞，促進血液循環，又可保持局部清潔。
回家即脫掉襪子穿拖鞋，以保持雙腳乾燥;睡覺前最好做足部按摩，足底的穴位按摩完成後再以此進行腳背、腳腕及膝蓋以下小腿部位的總穴按摩;平時勤剪指甲，用足部的專用磨砂膏磨去死皮、厚繭;適當做足部運動，如端坐於椅子，把腳板平放在地上，先將腳跟輕輕提起保持5分鍾，然後提腳至只剩下腳尖部分與地面接觸，把腳放下，將整套動作反復做10次。
葯物療法
洗腳時放入艾葉、花椒、肉桂、苦參等中葯，既可促進全身的血液循環，又可治療各類足癬;
用鉤藤、冰片對溫水每晚洗腳，能治高血壓;
用吳萸、川芎等葯每晚葯浴，可以治療老寒腿;
用吳萸、川芎等中葯研末調成糊狀，每晚貼敷兩腳湧泉穴，可以治療高血壓
3、瑜伽球當辦公座椅對腰椎真的好嗎
不好，瑜伽球在瑜伽練習中有很好的輔助作用，但長期坐對骨盆脊柱都有一定的影響，尤其久坐的時候還沒有正位，很容易出現損傷。
4、腰椎生理曲度變直睡覺姿勢要怎麼樣才算正確?
做一些伸展及轉頭、轉體運動，避免因長期固定於一種姿勢而引起腰痛。在工作之餘，應適當參加羽毛球、乒乓球等體育鍛煉，增加背伸肌的力量。仰卧起坐和飛燕點水(卧位兩頭起)都是很好的鍛煉方法，慢跑快走、游泳更是全身運動的好方式，這些也都有助於防止肌肉勞損。上班族們要很好地利用椅背，盡量將腰背緊貼並倚靠椅背，腰部仍有空隙者，可以放置一個小靠墊，托起腰部，這樣使腰骶部的肌肉不會太疲勞。 找專家咨詢、預約 搜 『用葯安全網』 這個網站挺不錯， 如果你是在重慶的話，重慶大坪醫院骨科治療效果挺不錯的。
5、頸椎嚴重怎麼鍛煉要一天跑兩次才好得快嗎，還有腰椎
運動是治療頸椎病的最好治療方法之一，不建議跑步可以較好的運動方式有太極拳，羽毛球 ，游泳，放風箏等等，
6、我是久坐一族，最近覺得脖子及周邊不舒服，經常頭暈，檢查得知是患頸椎病，急求治療頸椎病的方法，謝謝！
頸椎病的治療應因人和病情而定。通常可以分為保守治療和手術治療。一般建議保守治療法，方法有：牽引、針灸、熱敷、外熨療法、功能鍛煉等，葯物可以用非甾體類鎮痛抗炎葯、神經營養葯、解痙葯等。
手術治療風險較大，弄不好有癱瘓甚至是生命危險，一般不建議採用。
保守治療中的牽引治療在過去是治療頸椎病的首選方法之一，但近年來發現，許多頸椎病患者在使用「牽引」之後，特別是那種長時間使用「牽引」的患者，頸椎病不但沒有減輕，反而加重。理療在頸椎病的治療中，可起到多種作用。一般認為，急性期可行離子透入、超聲波，紫外線或間動電流等；疼痛減輕後用超聲波、碘離子透入，感應電或其他熱療。而外熨療法是將新鮮中草葯萃取精華加熱後,迅速用滌棉布包裹,然後燙熨患者病灶或疼痛處，約20分鍾後重新加熱再外熨，以此反復，以達到徹底解決頸椎病的目的。外熨療法是眾多保守治療當中效果最顯著的一種，而且簡單方便，生態、綠色、安全無毒副作用，你可以了解一下。
7、腰椎間盤突出症的患者可以打羽毛球嗎
腰間盤突出是長期的累積而成的慢性病，需要盡早治療，否則越拖越嚴重，越難治。建議中葯治療。中醫理論中，腰間盤突出屬於「骨痹腰痛、腰膝酸痛」的范疇，在這一領域，中醫文化幾千年的積淀還是頗有成就的，只要選對葯，可以做到治癒。推薦陳李濟的舒筋健腰丸，能夠治標治本。另外，日常習慣非常重要，1、不能久坐、久站，不能提超過4kg的重物，不能做彎腰用力的動作。2、注意保暖，不要受涼、受潮。3、注意卧床休息，睡平板床，且採取平卧位。4、忌煙酒、油膩、生冷、辛辣。5、保持大便通暢。6、多練習倒走、飛燕。7、有條件可多游泳，但是注意不要受涼，不要勞累。8、如果患病因為工作性質導致，最好停止該工作。9、在椅子上加一個靠枕，以減輕腰椎壓力。10、晚睡前熱敷腰部，燙燙腳。如果能養成良好的生活習慣，並按照療程服葯，1個月以內症狀基本可以消除，4-5個月就會恢復健康了。平時注意不要過度勞累，不要長時間保持一個固定的姿勢，腰椎間盤突出，多數是由於長期的不合理姿勢所導致。最初的表現只是姿勢不正彎腰駝背，局部的過度受力，時間久了會造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以也稱姿勢性腰痛，而腰椎間盤突出則是在此基礎之上進一步積累的結果。所以，矯正姿勢是關鍵中的關鍵的，合理的姿勢是康復運動的基礎和前提。否則，病因的問題不解決，只能是反復發作，惡性循環，越來越重。腰椎間盤突出的保守治療方法，目前公認效果最好的是倒走。其根本，就是作為反向運動，能有效強制人體重心後移，減小腰椎前凸，從而矯正姿勢，（有時間可以試試倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要選擇安全的地帶進行倒走鍛煉）。倒走時能強制人體重心後移，矯正脊柱的過度彎曲，只是倒走不容易堅持，也不太安全。站立的時候也可以強制重心後移。赤足或穿平底鞋站立，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，這樣腳處於前高後低的狀態，同樣可以強制重心後移，可以體驗一下，體驗時間越長越好。如果感覺症狀有減輕，為了便於堅持，可以考慮選用鞋底為前高後低的負跟鞋，和倒走原理相同。在日常生活中堅持使用，就等於把強制重心後移的姿勢矯正，延伸到日常生活之中，可作為倒走的替代，且更安全，更有利於效果的鞏固，與現有的治療康復方法都不矛盾，還具有補充、強化和鞏固的作用，而且是有益無害。矯正姿勢必須要矯正重心，負跟鞋是一個最簡單的方法，因為鞋是人的「地基」，直接影響人體重心位置。高跟鞋會導致和加重腰痛，就是因為它會導致重心前移，那麼前高後低的負跟鞋，必然強制人體重心後移，矯正姿勢的康復作用就很容易理解了。負跟鞋在發達的歐美國家比較常見，被稱為「地球鞋」。在日本最為普及，特別是腰痛患者，對此好評如潮。在國內，有些三甲醫院可以買到，可以向專家咨詢。