扭腰器腰椎

1、那種人不能用扭腰機。有腰椎病的人能用扭腰機嗎？

你好，腰椎間盤突出症，腰肌勞損的病人不能用扭腰機，會加重病情，

2、習慣性的扭腰(扭的角度很大),這樣會損壞腰部的健康嗎?

習慣性扭腰是好的，有助於腰部血液循環、增強腰腹部肌肉的力量和柔韌性。但LZ請注意，在扭動時不要一次性用力過猛，容易造zd成扭傷，應該先雙腳與肩同寬版，然後向後扭轉，以8拍一節、4節一次，然後連接左右拉伸側腹部肌肉（注胯不動、只拉伸腰部）8拍一節、4節一次。我一般一次性各做6組，對身體大有裨益。
另外，腰部響屬於骨骼自然正位，很正常，中醫按摩就是這樣的理論，但不要用力過猛。權
注身體健康。

3、腰椎間盤突出能扭腰嗎

避免扭腰與彎腰：如需扭腰，可以挪動腳步讓整個身子轉過去。

在這里建議通過運動康復的治療方法，通過簡單的運動鍛煉起腰部的深層肌肉，使得支撐脊柱的力量增強，增加腰椎的穩定性，降低腰椎間盤的壓力，緩解腰突的症狀。

可以參考以下運動（適用於一般腰突患者，如有特殊情況，請咨詢專業的物理治療師或在其指導下進行康復鍛煉）：

4、腰椎間盤突出和扭腰有啥區別

腰椎間盤突出是椎間盤纖維環損傷,髓核壓迫神經引起的神經痛症狀;
扭腰是腰部肌肉及筋膜損傷引起的肌性疼痛.

5、扭腰機對腰椎間盤突出有什麼影響?

您好，腰部扭傷多是由於局部肌肉抗應力不足、建議加強腰部肌肉的鍛煉，注意正確的彎腰姿勢。急性期最好是卧床休息，服用氯唑沙宗和芬必得治療

6、在做扭腰運動時,腰椎響.是怎麼回事

彈響關節，沒什麼關系。

1：勞累過度 使脊椎受損傷 2：缺丐和鐵，維生素 3：以上只供參考，我的情況和你一樣，建議你還是找專業醫生咨詢一下！

7、扭腰時，腰椎骨會發出咯咯咯的響聲，好處還是壞處，這說明什麼問題呢？

這只是生理性的，就是因為你坐的時間久了，一般沒有害。但要注意多運動，有益於骨骼健康

8、平躺在床上左右扭腰能聽到後腰骨關節響,響過後感覺輕松,請問有好處還是壞處?

您好，根據您的描述，之所以響是因為有小關節紊亂的情況，但是這種動作不能經常做的，偶爾一次可以復位小關節，太頻繁了就是對小關節間隙的損傷了