1、年輕人腰骨痛多數有什麼原因??
腰痛是指腰部一側或兩側或正中等處知發生疼痛之症,既是多種疾病的一個症狀,又可作為獨立的疾病,可見於現代醫學所稱之腎病、風濕病、類風濕病、腰肌勞損脊椎及外傷、婦科等疾患。
腰痛的病因多為感受外邪、、腎虛精虧、年老道多病、閃挫跌撲、氣血淤滯所致。臨床表現為:寒濕型有腰部冷痛,酸脹重著,轉側不利,陰雨天加劇等特徵。濕熱型有口苦煩熱,小便短赤,伴有灼熱感,氣候濕熱時更痛等症狀。淤血型痛有定處,如錐如刺,俯仰不利,伴有血尿,日輕夜重。腎虛型則酸軟重痛,喜揉喜按,勞後痛甚,卧則減輕,面色蒼白,心煩口乾,回喜暖怕冷,手足不溫。
民間治療各種腰痛的驗方有:
1:處方:當歸12克,蘇木、桃仁、地龍各9克,官桂、麻黃、黃柏、甘草各6克。答
用法:水煎,日1劑,飯前分服2次,15天為1療程。
療效:服葯2療程,治癒率達92%
2:處方:制首烏180克,苡仁20克,白酒750毫升。
用法:葯浸酒內15天,去渣取液,每服30毫升,日2次。
療效:用葯1-2劑,有效率為82.5%
2、年輕人腰椎盤突出,就是很嚴重很痛的那種,除了手術,有什麼辦法治療
你好,要看具體的情況,可以先保守治療,局部進行神經阻滯。
3、年輕人腰椎痛正常嗎?
你好,出現腰痛症狀希望你到醫院看醫生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鍾左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.
4、年輕人腰部疼痛怎麼辦?
建議你去醫院檢查一下腰痛的原因,確診後在對症治療。腰痛的原因有很多,除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素導致的疾病也可伴有腰痛 ,如內臟器官引起的腰痛。但目前最為常見的是功能性腰痛,也叫姿勢性腰痛,是由於長期不良姿勢造成的慢性積累性損傷,最常見的是腰肌勞損.臨床上多推薦按倒走療法,倒走一直被認為是最有效的方式,倒走時注意穿平底鞋,小步子慢走,倒走過程中可以有效矯正腰(腰椎前凸)的不合理姿勢,減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時,還能鍛煉自身肌肉,使慢性腰痛得到有效緩解和治療。倒走不方便,可以做無實物模擬實驗,赤足或穿平底鞋,前腳掌踩一本20毫米左右厚的書,堅持直立,體驗時間越長越好,感覺一下,疼痛有無減輕。如果疼痛能夠減輕,考慮到安全性和不容易堅持,可以穿一雙負跟鞋,鞋底是前高後低的,能強制人體重心後移,矯正腰部前凸和骨盆前傾的姿勢,和倒走的作用相同,也叫形體訓練鞋,穿著它正常行走就相當於倒走,但是更安全,鍛煉的總量更大,可以縮短康復時間,效果鞏固,樣子與正常的鞋接近,替代了常規的葯物治療和按摩理療。
5、年輕人為什麼也會腰痛?
年輕人腰痛有可能是著涼引起的在就是勞損引發的,可以到醫院診斷腰病的原因。
6、20歲的年輕人常年被腰椎折磨是什麼體驗?
腰椎滑脫,這個損傷也是多發生於老年人群中,多發生在50-60歲。由於椎間盤退行性變,關節突關節紊亂,周圍韌帶鬆弛,椎間隙不穩,肌肉強度差,椎關節上一椎體後移,因而出現腰痛或腰腿痛等臨床症狀,腰椎的活動范圍最大,第五腰椎次之,故第四至第五腰椎之間發病者最多。說白了腰椎滑脫就是腰椎不穩,從運動康復角度來說,為什麼腰椎會不穩?我們先要明白人體的胸椎的主要功能是旋轉,但是日常生活中不良姿勢會影響胸椎的靈活度,那麼人體再想做一些需要旋轉的動作時,腰椎和頸椎就會代償旋轉的功能,這樣的話腰椎就失去原有的穩定性,這樣也就是為什麼容易滑脫。
7、關於年輕人腰椎問題
急性期及症狀發作期應立即卧床休息,盡量減少突出物對神經根的刺激。常用減輕症狀的方法
1. 卧硬板床休息:急性腰痛或慢百性腰痛的最簡單的治療方法是卧硬板床休息,減輕椎間盤壓力和神經根受壓。可以側位做後弓位姿勢,根據症狀增加或者減少次數度。
2.葯物療法:主要採用中成葯"骨康健生丸"、"舒筋通絡丸"和外貼"骨康保健貼(補骨型,問復元活血貼)"。
3.推拿療法:緩解腰部軟組織及椎間盤突出部位的疼痛、
痙攣、松解局部組織粘答連,消除下肢麻木,疼痛,肌肉萎縮。家庭可以每日用雙手掌摩擦腰部500-1000次至感覺腰部發熱為止。也可以到正規理療單位進行推拿治療,效果一般比較明顯。
4.牽引療法:其作用緩解腰椎版間盤突出受壓,小關節
突後位。矯正骨盆傾斜,糾正腰椎畸形。
5.透敷療法:其作用活血化瘀,消炎止權痛,利水消腫。
症狀緩解期應注意減少刺激,避免受寒冷和潮濕,避免勞累、彎腰拾物及腰部外傷。注意坐姿,減少腰部運動。
8、年輕人腰疼是怎麼回事
年輕人腰疼並不少見,大部分跟你的情況相似的,長期的保持一個姿勢不活動,給腰椎的壓力過大,時間長了就慢慢的積累成現在的毛病了,建議你做一些腰疼的預防:1、早晨起床首先活動腰部。每日早晨起床後,要首先活動腰部。平時多做收縮腹肌、伸展腰肌運動,以及散步、倒步行走和騎自行車等,都能防止和減輕腰疼。 2、學會放鬆,減少緊張。緊張可使血液中激素增多促使腰間盤腫大而導致腰疼,所以合理安排工作和休息,保持愉快心境對防止腰疼有很大幫助。 3、保持正確姿勢。無論做什麼都不能違背生理機能。久坐的人坐時要使背部緊靠椅背,以使腰部肌肉得到放鬆和休息,時而向後伸腰也是預防腰疼的好方法。 4、改進飲食生活、避免肥胖。若體型已發胖則要實行科學減肥。因為肥胖會給脊椎帶來過大的負荷,同時由於腹肌鬆弛而不能起到對脊椎的支撐作用,會迫使脊椎發生變形
9、年輕人腰痛是什麼引起的?
年輕人腰疼的原因可能是因為以下幾點:
1.可能是外界因素引起的,比如說不小心撞到東西、過度的劇烈運動等,導致腰部肌肉拉傷感到疼痛;
2.可能是勞累過度、腰部受涼引起的,導致腰部肌肉勞損感到疼痛;
3.可能是腰部的慢性問題引起的疼痛,比如說腰椎間盤突出等;
如果是劇烈的疼痛,可以去醫院檢查看看是什麼問題,日常要注意休息保暖,避免腰部的受傷,可以搭配吃健力多氨糖軟骨素鈣片,補充關節日常所需的營養物質,保護關節的健康。