1、電腦一族得腰椎間盤突出的概率有多少啊
腰椎間盤突出多發於人群 ：
1、從年齡上，本病一般發生在20--40歲之間，即青壯年易發生此病比例大約占整個發病率的80%。
2、從性別上，腰椎間盤突出症多見於男性，因為男性體力活動較多。較頻、腰部活動范圍大。
3、從體型上，一般過於肥胖或過於瘦弱的人易致腰椎間盤突出。
4、從職業上，勞動強度較大的產業工人多見。
5、從姿勢上，每天常常伏案工作的辦公室工作人員及經常站立售貨員、紡織工人等較多見。
6、從生活和工作環境，若環境經常 潮濕或寒冷，也易發生腰椎間盤突出。
腰椎間盤突出是姿勢性腰痛積累的結果，是脊柱損傷逐漸積累形成的，一般都是由不合理的姿勢導致的。
專家研究發現，倒走這種「倒行逆施」的運動，對人體非常有好處。
「倒走」健身的好處在於：倒走需腰身挺直或略後仰，這樣脊椎和腰背肌將承受比平時更大的重力和運動力，使向前行走得不到充分活動的脊椎和背肌受到鍛煉。感覺下腰部疼痛是否有減輕？是不是感覺舒服一些？如果有感覺可以堅持倒走，但是倒走畢竟違反了人類向前行走的本能，存在一定的安全隱患，不容易堅持。現有一種負跟鞋，前高後低的設計，原理和倒走相同，可以完全替代倒走，正常行走就相當於倒走，可以當生活用鞋，更容易堅持，效果更鞏固。
如果久坐電腦前建議你不要久站久坐，要經常改變姿勢，可以坐有椅背的椅子，坐時盡量使背部緊貼椅背，這樣椅背可以承擔軀體的部分重量，使腰背部相對處於鬆弛狀態，減少勞損的機會，睡硬板床保持脊柱生理彎曲對腰背有好處的，休息時間多散步，做一些運動，提高身體素質。
2、哪些人比較容易患腰椎間盤突出症？
腰椎間盤突出症好發於以下人群：(1)在職業上：腰椎間盤突出症可見於各行各業，體力勞動者和腦力勞動者的發病率無明顯差別。重體力勞動者的發病率比輕體力勞動者高，純腦力勞動者比輕體力、腦體力混合型的勞動者高。(2)在年齡上：本病一般發生在20-40歲的青壯年，男性比女性要多些，約占整個發病人數的75%左右。(3)體型上：一般過於肥胖的或過於瘦弱的人易致腰椎間盤突出症。(4)在工作環境上：寒冷潮濕的工作、生活環境易導致腰椎間盤出症。(5)在遺傳上：家族中有過腰椎間盤突出症的人，發病率比家族中沒有疾病的人發病率高幾倍。(6)在發育上：有發育異常的患者，如腰椎骶化、骶椎腰化、骶椎裂、椎弓崩解等，都會影響到腰椎的正常功能，給腰部肌群增加額外的負荷。易誘發腰椎間盤突出症。(7)在身體素質上：在臨床實踐中能發現這樣一個規律，患腰椎間盤突出症的人有的平時身體素質比較好，在這些患者中很少有人同時患有高血壓、冠心病、糖尿病等常見病。
3、腰椎間盤突出症，這個病嚴重嗎
腰椎間盤突出症是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分（髓核、纖維環及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變後，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）於後方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。腰椎間盤突出症以腰4～5、腰5-骶1發病率最高，約佔95%。
治療
1.非手術療法
腰椎間盤突出症大多數病人可以經非手術治療緩解或治癒。其治療原理並非將退變突出的椎間盤組織回復原位，而是改變椎間盤組織與受壓神經根的相對位置或部分回納，減輕對神經根的壓迫，松解神經根的粘連，消除神經根的炎症，從而緩解症狀。非手術治療主要適用於：①年輕、初次發作或病程較短者；②症狀較輕，休息後症狀可自行緩解者；③影像學檢查無明顯椎管狹窄。
（1）絕對卧床休息 初次發作時，應嚴格卧床休息，強調大、小便均不應下床或坐起，這樣才能有比較好的效果。卧床休息3周後可以佩戴腰圍保護下起床活動，3個月內不做彎腰持物動作。此方法簡單有效，但較難堅持。緩解後，應加強腰背肌鍛煉，以減少復發的幾率。
（2）牽引治療 採用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經根的刺激和壓迫，需要專業醫生指導下進行。
（3）理療和推拿、按摩 可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內壓力，但注意暴力推拿按摩可以導致病情加重，應慎重。
（4）支持治療 可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進行支持治療。硫酸氨基葡萄糖與硫酸軟骨素在臨床上用於治療全身各部位的骨關節炎，這些軟骨保護劑具有一定程度的抗炎抗軟骨分解作用。基礎研究顯示氨基葡萄糖能抑制脊柱髓核細胞產生炎性因子，並促進椎間盤軟骨基質成分糖胺聚糖的合成。臨床研究發現，向椎間盤內注射氨基葡萄糖可以顯著減輕椎間盤退行性疾病導致的下腰痛，同時改善脊柱功能。有病例報告提示口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素能在一定程度上逆轉椎間盤退行性改變。
（5）皮質激素硬膜外注射 皮質激素是一種長效抗炎劑，可以減輕神經根周圍炎症和粘連。一般採用長效皮質類固醇制劑+2%利多卡因行硬膜外注射，每周一次，3次為一個療程，2～4周後可再用一個療程。
（6）髓核化學溶解法 利用膠原蛋白酶或木瓜蛋白酶，注入椎間盤內或硬脊膜與突出的髓核之間，選擇性溶解髓核和纖維環，而不損害神經根，以降低椎間盤內壓力或使突出的髓核變小從而緩解症狀。但該方法有產生過敏反應的風險。
2.經皮髓核切吸術/髓核激光氣化術
通過特殊器械在X線監視下進入椎間隙，將部分髓核絞碎吸出或激光氣化，從而減輕椎間盤內壓力達到緩解症狀目的，適合於膨出或輕度突出的病人，不適合於合並側隱窩狹窄或者已有明顯突出的患者及髓核已脫入椎管內者。
3.手術治療
（1）手術適應證 ①病史超過三個月，嚴格保守治療無效或保守治療有效，但經常復發且疼痛較重者；②首次發作，但疼痛劇烈，尤以下肢症狀明顯，患者難以行動和入眠，處於強迫體位者；③合並馬尾神經受壓表現；④出現單根神經根麻痹，伴有肌肉萎縮、肌力下降；⑤合並椎管狹窄者。
（2）手術方法 經後路腰背部切口，部分椎板和關節突切除，或經椎板間隙行椎間盤切除。中央型椎間盤突出，行椎板切除後，經硬脊膜外或硬脊膜內椎間盤切除。合並腰椎不穩、腰椎管狹窄者，需要同時行脊柱融合術。
近年來，顯微椎間盤摘除、顯微內鏡下椎間盤摘除、經皮椎間孔鏡下椎間盤摘除等微創外科技術使手術損傷減小，取得了良好的效果。
4、為何現在腰椎間盤突出的人越來越多且很難治逾?我是一名江西的患者,患這病已經有十年的病史了,怎樣才能根治
腰椎間盤突出症，俗稱「腰突症」，通常是腰椎纖維環破裂突出或膨出等因素壓迫周圍神經而引起的一系列腰部及下肢症狀群的總稱，即腰突症。
腰突症發生率呈逐年上升的趨勢，主要原因是：
1、常見的腰椎退化、老化及病理性變化。如經常站立的營業員，潮濕環境下的礦工，女同志的特殊生理期，先天性腰椎發育不良或畸形，部分壓力過大極易疲勞的人群，均是比較易患腰突症。
2、生活方式及飲食習慣的變化，也包含大量食品添加劑和多種動植物的激素的濫用。即出現了許許多多的肥胖人，也出現了大量的骨質疏鬆患者。臨床觀察證實，胖人因體重超標導致腰椎負荷增加，當超出身體承受能力時即有可能發生腰突症。骨質疏鬆患者，因骨質和纖維環變得脆而弱，也極易發生腰突症。
3、長期低頭工作的白領和公務員，雖然從事腦力勞動，長久坐姿，以腰椎前傾體位為主，最易疲勞，常誘發腰肌勞損和腰突出症。
4、大量腰損傷、撞擊傷及運動性扭挫傷增多。到處打工的農民工，運動員，駕駛員等一大批重體力勞動者。這部分人群由於工作性質的特殊性，也極易發生腰突症。
5、我國過早進入老齡化，中老年人口的大量增加，由於年齡因素，腰椎間盤的退化，纖維環失去水分保護，變得脆弱而易受傷，或由於生活中的小動作不當，如劇烈咳嗽、打噴嚏或用力大便等等因素，也會導致腰椎間盤突出症的發生。
6、受涼受寒潮濕引起的腰部血管及韌帶的松馳，促使腰背部肌肉痙攣和小血管收縮，導致局部肌肉緊張，痙攣，誘發椎間盤的內壓增高，再加上若椎間盤變性，也極易發生腰椎間突出症。
7、生活中的不良姿勢，如半躺半卧、拖地、扛抬重物不當，也易發生腰椎間盤突出症。總之，腰椎間盤突出症的患者越來越多。
腰椎間盤突出症人群分布特徵：
1、以中青年患者為主，發病率占整個發病人群的78%左右，高達四成，佔了絕大部分。
2、中老年人患此病的比率一直都很高。可能與年齡、腰椎退化及缺少運動有關。
3、男性中青年較多，與工作性質有關。
4、過於肥胖或過於瘦弱，肥胖人加重腰椎負荷和腰部肌肉剪力，瘦弱者因肌肉力量薄弱，不能維持腰部平衡，也是高發人群。
5、職業特點決定。
6、孕婦，產前或前後，由胎兒過重、內分泌失調、腰部韌帶松馳和肥胖等等原因，也是腰椎突出症的高發人群。
7、一部分先天腰椎發育不良或腰椎畸形，或突然的暴力外傷。也會相對增加患腰椎間盤突出症。
正常人群一般不會患腰椎間盤突出症，上述人員易患腰椎間盤突出症，也不是一下子就得，而是有前期的病理基礎，再加上受涼受寒潮濕外傷腰椎退變等因素才導致誘發腰椎間盤突出症，是腰椎間盤突出症的高發人群。
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5、2017中國有多少人有腰間盤突出
不好統計具體數據，數值應該不小。從年齡上講，一般發生在20--40歲之間，即青壯年易發生此病。比例大約占整個發病率的80%。
6、腰椎間盤突出的常見易患人群有哪些？
從職業上來看，容易患上腰椎間盤突出的人群有工作時間長勞動強度大的體力勞動者，經常坐著不換姿勢的白領一族，以及經常需要站立的教師，櫃員，服務員等等。超過身體承受力的勞動和工作就會讓腰椎間盤突出的發病率大大提高，我們一定要注意休息，做到勞逸結合。
從性別上來看，男性的腰椎間盤突出發病率明顯高於女性，這跟男性的社會屬性有很大關系。在社會中，男性大多承擔著大部分的工作和壓力，體力勞動中也是男性群體占據了絕大多數，所以說男人比女人更容易出現腰椎間盤突出的問題。
從年齡上來看，腰椎間盤突出的易患人群反而是青壯年。尤其是三十歲之後的年輕人。因為這個年齡段的人群屬於社會中的中流砥柱，往往都覺得自己體力好精力足，就不會去好好的呵護身體健康，容易被腰椎疾病纏身。
從環境上來看，南方潮濕的氣候更容易讓人患上腰椎間盤突出。南方常年濕潤潮悶，這對於關節炎，腰椎疾病的發作而言最有利的，所以在南方的朋友更容易出現腰椎間盤突出。
7、腰椎間盤突出症的發病率如何？
腰椎間盤突出症為臨床上最為常見的疾患之一，國內文獻報道腰痛門診中大約10%－15%的患者診斷該病，因腰腿痛收治住院患者中診斷該病的病例大約佔25%－40%；國外相關研究統計，輕體力勞動者中約53%、重體力勞動者中約64%的人出現腰痛，其中約35%的腰痛患者會發展成為腰椎間盤突出症。因椎間盤突出導致坐骨神經痛發病率，男性約3.1%，女性約1.3%，國內外報道的男女發病比率相差很大（7－12：1不等），一般來說男性明顯多於女性，與男性從事的勞動強度大有關。椎間盤突出左側者比右側多，左右之比約1.5：1，可能因大多數人均喜歡右側用力，右側腰背肌較發達，椎間盤受到的壓力集中，導致髓核容易被從左側擠出。另外發病患者中以從事勞動強度較大職業的工人多見，而隨著電腦的普及和工作方式的改變，「腰椎間盤突出症」的發病率在長期「久坐」、「伏案」工作的白領人群中開始激增，已引起國內外學者的高度重視。