腰椎病講座

1、求視頻:田匯川主任講座解讀健康因我腰椎生理曲度消失，腰椎功能性改變，椎管無狹窄。

告訴你一個簡単方法-用中成葯換骨丸'用米醋研化成糊狀外用傷濕止癰膏貼敷'每24H換一次;十天為一疔程,可改變你的症狀---田匯川

2、《頸腰椎衛士》軟體如何保護我們的頸腰椎健康 系列講座之八

這個軟體由兩部分組成，第一部分是對自己的頸腰椎健康狀況自測評分，回答測試後可以自動生成得分總值，按照得分總值對測試者的頸腰椎健康狀況進行評定，劃分為「健康」、「黃色預警」、「 橙色預警」「、「紅色預警」四級，並對每一級的頸腰椎健康狀況進行總結，提出相應的預防治療方案。測試者通過測試可以了解自己的頸腰椎健康狀況，並根據具體情況改正自己對頸腰椎健康有損害的工作習慣、生活方式等，發揚有利於健康的方面。第二部分是根據第一部分測試的結果設定強制休息周期，時間一到，屏幕上就會出現相應的提示，提醒使用者該休息了，並以動畫的形式推薦使用者做頸腰椎的保健操，也可以以提示框的形式傳播有關頸腰椎保健的知識或者是幽默小品、哲理故事等等，增加了軟體的實用性、娛樂性、趣味性。使用者可以自行設置強制黑屏、提示框提醒、語言提醒等選項，增強使用者的自主選擇性。該軟體在使用時不幹擾其他軟體的應用。提醒畫面出現後按 Esc鍵就可以輕松回到自己原有的界面，也可以跟著畫面練習保健操。本軟體是公益軟體，可以免費下載，也可以作為辦公軟體半強制性安裝，現在使用電腦的人群增長迅速，而大多數人對於自身的頸腰椎健康狀況並不了解，對頸腰椎的保健知識缺乏才導致了頸腰椎病患者的大量增加，本軟體正是為了這個目的設計的，可以應用於所有使用電腦的人群，尤其是教師、公務員、IT工程師、學生等使用電腦時間較長的人群，可以起到傳播健康知識、有效提醒使用者的目的，最終達到保護頸腰椎的健康、提高人群的身體素質、有效阻止社會勞動力因為頸腰椎病的減員，提高整個社會生產力的總體水平。因此有著廣闊的應用前景。為了您和您的朋友的頸腰椎健康，歡迎下載傳播！

3、宋一夫講座關於腰部疼痛的治療

而陰虛則不同，通常男性表現為陽強易舉或陽痿、早泄、遺精，婦女經少經閉，或見崩漏，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱等症狀。

4、腰椎間盤突出後，消除其炎症，突出部位能復位嗎？

您好！腰椎間盤突出其病理是突出部位的水腫,粘連,無菌性炎症壓迫神經根引起的疼痛麻木,採用中醫葯物外敷可以使突出物、神經根及周圍組織的充血、水腫等無菌性炎症反應消退，迫使椎間盤養分吸收,彈性增強，最終解除疼痛，直至症狀完全消除，而且康復後不易復發。日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.祝早日康復！

5、央視近期播出的關於腰間盤突出講座的女專家是北京哪個腰椎專科醫院的？謝謝知情者告訴我，

那期節目沒有看，治療骨病的醫院有積水潭醫院，骨傷針灸醫院(好像是這名，地址：北京朝陽花家地，在青年政治學院旁邊)，原來的466醫院，是一所軍醫醫院，現在叫北京航空×××××××，名挺長，沒記住
你可以在網上差找一醫院，進入醫院網站後在查醫生信息
希望能夠對你有幫助

6、"腰腿疼痛防治"健康講座新聞稿怎樣寫?

"腰腿疼痛防治"新聞稿：
在我們的生活中很多人年紀輕輕就經常會出現腰腿疼痛的現象，這些都是由於我們在生活中的一些不良的生活習慣所致。那麼我們應該如何預防腰腿疼痛呢？今天就來告訴你預防腰腿疼痛的5條要點，一起來看看吧！
1、睡硬床
選用硬板床較為合適，使用時可在床板上鋪放被褥增加舒適感，同時又能維持腰椎的合理生理弧度。
2、直起腰
坐的時候，腰部直起來，要有三個90度，即屈髖、屈膝和屈肘各90度的位置上。身體的各個部位都在功能位置上，相對放鬆狀態下，這就不易勞累。保持正確坐的姿勢，避免增加腰椎間盤內的壓力。正確的的體位以及姿勢，並且不停的去變換，不僅可以使我們的腰椎彎曲的正常，而且還能有效避免腰腿疼痛的發生。日常保持正確的姿勢體位，如「站如松、坐如鍾、睡如弓」等；站立、坐位每30分鍾左右更換一次體位。
3、加強腰背及腹部肌肉鍛煉
人體的骨骼和姿勢是依靠肌肉來維持的。經常堅持作腰背腹部的肌肉鍛煉活動，可以增強腰背腹部肌力，不僅可以避免脊柱畸形的發生，更可保持脊柱關節的穩定性。對預防腰腿痛十分有效。常見且易堅持的鍛煉方法有：各種體操，球類活動，游泳，仰卧起坐，俯卧位「飛燕式」等。
4、搬重物時應髖膝屈曲下蹲
研究發現膝關節伸直時彎腰和屈膝下彎腰，後者腰部所受的壓力要少40%。正確的姿勢是應該將髖膝屈曲，即下蹲位去搬重物。由於大腿和小腿的肌肉參與工作，分散了力量可避免腰部的損傷，此外在拿較重的物體時應將搬拿的物體挪近身體並將膝關節保持在輕度屈曲位。這樣能減輕腰部的負荷，避免腰痛的發生。
5、注意飲食均衡
盡量吃低脂肪，富於維生素的營養食物。蛋白質、維生素含量宜高，脂肪、膽固醇宜低。可多吃些富含維生素C 、維生素D和B 族維生素的蔬菜和水果，避免微量元素和礦物質攝入不足。補充膳食維生素和纖維素，應適當吃些牛奶、粗糧、胡蘿卜等新鮮蔬菜和水果來補充。飲食結構合理，有助於降低骨質疏鬆的發生率。腰椎骨質疏鬆往往引起微細骨折，這也是腰腿痛的重要原因。

7、欣美樂膠囊是真的嗎？我媽參加一個老年人講座推銷的，她說用了她的腰椎病要好些，但這些葯如果有效幹嘛不

建議你盡量勸阿姨不要買這些東西,因為其實這些葯的成分其實還是一些活血化瘀了的葯物組成的 ，他們以低成本高價格去賺錢，就讓阿姨買一些活血化瘀類的葯物就行，我媽媽用的是雙氯芬酸鈉，不知道你們那裡有沒有。不一定非得是這你去葯店問問人家賣的比較好的活血化瘀的都行