1、腰椎不好能跳廣場舞嗎
腰椎不好就是平時鍛煉少了，跳廣場舞沒問題，就是注意點有腰部動作的時候幅度小點就可以了。
2、腰椎間盤做了手術後有半年了現在能跳交誼舞嗎?
既然你是腰椎間盤突出，就應該知道有多難受，我哥做的腰間盤突出手術，養了一年多，這是主治醫生交代的，現在基本沒有問題了，什麼活都干。還是小心點為好。祝你早日康復，生活幸福快樂。
3、腰椎不好還可以學舞蹈嗎？
額....不要彎腰搬重物啊！加強背部肌肉的鍛煉，注意腰部的保暖，盡量少做向前屈伸的動作，比如仰卧起坐，這是醫生跟我說的。天...你起床時困不困難.....
4、腰椎骨折說不能劇烈活動,跳交誼舞算劇烈活動嗎?
雖然說不屬太劇烈但也需要腰椎的動作還是等身體恢復正常再跳為好。
5、為什麼腰椎間盤的人跳交誼舞腰不痛
不疼就一直跳
6、跳交誼舞對腰椎胸椎有什麼益處和壞處
沒猜錯的話年紀應該挺大了吧，好處就是心情愉悅，鍛煉身體，但是跳的多了可以說對腰椎胸椎都沒有半點好處，我從小學習拉丁舞摩登舞，都說運動能鍛煉身體，可是干我們這行的到了中年全都有關節病，因為你過度的去活動關節，骨質骨骼都是有壽命的啊，過多的用完了就沒有了，難道還想打開來上上油？尤其是摩登舞，起伏升降的次數多頻率大，所以摩登舞選手出身膝蓋基本都有毛病，交誼舞應該還好，但是是否要求女士打開胸腰打好架型？專業學習應該都要，所以專業學習壞處大於好處，所以我推薦業余學習，當做興趣愛好偶爾跳跳愉悅心情就好。
7、腰椎間盤突出可以跳舞嗎
交誼舞三步四步對腰椎間盤突康復絕對有好處，鼓勵跳。拉丁、吉特巴太激烈，有的動作幅度太太，不宜跳。有一點要注意，病情發作時什麼了不要跳，只有在病情穩定時才能跳，另也要注意不要跳得過度。
8、請問有腰間盤突出症的人（現已基本功穩定）能跳交誼舞嗎？快三和快四也可以跳嗎？
交誼舞的運動量不是很劇烈，喜歡的話可以跳
如果能長期堅持還會對恢復有幫助呢
不過注意不要過量
有不適感的話請盡快向醫生咨詢
9、腰椎管狹窄能跳交誼舞鍛煉嗎
也就是腰椎增生吧，可以是可以的不過只能適量，不然會加重病情，想治療可以找我
10、腰椎間盤突出能不能跳交誼舞
腰椎間盤突出患者最好不要做劇烈的運動，比如條交誼舞需要用到腰部的力量。需要彎腰等動作，對於腰椎來說是一種更大的壓力
因此如果你是輕微的腰突患者，可以做其他一些運動，也可以輕微的跳跳交誼舞，如果是嚴重的腰突患者，那麼我建議你放棄跳舞，自己的身體最重要。