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挺腰時腰椎痛

發布時間:2020-09-11 11:05:28

1、腰部脊柱疼痛是怎麼回事?

當然是玩電腦太多,運動少太造成了脊柱生理曲度改變和肌肉慢性肌腱炎。你應增加體育運動了,能改善頸腰椎,緩解肌肉僵硬酸痛。如症狀嚴重可針灸按摩理療。但是主要的還是運動,能徹底改善你現在的狀況,還能減少復發。可坐腰背肌的鍛煉。(就是趴在床上兩頭起又叫燕飛!還可平卧床,用頭、雙肘和雙腳做五點支撐往起挺肚子!都可鍛煉腰背肌。)

2、為什麼我晚上平躺在床上時腰部的脊椎痛,把腰挺起來又不痛,一放鬆就痛,請問這是什麼原因

因為你站起來脊椎所承受的力度比你放鬆時要小,比如坐著,但是你躺著也痛說明你脊椎已經出現不小的問題了,你最好睡硬板床,這樣才能把腰椎糾正過來。祝你早日康復。

3、每次彎腰的時候腰椎就會痛

先檢查一下你睡覺時的床,是否和床墊軟有關系?有好多人都是因它而導致的腰痛,改睡硬板床是明智的選擇。
如果不是,那就是腰椎鍵盤突出。應該注意休息,減少腰部壓力;推拿按摩也是最好的療法。但切記不要用力過大,否則弊大於利的。

4、腰挺時腰部椎骨疼痛,坐時間長了腰部疼痛,活動一下就好點,貼過腰椎間突出的膏葯不管用?

你好!
去醫院檢查說沒有事就是坐多了可能是腰肌勞損把,後來自己多動動就好了。可以多做一些伸展運動,學幾個簡單的瑜伽伸展動作,坐的太久了。但是不要做太激烈的運動,缺少運動,我之前也有過類似症狀,沒事靠著牆站站,在家沒事的時候做做,不然會給脊椎造成更大的傷害的,職業病把
我的回答你還滿意嗎~~

5、彎腰時腰椎疼痛是怎麼回事?

1腰肌損傷,這個還是到醫院檢查一下為好;
2突然做了激烈運動,肌肉酸痛沒有緩解,休息一下就好

6、腰椎有點痛用手摸骨節有點大腰挺直的時候痛怎麼回事

這只是典型的肌肉引起的神經痛,主要是因為長期保持一個姿勢造成的。
要多運動運動就不會有這種病了。
神經痛就現在的醫療設施是檢查不出來的,醫生(庸醫都是只看機器不會看病的)絕對會說你沒病的,只是搞N多項檢查後收錢高昂檢查費用,最後開點止痛葯了事....
這種病一般持續4~5天身體肌肉恢復平衡後就自然好了,不過一直痛著也很痛苦的,所以以後每天都要做半個小時的運動啊。
以上都是個人體驗得到的經驗,只是提供參考。

7、腰一挺直就疼怎麼回事?

你好,這可能是腰百間盤突出的前兆,腰間盤突出就是長期久坐形成的腰椎病變,在早度期症狀表現不明顯不易診斷,建議去大問醫院復查一下,再就是不要答長期久坐,每坐最多1小時就要起身活動最短5分鍾,平時不要過多坐在電腦前,多做一內些戶外運動,如果症容狀輕的話身體自然就會自我恢復。

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