1、腰椎上段向右側偏，腰椎曲度變直，請問問題大嗎？為什麼會側偏啊？？
側偏是可以治好的，坐姿睡姿不真確都可能導致，時間久了，會壓迫內臟，可治療，先火療再推拿效果好
2、我的脊椎輕微右偏怎麼辦？右側肌肉比左側突出
你這個不是很嚴重的。。是輕微的患者。。
如果說你成年了。。那隻要你自己注意一下自己的姿勢就可以了。。不會再增加很多的。。如果你還處於發育期的話可以通過治具治療的。。
推拿沒有用的。。這要你平時注意的。比如說你寫字的姿勢不標准就會這樣。。
說到完全治療的話只有開刀，但是這個一般對側彎度數超過40度才推薦的。。少於這個度數的一般都是保守治療的。。
這個可以用過一些鍛煉，比如說跑步。。游泳。。吊單杠（要吊半個小時）
3、腰椎向右側彎怎麼矯正
這個情況必須全面的檢查後在進行必要的全面的調理。必要時可以進行必要的手術的矯正治療。
4、我脊椎右偏！！怎麼辦啊！
睡眠是身體休息放鬆的時候。為確保正確的睡姿，應注意以下幾項要點：
1. 脊骨的承托：
脊骨是否受到有效的承托是影響睡眠質素的其中一個主要因素。
一套良好的床上設備和正確的睡姿能讓肌肉放鬆，讓椎間盤(軟骨) 吸收水份，使脊骨能在日間有效地運作。
2. 局部血液不循環：
當身體某部份在接觸床墊被壓住時，便會產生一些刺激神經線的代謝物質。身體會在這些位置未致於痛楚前自動轉換睡姿。但在一些需要長期卧床而又不便轉動的病人當中，局部血液不循環往往會引致褥瘡。
因此，一般人每晚會轉換睡姿大約二十次。而一套能充份承託身體而又不太硬或太軟的床墊則有助於減低轉換睡姿的次數，從而改善睡眠的質素。
3. 如何評估你的床墊：
由於人體大部份的重量集中於臀部，這部份床墊的損耗亦最高。
檢查你的床墊有否下陷的部份。如有的話，仰睡時便會令椎間盤前方的壓力增加，又或在側睡時增加腰部的扭曲程度。
有些床墊在盤骨位置增設承托力；而一些含感溫活性粒子的床墊更能將身體的重量平均地分配在整個床墊的面積上。
最後，一個好的枕頭應能夠承托頸部，保持頸椎的弧度和頭部中性的位置。
4. 睡眠要充足：
睡眠會除著年紀增加而改變。如老年人的睡眠時間通常比較短；轉換睡姿次數比較少；而且有慣性的睡姿(如慣性向右側睡，這可能由於減少肝臟重量壓著胃部及肺部)，又以俯睡最為罕見。
研究指出一般人通常每晚需要四個眼球快速運動(R.E.M.)的睡眠周期來重組大腦的記憶系統。每周期為45分鍾。
所以有些人只需四小時的睡眠便足夠。但一般人需要六小時的睡眠來使精神及身體機能得到充份的休息。
5. 怎樣的睡姿能使脊骨得到最佳的承托？
大部份人都有一個慣性的睡姿。根據統計，有65%的人習慣側睡，30%習慣仰睡，而5%習慣俯睡。
一般來說，仰睡能提供脊骨最佳的承托能力，因身體重量能平均地分配於一個較大的面積上。在有足夠的頭及頸部承托的情況下，側睡亦是一個不錯的睡姿。換句話說，側睡時頸部應保持一個中性的位置。
而不正確的睡姿如俯睡會增加腰椎弧度，導致脊椎後方的小關節過度受壓和拉傷前方的軟組織(如韌帶)。
再者，此睡姿會使大部份的體重落在肋骨和腸臟，從而壓著橫隔膜和肺部，影響呼吸。
而頸部則由於必須向側面扭轉來保持呼吸暢通，增加扭屈，容易引致創傷。
如你在跟隨以上建議後仍有脊骨或其他身體痛症，便應盡快找脊醫檢查及治療。
參考資料：http://www.pain.net.cn/view.asp?id=97
本報記者報道 很多人認為睡覺只要舒服就行了，不用太在意睡姿。對此北京朝陽醫院呼吸科醫生郭兮恆告訴記者，人的睡姿分為四種，選擇睡姿要因人而異。尤其對於患有高血壓、心臟病以及胃肝等某些疾病的人更要注意選擇正確睡姿，否則不但會影響睡眠質量，還會加重疾病。同時，郭醫生還分別介紹了四種睡姿的優缺點，您可以根據自己的身體狀況，選擇對應的睡姿。
1.仰卧
據了解，有60％的人選擇仰卧睡姿，這也是醫生推薦的最佳大眾睡姿。優點：不壓迫身體臟腑器官。缺點：容易導致舌根下墜，阻塞呼吸。不適應人群：打鼾和有呼吸道疾病的人。
2.俯卧
5％的人選擇俯卧，趴著睡覺。優點：醫生指出，採用這種睡姿的人睡覺時會感到安全，也有助於口腔異物的排出；同時對腰椎有毛病的人有好處。缺點：壓迫心臟和肺部，影響呼吸，患有心臟病、高血壓、腦血栓的人不易選擇俯卧。
3.左側卧
醫生認為，這種睡姿容易讓人在睡覺時翻來覆去，產生不穩定的睡眠。而且，由於人體心臟位於身體左側，左側卧會壓迫心臟，所以它是一種很不健康的睡姿。優點：無缺點：壓迫心臟、胃部，尤其對於患有胃病、急性肝病、膽結石的患者不易採用左側卧。
4.右側卧
有25％的人在睡覺時會朝向右側。優點：不會壓迫心臟，睡眠有穩定感。缺點：影響右側肺部運動，不適合肺氣腫的患者。
5、脊椎右偏怎麼矯正
你的肩膀寬不寬，你的髖骨是否狹窄？
6、腰椎向右側彎求教如何鍛煉！
一、輕度側彎不會影響長高。
二、腰椎側彎與不良坐姿相關，要避免趴在桌子上看書寫字。
三、系統的形體訓練可以在兩周左右矯正腰椎側彎。
四、如果你自己調整，可以先做左側卧起上體的動作，要領是呼氣時起上體、吸氣時還原，速度要慢。
7、腰椎偏右側疼是 怎麼回事
考慮診斷為：腰椎間盤中央偏右型突出。如果是腰肌勞損，多是腰椎兩側疼痛、困痛等。腰椎間盤突出可用中葯水劑（如太白消融酊等）外貼，症狀有所緩解之後配合內服中葯調理，即可達到從病根治療目的。避免搬提重物，注意休息。
8、脊椎右偏應往哪邊睡？
如果患有強直性脊椎炎，為防止脊椎側彎，則應以平躺為宜。
人體的正常脊椎構造具有生理彎曲，頸椎、腰椎部位應往前彎曲，而胸椎的部分則是向後突起。因此，如果長骨刺，有椎間盤突出或產生退行性關節炎時，骨骼、肌肉結構改變，加上可能壓迫神經，很容易產生腰背痛。對於經常腰背痛的人，建議採用側卧睡，這樣可以使肌肉完全鬆弛，避免肌肉牽拉緊張、刺激或壓迫神經，引起或加重腰背痛。如果習慣仰睡時，可將膝蓋彎曲或在膝蓋下放置枕頭，以減緩肌肉的拉力。如果患有強直性脊椎炎，為防止脊椎側彎，則應以平躺為宜。
另外，腰背痛的患者，對床鋪的要求也十分嚴格，太柔軟的床鋪易引起脊椎變形，加重腰背痛。最好是在木板床上鋪上一個合適厚的軟墊(被褥)，能使脊柱基本上保持正常的生理狀態，這樣才有利腰背痛病人的睡眠。
1.仰卧
據了解，有60％的人選擇仰卧睡姿，這也是醫生推薦的最佳大眾睡姿。優點：不壓迫身體臟腑器官。缺點：容易導致舌根下墜，阻塞呼吸。不適應人群：打鼾和有呼吸道疾病的人。
2.俯卧
5％的人選擇俯卧，趴著睡覺。優點：醫生指出，採用這種睡姿的人睡覺時會感到安全，也有助於口腔異物的排出；同時對腰椎有毛病的人有好處。缺點：壓迫心臟和肺部，影響呼吸，患有心臟病、高血壓、腦血栓的人不易選擇俯卧。
3.左側卧
醫生認為，這種睡姿容易讓人在睡覺時翻來覆去，產生不穩定的睡眠。而且，由於人體心臟位於身體左側，左側卧會壓迫心臟，所以它是一種很不健康的睡姿。優點：無缺點：壓迫心臟、胃部，尤其對於患有胃病、急性肝病、膽結石的患者不易採用左側卧。
4.右側卧
有25％的人在睡覺時會朝向右側。優點：不會壓迫心臟，睡眠有穩定感。缺點：影響右側肺部運動，不適合肺氣腫的患者。