你好，你最好先用護腰進行一段時間的腰部彈性固定。
2、腰椎骨折
可以用些接骨的中成葯，如麝香接骨膠囊，七厘散，歸龍接骨膠囊，傷科接骨片，散瘀止痛接骨丸等等，都可以選擇服用。需要補充鋅、鐵、錳等微量元素。食物主要包括動物肝臟、海產品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等可適當多吃。有一點要特別提出的，就是不要吸煙，可影響骨骼的癒合能力。
3、腰椎骨裂了有什麼辦法可以治好嗎？
你好！腰椎骨裂的治療，一般情況下骨裂後沒有壓迫神經的症狀，（比如大小便失禁、感覺功能異常），建議保守治療。卧床休息6周，翻身時上身要像滾圓桶一樣，不能扭腰。如果出現了神經壓迫症狀，一般建議行手術治療，如打骨水泥，解除壓迫松解神經，防止遺留後遺症。
4、腰椎骨折有什麼好辦法
腰椎骨折治療方法
腰椎壓縮性骨折，前柱壓縮小於1度，脊柱後凸成角小於30度，可以採用非手術治療，傷者主要就是卧床休息，腰椎外固定，然後加強腰背肌肉訓練。如果大於此值就要性手術治療，手術只要就是切開復位國定。
如果是爆裂性腰椎骨折，脊柱的後凸成角小，椎管受累小於30%，無神經損傷，可以卧床休息2個月，腰椎外固定，然後慢慢下床活動。若是椎管受累大於30%，或者有神經損傷，就要行脊柱復位、減壓、內固定和植骨融合手術。
如果合並脫位或韌帶損傷及椎間盤損傷等不穩定性骨折，不管有沒有脊髓或神經損傷都應該進行手術治療。以免加重病情造成無法挽回的損傷。
椎附件損傷，如橫突、棘突、椎骨板骨折，沒有損傷韌帶及椎管，無神經損傷，骨折穩定無活動，傷者可以進行保守治療，絕對卧床休息，採用外固定，等疼痛症狀緩解，可以適當下床活動，加強功能鍛煉。
手術過後或者經過保守治療好轉，然後到骨折恢復期，加強功能鍛煉，可以進行中醫理療，幫助肌肉或神經恢復。建議聽取醫生的論據積極配合治療
5、腰椎骨折了、對以後有什麼影響？
骨折以後是否會造成影響，就要看你選擇什麼樣的治療方法羅，如果只是手術固定，之後在家慢慢的靜養，那麼需要的時間就比較長，快則三四個月，慢則六七個月才能基本康復，有些甚至更長時間都得不到徹底康復，骨折長時間不癒合，時間久了就會留下諸多後遺症。 骨折需要的不僅僅是固定，而是治療，能讓斷骨在短時間內快速生長癒合這才是最重要的，建議選用中國傳統中醫治療，因為只有中葯才有能力幫助斷骨快速生長，一般早期一個月內的普通骨折，治療在30至40天左右可基本康復，粉碎性骨折則需要50天，耽誤時間長的則需要多延長一些時間。 在斷骨沒有生長大量骨痂前，多休息少活動，激素葯、、止痛葯忌用。 祝你早日康復！
記得採納啊
6、腰椎骨折要多久才能好？
在床上可以軸向翻身.
如果骨折不是太嚴重的話,卧床有個四到六周即可,要每月定時復查X光片.
對了,要絕對避免腰部勞作