1、腰椎扭傷怎麼辦?
急性腰扭傷為骨科疾病,主要表現為外傷明顯、腰部劇烈疼痛症狀,同時損傷腰部肌肉、韌帶和關節,通過拍X線片,排除局部發育異常以及骨折等特殊問題。臨床治療原則首先需卧床休息,同時可服用消炎鎮痛、緩解肌肉痙攣的葯物,必要時可以採取牽引、按摩等治療。
2、腰扭傷了怎麼辦好得快
在腰部扭傷的急性期,一定要禁止腰部運動,最好是在床上靜卧休息,48小時之內冷敷,48小時之後熱敷以及微波理療,期間可以使用活血化瘀的葯物治療和消腫止痛的葯物治療。如果腰部扭傷比較嚴重,還要警惕是否合並有其他疾病,比如腰部扭傷常常容易導致腰椎間盤突出症,此時應該觀察是否伴有下肢的疼痛。另外,腰部扭傷之後還容易導致腰肌勞損,這些疾病在急性期的時候都不允許起坐和下地活動。
3、扭到腰,很疼,怎麼辦
親,您好!
腰部扭傷是日常生活中常見的扭傷之一,腰部扭傷如果不及時治療很有可能導致腰肌勞損,腰肌勞損會造成各種不適症狀,如腰痛、腰部酸脹等症狀,腰部扭傷如何治療就成為了人們日常所關注的問題。下面介紹一些腰部扭傷之後的處理辦法,希望對大家有所幫助。
方法/步驟
如果是剛扭傷之後要冷敷,如果扭傷在幾分鍾之內,或者不超過十分鍾,馬上用冰袋或者涼濕毛巾冷敷,這樣可以免局部血管擴張,發生滲血和加重水腫。起到消腫止痛的作用,半個小時之後冷敷結束,開始下一個治療方法。
冷敷的同時,要必須休息,休息可以減輕腰部扭傷後的症狀。腰部扭傷後應該立即停止運動,讓受傷的肌肉得到休息,以免進一步損傷,導致慢性腰肌勞損和腰間盤突出等。休息方法主要是卧床休息,要睡平板床,不要有很厚的床墊。
當你休息半小時之後,就要去按摩,在家可以做簡單的按摩,有手掌對扭傷腰部進行揉搓按摩, 還要輕輕捶打,對於壓疼點要用肘部點壓幾分鍾,壓疼點就是用手指點壓腰部,最疼的地方就是壓疼點,醫學稱為:阿是穴。
按摩之後既可以用跌打損傷葯物塗擦了,常用的有紅花油,消腫止痛酊,雲南白葯噴霧劑等。
也可以吃一點活血止痛葯,比如跌打丸,三七傷葯片等,最好要到醫療機構找醫生開葯,也可到葯店自己買點。最好不要吃抗生素消炎葯。
當扭傷24小時後,局部可用熱敷、推拿按摩、拔火槽等治療,或食鹽炒熱布包敷患處,或用指尖、掌緣或半握拳的手均勻地敲擊腰背部受傷的肌肉。這樣有助於活血化瘀,
對於不太嚴重的腰部肌肉拉傷經過以上治療後,病情會基本穩定,這時可以進行熱敷、物理治療,也可以口服一些活血化瘀的葯物或者是使用腰椎巴布貼外貼,可以加速扭傷肌肉的恢復。
注意事項
一定要休息。如果有腰間盤突出症狀,要休息6個月,一般性扭傷最少休息一個月以上。敬請採納
4、腰椎扭傷,怎麼辦啊
沒有其他症狀吧,比如腿麻之類的。
如果抄只是腰疼就是急性腰扭傷或者腰椎百小關節紊亂等。注意休息,可以吃點葯,做做理療,手度法,但你好了之後一定要加強腰背肌,腹肌的力量訓練,避問免以後再打籃球時受傷。
你說的那個廣告應答該是芬必得的廣告,消炎止痛的,沒必要吃。
5、扭到腰什麼症狀
急性腰扭傷是腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因外力作用突然受到過度牽拉而引起的急性撕裂傷,常發生於搬抬重物、腰部肌肉強力收縮時。急性腰扭傷可使腰骶部肌肉的附著點、骨膜、筋膜和韌帶等組織撕裂。
【臨床表現】患者傷後立即出現腰部疼痛,呈持續性劇痛,次日可因局部出血、腫脹、腰痛更為嚴重;也有的只是輕微扭轉一下腰部,當時並無明顯痛感,但休息後次日感到腰部疼痛。腰部活動受限,不能挺直,俯、仰、扭轉感困難,咳嗽、噴嚏、大小便時可使疼痛加劇。站立時往往用手扶住腰部,坐位時用雙手撐於椅子,以減輕疼痛。腰肌扭傷後一側或兩側當即發生疼痛;有時可以受傷後半天或隔夜才出現疼痛、腰部活動受阻,靜止時疼痛稍輕、活動或咳嗽時疼痛較甚。檢查時局部肌肉緊張、壓痛及牽引痛明顯,但無淤血現象。
【檢查】本病的輔助檢查方法主要是X線檢查。
1.損傷較輕者
X線平片無異常表現。
2.損傷嚴重者
X線表現一般韌帶損傷多無異常發現,或見腰生理前突消失。棘上、棘間韌帶斷裂者,側位片表現棘突間距離增大或合並棘突,關節突骨折。
【診斷】
患者有搬抬重物史,有的患者主訴聽到清脆的響聲。傷後重者疼痛劇烈,當即不能活動;輕者尚能工作,但休息後或次日疼痛加重,甚至不能起床。檢查時見患者腰部僵硬,腰前凸消失,可有脊柱側彎及骶棘肌痙攣。在損傷部位可找到明顯壓痛點。
【鑒別診斷】
1.腰肌扭傷
腰部肌肉在脊柱各節段中最為強大,其主要作用在於維持身體的姿勢。坐位或立位時,腰背部肌肉無時不在收縮,以抵抗重力作用於頭、脊柱、肋骨、骨盆,不僅控制前屈時身體向下傳達的重力,且能恢復直立姿勢。除側方的肌群外,骶棘肌最易受累而引起損傷。其好發部位以骶骨附著點處最常見,其次為棘突旁或橫突上的腱膜附著處,而位於肌腹中部的撕裂則較少見。
2.棘上韌帶損傷
棘上韌帶是附著在各椎骨棘突上的索狀纖維組織,表面與皮膚相連,起保持軀干直立姿勢,以及限制脊柱過度前屈的作用。腰部棘上韌帶較強大,但在腰5~骶1處常缺如或較為薄弱,而腰部活動范圍較大,故也易造成損傷。
3.棘間韌帶損傷
棘間韌帶位於相鄰的兩個棘突之間,位於棘上韌帶的深部,其腹側與黃韌帶相連,背側與脊肌的筋膜和棘上韌帶融合在一起,形成脊柱活動的強大約束。腰部屈伸動作使棘突分開和擠壓,棘間韌帶的纖維之間相互磨擦,日久可引起變性。在此基礎上,加之外傷因素,棘間韌帶可發生斷裂或鬆弛。
4.腰椎小關節紊亂
每節腰椎均有三個關節,即兩個後滑膜關節和一個前椎間盤關節。相鄰椎體上下關節突的關節面相吻合,構成關節突關節,周圍被一層薄而堅的關節囊所包裹,可從事屈伸和旋轉運動,起著穩定脊柱和防止椎體滑移的作用。當腰部突然過度前屈並向一側旋轉時,可使關節突關節間隙變大,滑膜進入關節間隙,直腰時將滑膜嵌住,發生急性腰痛。
5.腰骶關節損傷
人體上半身重量依靠腰骶間的椎間盤和小關節支撐在下半身上,腰骶部是整個脊柱中負重最大的部分。當脊柱發生屈曲、後伸和旋轉運動時,都作用於關節突關節上,而關節有關節囊、韌帶相連,允許一定的活動,但在過伸時遭到牽拉傷、撕裂和半脫位,導致腰骶關節損傷。另外,腰骶部的異常結構如隱性脊柱裂、腰椎骶化也是誘發因素。
【並發症】
本病臨床上常見棘上韌帶、棘間韌帶和骶腰韌帶損傷,嚴重者可造成韌帶撕裂或棘突上剝離。部分患者可以是腰椎後關節滑膜嵌頓,主要表現為傷後腰部立即發生難以忍受的劇烈疼痛,全部腰肌處於緊張狀態和僵板。本病一般不造成神經損傷。部分特別嚴重的患者可能出現隱性脊椎裂。
【治療】
急性期應卧床休息。壓痛點明顯者可用1%普魯卡因(或加入醋酸氫化可的松1毫升)做痛點封閉,並輔以物理治療。也可局部敷貼活血、散淤、止痛膏葯。症狀減輕後,逐漸開始腰背肌鍛煉。
【預防】
預防急性腰扭傷的發生主要有以下幾點:
1.應該宣傳教育職工,嚴格遵守操作規程,熟悉生產技術,防止蠻干,杜絕、減少工傷的發生率。
2.盡可能改善勞動條件,以機械操作代替繁重的體力勞動。勞動時注意力要集中,特別是集體抬扛重物時應在統一指揮下,齊心協力,步調一致。
3.掌握正確的勞動姿勢,如扛、抬重物時要盡量讓胸、腰部挺直,髖膝部屈曲,起身應以下肢用力為主,站穩後再邁步,搬、提重物時應取半蹲位,使物體盡量貼近身體。
4.加強勞動保護,在做扛、抬、搬、提等重體力勞動時應使用護腰帶,以協助穩定腰部脊柱,增強腹壓,增強肌肉工作效能。若在寒冷潮濕環境中工作後,應洗熱水澡以祛除寒濕,消除疲勞。盡量避免彎腰性強迫姿勢工作時間過長。
6、腰部位扭到筋了,該怎麼辦?
在幹活或抬重物時,如果動作不協調,姿勢不正 確等,往往會發生急性腰扭傷,即「閃腰」.這是由於腰部或骶部位的肌肉,韌帶,筋膜等軟組織突然受到牽拉而超過 其彈性限度所致的急性損傷. 急性腰扭傷後可立即出現劇烈疼痛,甚至有腰部斷裂感. 此時.腰部不敢活動,行走困難,嚴重者甚至卧床時不能翻身.腰部的疼痛為持續性的,咳嗽,打噴嚏,腹部用力等都 可使疼痛加劇.
急性腰扭傷可按如下方法處理: (1)停止工作,勞動,絕對卧床休息.應仰卧於硬板床 上,床上墊一厚被,腰下墊一軟枕,可減輕疼痛和緩解肌肉 痙攣. (2)扭傷當天不要熱敷和推拿,以免局部血管擴張,發 生滲血和加重水腫. 24小時後,局部可用熱敷,推拿按摩,拔 火槽等治療,或食鹽炒熱布包敷患處,或用指尖,掌緣或半 握拳的手均勻地敲擊腰背部受傷的肌肉;還可用紅花油,米 酒等塗抹,按揉患處,以促進局部的血液循環,調和氣血.如疼痛劇烈應到醫院治療。