1、我爸得了腰椎間盤突出，有什麼民間方子或好的治療方法?
腰椎間盤突出症的家庭簡單治療
1、 卧床休息：
利用卧床休息來治療腰椎間盤突出症，方法相對比較簡單，患者無須過多專業知識，就能在家進行。但卧床休息還是有許多應該注意的問題，如果解決不好，療效就不能得到保障。
① 卧床要求卧硬床。具體講就是木板床上鋪薄褥或墊子，較硬的棕床也可以。
② 患者仰卧時，可在腰部另加一薄墊或令膝、髖保持一定的屈曲，這樣可使肌肉充分放鬆。俯卧位時則床墊要平，以免腰部過度後伸。
③ 卧床休息要嚴格堅持。即使在症狀緩解一段時間後佩帶腰圍下床，也不能做任何屈腰動作。如患者因生活不便而不能堅持卧床生活，會影響療效。
④ 卧床休息中最難堅持的是在床上大、小便。如果患者不能接受平卧位大、小便，可以扶拐或由人攙扶下地去廁所。切忌在床上坐起大便，因為這時腰部過度前屈，椎間盤更易後突。
當然，在卧床一段時間後，如配合推拿、針灸、理療等方法進行綜合治療，會取得更好的療效。
2、 自身腰椎牽引：
此種腰椎引牽不需要牽引器械治療，而從自身體重達到腰椎牽引作用簡單易行，便於掌握。
① 床上自身牽引
② 沙發自身牽引
以上腰椎牽引均以15分鍾為宜。
2、腰椎間盤突出的偏方，要好的
指導意見：
你好,這種情況要睡硬板床腰部墊以薄墊維持腰部正常的生理彎曲度促進血液循環減輕疼痛.可先考慮採用保守治療,包括卧床休息,持續牽引,理療,推拿,按摩,硬膜外封閉,同時配合口服壯骨關節丸治療.對已確診的腰椎間盤突 出症,經嚴格非手術治療無效,或馬尾神經受壓者,可考慮開窗髓核摘除術,顯微內鏡下髓核摘除術,椎間盤置換術.
3、腰椎間盤突出偏方一
腰間盤突出日久容易鈣化粘連，產生無菌性炎症，好的方法就是能夠治療突出，也能解決粘連鈣化和無菌性炎症的葯物，單獨治療突出和增生的葯物都市難以全面解決問題的
4、腰椎間盤突出偏方
彭博士速效醫療養生館再次建言（已答多次）如下：
腰間盤突出，屬於坐姿太久、運動太少所致。此病，辦公室人士得的最多、中老年人得的最多。
目前沒有單一的特效葯（指的是內服葯、外用葯）可治。做手術，也達不到希望達到的效果，更何況手術會有風險。
按以下辦法可以根治：
1，每天推拿整個腰部、整個督脈系統；
2，每天堅持做仰卧起坐運動；長期旋轉腰部（先左旋、後右旋，再前後運動腰部）；
3，改變長期久坐的習慣（民間所稱的「睡成癆，坐成病」，就是指長期單一的姿勢給人造成的病患）。4，適當輔以葯酒搽患部或膏葯貼患部。
堅持一段時間即好；長期堅持，此病不再來糾纏你。
此病，運動是最重要的根治良方。
5、有治腰椎間盤突出的民間偏方嗎
對這個病有點體會，疼時躺下休息，吃的葯物很難到達那個部位，局部擦的可通過輕輕的按摩滲透，沖熱水澡可緩解一時的疼，哪裡疼沖哪裡（一般這個病是長期受涼加長期這個部位受損造成的），有條件的可以去游泳，一開始游仰泳或自由泳，不疼後再游其它泳種。每天堅持游，我遊了一年已經不疼了，跟沒病前一樣，也可以提東西拿重東西，但有一點一定注意，這是我的體會就是一定要保暖，就是好了後也要注意保暖，特別是年紀大的人保暖是很重要的。另外：不管疼利害還是疼得輕些都可以游泳，而且在水裡卻不怎麼疼痛。堅持游泳效果最好。希望能幫到你，祝那位患者早日康復！
6、腰椎間盤突出有沒有偏方
指導意見：
你好,這種情況要睡硬板床 腰部墊以薄墊 維持腰部正常的生理彎曲度 促進血液循環 減輕疼痛 .可先考慮採用保守治療,包括卧床休息,持 續牽引,理療,推拿,按摩,硬膜外封閉,同時配合口服壯骨關節丸治療.對已確診的腰椎間盤突出症,經嚴格非手術 治療無效,或馬尾神經受壓者,可考慮開窗髓核摘除術,顯微內鏡下髓核摘除術,椎間盤置換術.
7、腰椎間盤突出誰有偏方
指導意見：
腰間盤突出的鍛煉方法 1、退步走：每天退步走40~60分鍾。走的時候盡可能往後倒，以走完後微感疲勞，以不加重症狀為度。腰椎間盤突出症的鍛煉方法中，退步走最簡單易行。 2、游泳：在眾多的體育運動項目中，游泳運動較為適合腰椎間盤突出症患者，是一種效果不錯的鍛煉方法。 3、仰卧蹬車：仰卧床上，雙腿向上似蹬自行車狀。每天早晚各一次，每次10~15分鍾，此方法是廣大患者推薦的一種腰椎間盤突出症的鍛煉方法。 4、引體向上：身體素質好的人可以在單扛上做引體向上，身體素質差點的人也可以雙手握著單扛兩腳懸空吊一會兒，手累了休息一會兒再做，一天反復多次。、、·1`·
8、跪求70歲老人腰椎間盤突出而疼痛難忍的民間偏方。多謝！
倒走是椎間盤突出的常規康復鍛煉方法，因效果良好簡便易行而備受推崇。與其它運動相比，倒走的本質特徵，是人體重心向後移動，而重心是人體姿勢的決定性因素。倒走時重心向腳跟移動，脊柱趨於挺拔，身體前傾和腰椎曲度減小，既矯正了姿勢，又是鞏固性的康復鍛煉，而且是直接針對姿勢性腰痛的病因。但因為倒走存在不安全因素，可以考慮用專利產品負跟鞋代替倒走，更安全也更容易堅持。康復鍛煉有益無害，三項國家發明專利，研發單位為用戶建立康復檔案，一對一指導。重復購買很多。