1、坐久了站起來腰椎會疼怎麼回事
指導意見：
女腰痛的原因有很多，如婦科炎症，月經不調，泌尿系炎症，結石，腰椎間盤突出，增生，風濕痹證，受涼受風受濕，勞損，房事勞傷，肝腎虛弱，扭傷等等。建議到正規醫院檢查。或中醫辨證用中葯治療如選服正清風痛寧，奇效風痛靈，萬通筋骨片，雙氯滅痛片，天麻丸，追風透骨丸，腰痛寧等。也可烤電，砂燙，熱敷等理療治療。
2、長時間坐或站腰椎就酸痛怎麼辦？
頸椎病、腰椎病等肌椎受損慢性病一般只有兩類葯，一是止痛葯，二是強肌健體葯，但對病的根本丁點實際好處都沒有，甚至會有反作用。
1.止痛葯的害處：頸腰椎疼痛時，說明已過度長時間受力，也是一個逼近能否短時間自我康復的極限點，需要多活動、矯正姿態休息好，以緩解疼痛及損傷康復，然而吃了止痛葯還處不正姿態受力又不休息，實際上只會翻倍曾幾何式的加重損傷。
2.強肌健體葯的反作用，一定量的服用可慢慢增加肌健力，疼痛也就不會那麼明顯了，同樣不可長時間使用，治標不治本，頸腰椎會慢慢地變形，若遠遠超過矯正的時機，那就是不可逆的害處，就會永久性駝背、駝腰及抬不起頭。
治療方法：
1. 疼痛時必須端正姿態立即休息，若疼痛較重時，可塗活絡油多揉以緩解，同樣得多休息，平時多做康復運動，盡量少時間不正姿態下受力。如近視眼一樣，近視眼也是一種病症，開始眼疲勞看不清遠處物體，若每次都能及時休息放遠視眼以恢復眼球，就很難近視了。
2. 如果平時都沒有不正姿態受力，也經常性的疼痛，說明頸腰椎已經到了無法自行修復和康復的可能了，只有採用手術治療，然後也會留下後遺症，頸腰椎無法再承受稍強的受力。不到這一步醫院不會同意手術（一般到正規醫院看病，會要求按要求躺著休息住院個把星期，還一直疼的話就可能要做手術了）。
3、為什麼坐的太久會腰骨酸痛
一、冷敷.在48小時內只能用冷敷。可用毛巾包裹細小冰粒敷患處，每次15-20分鍾，每天兩次，嚴重者可每小時敷一次。
二、熱敷:待到疼痛減輕時，再考慮熱敷。可用熱毛巾濕敷，亦可去理療,外用膏葯
三、按摩:經上述方法後，頸肩仍覺疼痛者，可用分筋法按摩，由家人代勞。患者取坐位，暴露頸肩部，醫者站在患者後方，在患肩處塗少許紅花油或舒筋油，將左手扶住患者頭頂位置，用右手拇指放在患肩痛處輕揉按摩，並向肩外輕輕推捋以分離痙攣痛點。每日推3-6次，一般在分筋按摩後，頸肩疼痛都可緩解。
4、為什麼我一站久了、坐久了腰椎骨就會疼？
站久，坐久腰痛，是典型的腰椎間盤突出症的症狀，建議龍去醫院做一次腰椎X光片，採用保守療法是比較好的療法，
5、為什麼坐久了腰就會很痛呢？謝謝了，大神幫忙啊
給你點建議,希望能給你些幫助 一：睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。 二：注意腰間保暖，盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物， 不要長時間在空調下,這樣對腰部不太好! 加強腰背部的保護 。 三：白天腰部戴一個腰圍（護腰帶），有利了腰椎的恢復。 四：不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）注意勞動姿勢， 避免長久彎腰和過度負重，以免加速椎間盤的病變 。 五：急性發作期盡量卧床休息，疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.，以免加重疼痛 。 六：平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利於鈣的補充，,注意營養結構 。 七：平時還應注意（骨質增生、腰突患者）： 1、保持良好的生活習慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。 2、站或坐姿勢要正確。脊柱不正，會造成椎間盤受力不均勻，是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應該「站如松，坐如鍾」，胸部挺起，腰部平直。同一姿勢不應保持太久，適當進行原地活動或腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。 3、鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達不到預期目的，還會造成椎間盤突出。 4.、提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，盡量做到不彎腰。
6、為什麼人坐久了腰會痛呢
坐久了腰痛，是腰部受到壓迫，久之，腰部氣血不通。
傳統醫學講，痛則不通，通則不痛。
久坐是導致腰部腰間盤突出，膨出，勞損的根源。
恢復它，需要強健體質，養足氣血，加快周身及腰部氣血運行，暢通腰部淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將腰部淤堵垃圾及寒濕隨著汗液排出體外，久之，腰部氣血運行通暢，便會得到恢復了。
怎麼做呢？可以百度搜看此文《腰痛怎麼辦,這個傳統功夫練習2個月,將快速得到恢復!》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你，望採納。