1、腰椎融合術
我覺得你真是沒必要後悔~第一：現在看不到你確切的診斷，所以不要討論手術方式是否准確，更不能討論普通和您這個究竟哪個優劣；第二，任何手術方式目前而言都是在爭議中前進，就目前的認識水平和研究進展也許是最好的手術方式，但是再過幾十年可能就是被放棄的手術方式；第三，我不知道你用的什麼牌子的器械，做了幾個階段，因此費用不敢確定是不是高了；第四，舉個不恰當的例子，坐飛機還是做動車，各有利弊，選擇了飛機就不要擔心墜機的風險，因為動車還可能追尾呢！僅供參考！至於什麼推拿，目前而言骨科醫學界沒有承認，就類似於喝張悟本的綠豆湯，願意相信就去嘗試。
2、幾種常見腰椎融合術的比較
1911年Albee與Hibbs採用脊柱融合術分別有效地治療了脊柱結核與脊柱側凸.1959年Boucher等採用椎弓根釘進行腰椎關節固定.20世紀80年代以後,通過對脊柱正常解剖結構和脊柱內固定器械的生物力學研究,脊柱融合術的手術效果得到進一步提高,致使脊柱融合術在全世界范圍內廣泛開展.早期脊柱融合術以單純植骨達到脊柱融合的目的,在此基礎上結合內固定的應用版進一步提高了融合率,特別是椎間融合器的出現,又大大提高了融合率.其主要優點是:①可以使運動節段的穩定性得到明顯的提高;②可以在癒合期維持畸形矯正後的形態.由於較高的腰椎疾病發病率,使得腰椎融合術開展較廣泛,老年患者是行腰椎融合術的主要人群,而牢固的腰椎融合是老年腰椎重度滑脫治療的關鍵[1].隨著世界老齡化社會的來臨、人類壽命的明顯提高、權手術方式的改善及生物材料的研發等因素促使這種手術在老年人群中的開展迅速增加,鑒於腰椎融合術具有廣闊的應用前景,筆者認為有必要對幾種常見腰椎融合術作如下綜述.
3、腰椎融合手術是什麼意思？
目前用以少數椎間盤突出或椎管狹窄不伴有脊椎滑脫性脊柱退變引起的功能紊亂所使用的融合術。就是讓原先的脊柱活動節段不能再活動，長成一個整體。通常是在脊柱穩定性遭到破壞或需要矯形時才應用，需配合內固定。
4、腰椎融合手術後是否要取出螺釘？
取決與一下的情況：一： 是否術中做了節段的融合手術？所謂融合，不僅是指用螺釘固定，而且是植骨融合。如果植骨融合可靠且有效，則可以取出內固定。1 內固定松動、斷裂、異物反應等等。2 內固定位置欠佳，如釘尾過高過淺頂到皮膚引起平卧時疼痛；或者螺釘釘頭穿越椎體，刺激腰大肌引起腰痛等等。3 術後腰椎切口內感染，反復不愈，則為求感染控制，須取出內固定。4 患者存在心理因素。總感覺體內有異物感。三：患者年齡以及身體狀況以及活動能力。如果年老或者身體狀況不佳，則不需再次手術取出內固定。相反，青壯年活動半徑大，工作生活要求活動大，則最好取出螺釘。四：術後是否仍舊有殘留症狀。你的情況基本屬於這種。仍舊有腰痛1 腰椎由於種種原因，沒有產生真正的有效融合，則身體應力集中與內固定即釘棒結構上，螺釘在椎體上的錨定點應力過於集中，引起腰痛。2 腰椎術後仍留有致痛因素。很多：神經減壓不夠充分、殘留關節突有炎症等。3 手術操作及內固定植入後遺留的腰背肌的損傷。這是最多見的因素。腰背肌在術中因為器械牽拉、撐開、或者釘棒結構的長期頂撐，出現局部的去神經化以及無菌性炎症壞死或者肌肉的纖維化而產生持續的疼痛。
5、腰椎做了融合手術.有幾種方法可以鍛煉腰部肌肉
建議：倒走時能夠強迫人體的重心後移到腳跟,矯正骨盆前傾,減緩腰椎前凸,使脊柱趨於直,矯正不合理姿勢,鍛煉腰背部肌肉,促進腰背部血液循環,緩解疼痛,對腰椎滑脫的康復有良好的作用.
倒走時穿平底鞋,小步子慢走,運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進行鍛煉,過多的運動量是會加重腰痛,可以隨著疼痛次數的減少,疼痛感的減輕逐漸加大運動量,要量力而行,注意安全.
倒走不方便的話,也可以在家中鍛煉：赤足或穿平底鞋,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,堅持直立,堅持的時間越長越好,可以感覺一下腰痛有無緩解.身體不要前傾,要感覺重心移到了腳跟.也可以背靠牆,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,堅持直立,這樣可以站的更穩一些.這和倒走鍛煉的效果是一樣的,更加安全,有利於堅持.
也可以穿一雙前高後低的負跟鞋,穿著正常行走和倒走是一樣的,能夠矯正不合理姿勢,鍛煉腰背部肌肉,緩解疼痛,對腰椎滑脫有康復的作用.平時要注意保持良好的姿勢,不要久站久坐長時間保持一個固定的姿勢,不要過度勞累,盡量避免或減少彎腰,不要進行劇烈運動.
6、第2-3腰椎體骨性融合是怎麼回事
有沒有強直性脊柱炎病史啊？一般很少融合的，脊椎結核也能融合，最好做個ct查一下
7、腰椎固定融合手術後多長時間可以恢復鍛煉
腰椎間盤突出症術後需要休息多長時間才能恢復到可以從事可以恢復鍛煉，主要取決於患者的身體狀況、病情的嚴重程度和手術方案的選擇。一般來講，青、壯年患者、單純的腰椎間盤突出症，採用單純的小切口椎板開窗髓核摘除，或者同時附加微創技術的固定融合，術後2-3周就可以開始。
以上只是個人建議，由於不了解你的具體情況，最好是聽取你的治療醫師意見，進行鍛煉！！只有你的主治醫師才是最了解你的。祝你早日康復！！