1、為什麼一跳腰有一個地方就會疼
可能是百腰肌勞損。
腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊後部、骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處。腰部外形及活動多度無異常，也無明顯腰肌痙攣，少內數患者腰部活動稍受限。勞累時加重，休息時減輕；適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重容。
去醫院骨科或疼痛科看下吧。
2、稍微運動一下後腰隱隱跳疼是怎麼回事
常見的腰疼原因有哪些？
1、腰椎神經受壓腰椎神經受壓，會引起屁股、腿部放射性疼痛，這種情況的疼痛大多數時候只產生於1側，一般在患者行走之後產生疼痛，具體的感覺則是腰腿酸脹，抽搐性疼痛，而大腿一下則是麻木無力等，一般患者在休息後疼痛減輕;
2、慢性盆腔炎很多女性腰疼都是由於慢性盆腔炎引起的，女性在進行婦科疾病手術後產生急性盆腔炎症，但沒有及時進行治療，就逐步轉化為慢性盆腔炎，盆腔炎性滲出物增多，導致盆腔粘連，產生腰疼等一系列的症狀。
如何預防腰疼保持良好姿勢：
1、良好體位良好的體位姿態，可使身體呈現自然舒適的狀態，在站立、行走時，人體應保持抬頭挺胸，盡量少穿高跟鞋，工作學習時，大腿小腿、大腿上身應保持90度左右，保持身體的自然舒適，並且可以適當活動腿部，減少腰部的壓力，以及身體肌肉因長時間不動而產生的僵硬。
2、適量運動：適當運動適當運動可以增強身體素質，在長時間久坐、久站後可以增加加快人體氣血的運行，舒緩僵硬的肌肉，同時也可以增加腰部力量的訓練，提高腰部的承受能力，減少腰部損傷的發生。
3、補鈣：飲食調節腰疼多由腰椎疾病引起，故在飲食上應該注意鈣質的補充，在日常生活中可多食牛奶等含鈣高的食物，維生素是促進人體營養吸收的必要物質，所以維生素也是在平時需要注意補充的，通過飲食的調節，能有有效防止腰疼的症狀。
3、為什麼一跳會腰疼
引起腰痛的原因很多，建議去醫院檢查一下，確診後在對症治療，腰痛是一個癥候群，其原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素導致的疾病也可伴有腰痛 ,如內臟器官引起的腰痛。但目前最為常見的是功能性腰痛，也叫姿勢性腰痛，是由於長期不良姿勢造成的慢性積累性損傷，最常見的是腰肌勞損.
臨床上多推薦按倒走療法，倒走一直被認為是最有效的方式，倒走時注意穿平底鞋，小步子慢走，運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進行鍛煉,過多的運動量會加重腰痛的,可以隨著疼痛次數的減少，疼痛感的減輕逐漸加大運動量，要量力而行,注意安全.倒走過程中可以有效矯正腰（腰椎前凸）的不合理姿勢，減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時，還能鍛煉自身肌肉，使慢性腰痛得到有效緩解和治療。
倒走不方便，可以做無實物模擬實驗，赤足或穿平底鞋，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，堅持直立，體驗時間越長越好，感覺一下，疼痛有無減輕。
如果疼痛能夠減輕，考慮到安全性和不容易堅持，可以穿一雙負跟鞋，鞋底是前高後低的，能強制人體重心後移，矯正腰部前凸和骨盆前傾的姿勢，和倒走的作用相同，也叫形體訓練鞋，穿著它正常行走就相當於倒走，但是更安全，鍛煉的總量更大，可以縮短康復時間，效果鞏固，樣子與正常的鞋接近，穿上負跟鞋與其他的醫療手段是互不抵觸的。
平時注意保持良好的姿勢,不要久坐久站長時間保持一個固定的姿勢，維持一個姿勢一旦超過了20分鍾，肌肉就會開始緊綳，無論是什麼姿勢，維持太久都不好，而且不正確的姿勢會加劇腰酸背痛.不要穿帶跟的鞋，任何帶跟的鞋都會加重腰痛的。
在日常生活中,不良的姿勢,例如：不正確的坐,立,行及睡眠姿勢,長時間伏案閱讀,書寫和看電視,上網,在辦公室長時間坐著的工作方式,不正確的搬運物品,長時間駕車,家居生活中工作檯面的高度過低,瑣碎的家務事等等都是會加重腰酸背痛的，要注意這些。不要過度勞累、睡過軟的床鋪。游泳也能夠鍛煉腰背部肌肉，有利於長期不合理姿勢腰痛的康復，有時間可以鍛煉一下。
4、為什麼一跳腰疼呀
還是去看看，有的婦科病腰也會疼。
5、跳舞後腰椎疼痛是正常的嗎？
當然不正常！如果你跳舞時或跳舞後有腰椎疼痛的問題，那麼，是時候該檢查一下自己的站姿了。因為腰椎的疼痛，大多數的原因在於沒有養成良好的站姿習慣。
在肚皮舞正確的基本站姿中，是要求把下腹收住，使得後背一條直線，尾椎骨和地面形成垂直的狀態。
而很多肚皮舞初學者、甚至是學習了很長一段時間的學習者，由於沒有得到正確的指導，往往會忽視這個要點，養成了錯誤的站姿習慣，即站立時下腹沒有收緊，太放鬆，導致臀部後翹，如此一來上半身的重量都壓在了腰椎上，給腰椎很大的壓力，因而導致了腰椎的疼痛。
所以，如果學習肚皮舞的你現在已經有了腰椎疼痛的現象，那一定要引起高度重視哦，否則長此以往則會對你的腰椎造成莫大的傷害，不僅會影響跳舞，更會對日常生活造成不便。所以，讓我們從基本站姿開始，防止和治療腰椎疼痛吧，一定記住哦——收住你的小腹！
6、腰椎骨跳著疼是怎麼回事女，52，腰椎骨跳
腰間盤突出。骨質增生，最好拍個片子
7、腰突然一跳一跳的疼痛是什麼病
你這是受涼或腰椎病有關系，你注意保暖，你可以貼止痛葯，你口服消炎葯和止痛葯治療，如果嚴重需要去醫院看。
8、我的腰部一側就像脈搏一跳一跳的疼是怎麼回事
希望你到醫院看醫生檢查清楚。做腰椎拍片或MRI。還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致的可能。