1、腰椎膨出能治好嗎?平時可以怎麼保養和護理?
1、站或坐姿勢要正確:這是屬於腰椎間盤突出的預防措施。脊柱不正,會造成椎間盤受力不均勻,是造成腰椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應該「站如松,坐如鍾」,胸部挺起,腰部平直。
2、生活規律,合理膳食:應規律飲食,重視早餐的攝入,多攝取高蛋白及高維生素飲食,多吃水果及蔬菜,脂肪、膽固醇攝入宜低,防止肥胖,戒煙控酒。同時要注意調節心理壓力,保持愉悅的工作及生活心境。
3、加強鍛煉:平時注意結合自己的特點和條件,做必要的體育鍛煉,並持之以恆,可增強體魄,增加人體的靈活性、反應性和頸、腰部及人體各部位肌肉、韌帶的耐久性,達到祛病強身的目的。
4、防治過度勞累:頸部、腰部是人體的運動中心,過度勞累,特別是頸、腰部的長期勞累和腰部的超負荷使用必然會造成頸腰椎肌肉,韌帶和關節等的損傷而出現頸肩腰腿痛。
5、平時注意勞逸結合,避免超負荷搬運東西,也不要通宵打撲克和打麻將,長途開車最好開兩小時休息一次,長途旅遊最好坐卧鋪。
針對腰椎間盤突出較為理想的是9味葆骨通,它能增強骨細胞活力、清除骨痹,並迅速把骨痹等骨垃圾排出體外.
最後,祝你早日康復。
2、腰椎間盤突出該如何保養、治療和用葯
腰椎間盤突出症推拿治療祖國醫學認為推拿治療的主要作用為疏通經絡,促進氣血運行,調整臟腑功能和舒筋活絡,活血散瘀,松解粘連,滑利關節.此外,它可配合中葯外敷法同治,能增強人體抗病能力,達到較好的保健康復作用.其主要機理是:(1)降低椎間盤內壓力,增加椎間盤外界的壓力,(2)使突出物復位回納,改變突出物的位置,(3)調節後關節紊亂並使之復位,以解除神經根壓迫.(4)促進局部血液循環,消除炎症反應,松解粘連,減少對神經根的刺激.(4)放鬆腰腿部肌肉,加強局部氣血循環,促使受損傷的神經根恢復.(5)緩解疼痛.
3、腰椎間盤突出早期該怎麼治療和保養一般多久能好?
要功能鍛煉,要活動,天天卧床也不好喲。少做向下彎腰的動作,要多做向後仰的動作。不要太劇烈。
4、治療腰椎間盤4-5節膨出的葯最有效的治療方法和葯物。
我總結了一些小方法給你· 你可以看著試試 ~
1.注意勞動姿勢
要避免椎間盤生理退變情況下的損傷,應注意勞動保護。改變不良的勞動姿勢,避免長久彎腰和過度負重,以免加速椎間盤的病變。
2.注意保暖
避免著涼和貪食生冷之物,加強腰背部的保護,佩戴護腰,並在醫生指導下進行功能鍛煉。
3.按摩治療
病情較輕者適當休息或按摩即可恢復;重症者,應去醫院請醫生作手術治療。
4.卧硬板床
椎間盤突出症患者,要卧硬板床休息,避免卧軟床,以減少椎間盤承受的壓力。
5、得了腰椎間盤膨出最好的治療方法是什麼?能徹底治癒嗎?
現在對於這種病,就不能看醫院和專家的級別和和氣了。因為實踐證明,在大醫院裡面治這種病只能浪費大家的錢和寶貴的身體。做手術風險更大了。
其實,有些中醫方面的專業人士可以讓人花小錢治大病。我認識一個專家,他就是靠經皮給葯及內服保養而從根本上治好這種病的。他給我講,這種病其實就是脾腎兩虛引起的。就象汽車里的潤滑油少了就容易損壞硬體一樣。先用膏葯消溶裡面的增生,再讓身體產生潤滑油,這樣就不會復發了。
6、有腰間盤突出平時應該怎麼保養和治療
腰椎間盤突出症日常保養注意事項如下:
1、控制體重:腰椎間盤突出症年輕化重要病因是體重超重,控制體重可減輕腰椎負荷;
2、避免久坐:久坐可明顯增加腰椎負荷,增加腰椎間盤突出症發生幾率;
3、其它不宜事項:如快速轉體運動、快速手提重物等,可增加腰椎間盤突出症患病幾率;
4、康復訓練:鍛煉腰部肌肉力量和腹部肌肉力量,增強腰椎耐受負荷能力,可避免腰椎間盤突出症頻繁發作。
腰椎間盤可以用按摩,牽引,針灸,也可以用封閉針,如果是膨出導致神經受壓的話保守治療無效,建議做手術。
7、腰椎間盤突出如何治療和保養
可以利用牽引、理療等方式來緩解。經常疼痛的話可以利用PLDD經皮激光減壓術配合著臭氧髓核消融術進行治療。治療以後一般需要一到三個月的恢復期,需要根據您的具體情況來判斷。平時如果需彎腰取東西的話,最好採用屈髖、屈膝下蹲方式,減少對腰椎間盤後方的壓力。
8、腰椎間盤膨出.自己應怎麼保養.應該汪意那些.
建議還是先到醫院檢查一下,然後可以找一些老中醫,按摩與葯物混合治療
9、腰間盤膨出最佳治療
腰椎間盤突出導致的腰腿痛治療方法有保守治療,即通過卧床休息、牽引、理療、推拿等解決,但容易復發。也可以手術,但手術創傷相對大一些,恢復時間長。也可通過介入解決,介入方法是通過一根細針穿刺病變椎間盤進行治療,具有微創、療效確切,恢復時間短等特點。祝您早日康復!!
10、媽媽年紀大了腰椎膨出,老說腰痛,今天拍CT給出這個結果,希望能給我個專業點的治療或保養意見,謝謝
我硬板床休息。