1、如何把腰椎間盤突出導致的腰椎右偏糾正過來
首先是缺鈣引起骨質疏鬆，由此引發骨鈣流失，在流失的過程中沉積在骨邊緣形成「增生」。久坐是加劇因素，經常變換不同的活動方式可預防
2、腰椎彎曲怎麼矯正
對於脊椎彎曲怎麼矯正這個問題需要重視關於脊椎彎曲怎麼矯正這個問題為你解答如下：可以人為的做支具給予糾正也可以自己糾正從現在就要開始睡硬板床平時最好佩戴腰圍除對症治療外給你推薦鍛煉方法;你現在要做的就是加強腰背肌肉的功能鍛煉.腰背肌肉的強勁可增加腰椎的穩定性拮抗腰椎向前滑脫的趨勢.腰背肌肉的鍛煉可用下列兩種方法.其一是俯卧位兩上肢呈外展狀抬頭抬胸上肢離開床面同時雙下肢亦伸直向後抬起呈飛燕狀.其二是仰卧位兩膝屈曲雙足踩於床面吸氣時挺胸挺腰使臀部離開床面呼氣復原.
3、腰椎有點側彎，請問怎麼糾正啊，醫生
北京張德宏脊柱側彎矯正有25項認證資質支撐的張氏組合法，根據傳統中醫學理論、人體的生理結構和脊柱生物力學原理，將推拿復位、胸腰椎牽引、熱yao磁療、自主製作的支具固定、應用氣血循環機、維持牽引、脊柱矯正器、及中yao調理八大方法組合使用，專人專案，真正做到了「能保守不手術」的理想治療目標
保守治療就好，先要去檢查一下具體情況
測量方法：令被測者直立，測量者將重錘的端線至於被測者枕骨粗隆中線點，或置於第7頸椎棘突中心點上，待垂線穩定與兩腿間夾縫時，測量脊柱每一側凸區偏離垂線的最遠點，到垂線的水平距離。
（1）側凸：即部分脊椎棘突偏離身體中線撐基礎側彎有左側凸
右側凸及「S」型彎，「C」型彎，
（2）後凸：指胸段脊柱後凸，超過生理曲線范圍者
（3）鞍背：是指局部某椎體被破壞，椎體突然向後凸起。
（4）圓背：是指整個脊柱向弓一樣向後凸起
（5）畸胸：分兩種，一種是胸骨向外突起，另一種是胸骨向內凹陷
（6）旋轉型（扭曲性）：是因為腰椎橫突一面高一面低或胸骨扭曲形成的，這種彎曲時最復雜最難治的。
希望對你有幫助，望採納
4、腰椎變直，該如何糾正姿勢
每天堅持靠牆五分鍾. 注意:整個人緊貼牆面的.手於牆緊貼,雙腳並攏緊貼牆根.堅持三月就能了. (我們的體育老師的弟弟的親身經歷)
5、腰椎怎麼辦
有沒有增生呀？突出？有無外傷史？
不清楚先照一個腰椎片或CT都行。。
6、如何通過鍛煉矯正腰椎過於前凸？
你除了腰前凸。。。還有什麼別的問題嗎？髖關節有沒有問題？本身有沒有什麼疾病?
7、腰椎彎曲能否矯正_腰椎彎曲
腰椎生理彎曲存在，各椎體邊緣見骨質增生，部分骨橋形成，L1椎體契形變，T12-L1椎間隙變窄，余各椎間隙未見異常，第3腰椎椎體見不規則透光區，邊界清晰，各椎間孔光整。附件未見異常。
8、如何矯正腰椎因坐姿不良引起的側彎
你這種情況根本就不嚴重的,沒有任何狹窄,又沒有骨刺,而且只是彭出,又沒有突出,找一個正骨師治幾次就好了.我本人L5-S1突出,L4-5膨出，L5-S1水平椎管狹窄都治好了.
帶好ct和核磁共振及診斷報告
離上海近就去找張德福診所,在上海常熟路188弄3丙室.
離成都近,就去找成都唐氏正脊,網上都可以查到的.
不過不是都收治的，如果病情他們覺得不能治，拒收的，分文不取的。
去試試看吧。
關鍵是平時不要長時間彎腰,即使需要彎腰,每過一個小時要做做伸懶腰,和轉體運動.有條件的可以每天去游泳, 水溫必須23度以上，這個是對腰椎病人最好的運動了,還有就是注意腰部保暖,另外坐的時候要挺直，弄個靠墊墊在背後，盡量不要前屈上身，每坐一兩個小時要起來伸伸懶腰。