1、每天上班坐著腰椎間盤酸痛怎麼辦？
中醫里酸是表明經絡是通的，但是氣血不足。您平時坐久了，氣血就運行受阻，只要平時多起來走動下，平時加強鍛煉就可以了。
2、腰椎盤痛怎麼辦麻煩介紹
腰椎間盤突出是因為腰椎間盤退行性病變和過度勞損造成的腰椎間盤外面的纖維環破裂，中央的髓核突出壓迫椎管內的神經而引起來的。一般單純壓迫神經主要出現下肢的麻木，如果是並發炎症，就會出現劇烈的腰痛腿疼。
3、腰椎間盤突出痛
首先要去醫院拍個片子，看是否是腰椎間盤突出以及突出到什麼程度，最好是拍核磁，因為核磁拍出來的結果更清晰明確。片子出來後如果是確定了是腰間盤突出，建議去正規的中醫院選擇按摩，因為西醫對腰間盤突出的方法要麼用葯要麼手術，中醫的治療往往相對保守，個人覺得也很有效。治療開始是一周兩次，做了四周後，開始一周一次，此次之後症狀基本消失。
注意腰部保暖，可常做小燕飛。腰間盤突出後最怕的是彎腰動作，所以切記少彎腰能蹲下的就蹲下，尤其不能彎腰提重物。經常做小燕飛的動作就是人趴在床上，頸部和腳同時向上翹，還可以踮著腳尖走路。
4、我走路的時候腰椎盤會酸痛是什麼事
你好
建議去照下CT或者MRI
確診一下是不是由腰椎病引起的
如有疑問可加我球球2939一二八315進一步咨詢
5、為什麼腰椎間盤突出會疼痛?
腰椎間盤突出,用以下方法治療: 1.睡硬板床,急性腰椎肩盤突出,至少卧床3周,症狀緩解後戴腰圍,盡量避免彎腰 2.骨盆牽引,休息時戴腰圍 3.理療按摩,減輕椎間盤的壓力 4.硬脊膜外注射皮質類固醇,可以消炎鎮痛 5.核髓化學溶解法,解除對神經根的壓迫,緩解症狀,但是有一定的副作用 6.經皮穿刺椎間盤摘除術,摘除一定量的髓核,降低椎間盤內壓,緩解症狀 7.經皮激光椎間盤減壓術,降低椎間盤內壓,緩解症狀 8.手術治療 根據病情的不同選擇最好的治療方法. 這是個"懶病",以後"背拉抗提"這些體力活就和你就永別了,千萬不能幹,要養著. 祝你早日康復!!!
6、腰椎間盤突出有什麼辦法可以改善緩解酸痛？
大部分腰椎間盤突出的患者都會出現明顯的酸痛感，那是因為腰椎受到知了壓迫引起的道，一般醫生會建議腰椎間盤突出的患者盡量的不要久站久坐，同時不要內做一些重體力活，以免影響到身體的恢復，重拾加重疼痛症狀，想改善這種症狀就應容該要注意休息，同時要避免過度勞累。
7、怎麼治療腰椎盤突出、酸痛？
腰椎間盤突出是一種多發性常見病，病因為腰椎間盤勞損變性、纖維環破裂或髓核脫出而刺激壓迫脊神經脊髓等引起的腰腿疼痛酸困麻木等一系列症狀。
建議採用專業中醫葯內服外用相結合，內服中葯獨活寄生丸，壯腰健腎丸，舒筋通絡，祛風散寒，外用追風舒筋貼膏，強筋健骨，活血化瘀，消腫止痛，配合牽引按摩復位針灸效果更好。