1、腰椎盤突出 硬囊膜受壓凹陷
首先建議你先不要再工作了,在家休息一段時間,好好養養,間盤的突出主要是以靜養為主,不能久坐久站,不能勞累,卧床休息,症狀減輕後輕微的活動,適當的行走,不提倡去按摩,可以到正規場所做理療,效果會好一點,控制好症狀,不令其發展,以後就要加以注意了!
2、腰椎輕微膨出，硬囊膜稍受壓會造成雙腿無力嗎
因為工作導致的腰椎間盤突出是很常見的情況，建議患者如果發現病症之後能夠盡快到當地正規三甲醫院進行治療，休養一段時間，短時間內不要過度勞累。當腰椎出現輕微膨出的情況時，硬囊膜稍微受壓就導致雙腿無力的情況雖然不會這么嚴重但是也有一定影響的，建議患者積極配合醫生的治療。
3、腰椎盤突出，硬膜囊受壓怎麼治？
腰椎間盤突出其病理是突出部位的水腫,粘連,無菌性炎症壓迫神經根引起的疼痛麻木
一般治療選用傳統的中醫治療，採用中醫葯物外敷可以使突出物、神經根及周圍組織的充血、水腫等無菌性炎症反應消退，迫使椎間盤養分吸收,彈性增強，最終解除疼痛，直至症狀完全消除，而且康復後不易復發。
4、什麼是硬囊膜受壓？？如何治療？？？
.硬膜囊是保護脊髓的一種組織，包繞中樞N系統外的一層硬膜分為（硬脊膜和硬腦膜），硬膜所構成的囊狀結構稱為硬膜囊。
2.而當椎間盤突出時，硬膜囊受到壓力變形，椎間盤與硬膜囊間脂肪層被扒移而不對稱或消失，這是椎間盤突出的早期徵象，當突出特較大時，硬膜囊顯著變形，並縮小呈新月形裂隙的時候,就是硬膜囊受壓。
腰背部慢性勞損及腰椎周圍肌肉力量的缺乏，是你腰突症最主要的幫凶。因此首先要從日常生活著手：
1．加強鍛煉，強身健體。
腰突症的基本病因是腰椎間盤退變，腰部外傷和積累勞損。因此通過鍛煉，骨骼和腰背肌就會堅強有力，神經系統反應就會敏捷，於是在從事各種活動中，動作才會准確、協調，腰椎才不易發生損傷；同時運動有利於減輕腰椎負荷，延緩腰椎間盤的退行性變，從而防止腰突症的發生。
鍛煉的方式可因人而異，因地制宜，如做廣播操、健美操、打太極拳等各種體育活動均可。
2．保持正確的姿勢。
正確的姿勢不但可以提高勞動效率，而且能防止腰部肌肉勞損，延緩椎間盤退變，有效緩解腰突症。
下面是幾種有助於保護腰椎的常用姿勢：
站立：髖、膝關節微屈，以15度左右為宜，自然收腹，雙側臀部肌肉向內收縮，使骨盆前傾，腰椎變直。
坐位：調整坐椅的高度恰好使雙膝關節能自由屈伸，上腰椎與靠背椅貼近，保持脊柱伸直。椅子坐板不能太窄，應能托住雙側大腿為宜。
彎腰：保持下腰部伸直，兩足分開與肩平行，使重力落在雙髖關節和雙足上。彎腰搬重物時應先伸腰部，然後屈髖下蹲，再用力伸直髖、膝關節，挺腰將重物搬起。
3．在某個固定姿勢下，時間都不要太久。特別是彎腰或反復扭轉身體的工作，要定期更換姿勢，使疲勞的肌肉得到休息。
風、寒、濕的侵擾，可使機體免疫功能降低，小血管收縮和肌肉痙攣，引起腰腿痛。腰背肌肉持續性痙攣，可導致椎間盤內壓力升高。因此日常生活中，要避免風寒濕對腰部侵擾，注意保暖。
4、一定要睡硬板床，盡量避免睡覺時蜷縮入睡；不要久坐，盡量站立，平時多做牽引、懸吊動作（比如單杠）；疼痛發病期間絕對卧床休息，待症狀基本緩解後，戴腰帶（腰椎間盤矯治腰帶，價格比較便宜）下地行走。
5、可嘗試去做一些推拿和手法按摩，這也能起到緩解症狀的目的，也有治癒的病例。但必須請專科推拿醫師去治療，具體的推拿應作幾個療程，推拿醫師會根據病人的不同情況來處理的
我是一名骨科醫生，我治療過很多這樣的病人，把詳細資料或者x光片發過來，我給你詳細的看看，給你推薦一個中葯方劑{外用}：丹參20克、花椒20克、樟木20克、紅花20克、冰片20克、樟腦20克、乳香20克熬好後外洗患處、洗完之後用葯液泡腳20分鍾、沒有一點毒副作用，放心，有皮外傷忌用，祝你早日康復。
5、腰椎硬膜囊是什麼
你好。腰椎病主要是由於壓迫神經（硬膜嚷）導致腰椎退行性病變使纖維環破裂從而導致髓核突出的。然而纖維環破裂的主要原因就是由於纖維環失去了彈性和韌性所導致的,牽引、針灸或按摩是不可能治癒的
也不可能使突出的髓核消除
但是可以起到暫時的緩解作用
長期使用是很不利的
而手術主要是採取切成突出的髓核，但是破裂的纖維環還是沒有得到恢復，是很可能復發的
一旦復發就不可能在治癒了，建議不要盲目使用手術。你現在主要是治根，建議你用中葯外敷治療
主要是採取軟堅通絡的葯物來治療
從而軟化其突出部分
改善代謝循環功能
恢復纖維環的彈性和韌性是可以徹底治癒的
腰椎間盤突出疼痛時期
，應該注意以下幾點：
一：睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力
。
二：注意腰間保暖，盡量不要受寒。
白天腰部戴一個腰圍（護腰帶），加強腰背部的保護，同時有利了腰椎病的恢復
。
三：平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…），急性發作期盡量卧床休息，疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.，以免加重疼痛
。
有不清楚的可以在線咨詢
6、腰椎間盤突出壓迫硬膜囊
如果因為腰椎間盤突出壓迫神經過積水的話出現下肢放射性麻木或者疼痛，那麼口服葯物效果不是很好，嗯，可以去當地醫院針灸推拿科做一下推拿和牽引以及針灸療法，如果比較嚴重的話才需要手術治療了。