1、人工膝關節置換手術後周圍肌腱粘連編碼
像你這樣的情況,這個主要的也就是早期,可以適當的鍛煉鍛煉,其實這個早晨走路倒並不是太重要,重要的也就是屈伸,一般來講,只要能屈達到九十度。就可以了。
2、關節鏡手術後恢復問題
半月板損傷日常康復注意事項:
1. 早期診斷處理及時,沒有較大的血腫,症狀不嚴重,如無膝關節「卡」、「交鎖」的現象,股四頭肌無萎縮現象,中老年人患者或者醫生根據MRI判斷患者不用手術的,可以不用手術。這部分人中有些人能像正常人一樣參加體育運動,但也要在一年半至兩年以後。
2.運動員或體育愛好者還想繼續玩體育,一般會建議手術,但是手術不是一件簡單的事情,除要高昂的費用外,恢復過程也要個人進行科學康復鍛煉。另外,不能不知道的是,手術本身是一次有規則的較大創傷,少數人術後會膝關節功能出現一定程度的受限。
3.日常生活中,凡事要有預見意外發生的可能性,充分利用身邊的工具幫助降低意外造成的半月板損傷風險。如上下公車或上下樓的時候,不要過於匆忙,可藉助扶手幫助穩定身體再邁步走,有職業習慣的人,最好每隔一段時間變換勞作的姿勢和稍事休息。
半月板損傷患者日常護理要點:
1、上下樓梯時必須全神貫注,且踏穩之後,再動第二步以避免外傷。
2、為了避免膝部外傷,平時可戴上護膝以預防意外。
3、做體育鍛煉時應做好准備工作,待關節溫熱,反應靈活之後再開始運動;
4、不要在疲勞狀態下鍛煉,因此時容易動作協調,令膝關節扭傷而致半月板損傷;
5、加強股四頭肌的功能鍛煉,如徒手鍛煉和負重鍛煉等,可提高關節的穩定性能。
6,飲食上少食油膩,高脂肪,多食蔬菜水果及粗糧。
3、關節鏡手術疼嗎
你好,根據你說的 情況是不會疼痛的,建議你可以給予消炎鎮痛類葯物對症治療的,同時需要你定期到醫院給予復查的
4、我是7月5日出的事故,8號做的內固定術,(左股骨上段粉碎性骨折),現在膝關節不好彎,請問怎樣做康復
指導意見:
你好,8號做的內固定術,(左股骨上段粉碎性骨折),現在膝關節不好彎,考慮是肌腱粘連導致的症狀的,需要你給予加強功能鍛煉
5、膝蓋痛怎麼辦?
膝蓋痛可能是因為局部受涼、外傷以及過度運動導致的,也可能是膝關節炎、痛風以及血液循環障礙導致的。注意局部的情節衛生,可以使用熱敷、按摩以及針灸的方法緩解症狀,禁止劇烈的運動。
6、膝蓋兩個月前被鐵釘釘了一下,但是傷口已經完全康復,現在感覺小腿肌肉有點緊,
你好,你說的問題可能是傷口的瘢痕攣縮造成的,你最好是看看當時傷口深不深,有沒有傷到肌腱。如果傷到肌腱了,那就有可能會行成肌腱粘連,會出現你說的小腿緊。你可以到醫院檢查一下掛個骨科看看。也可以熱敷理療一下。
7、膝關節酸軟怎麼辦?
膝關節酸軟是老年人的一種常見病,應注意休息,生活要有規律,保證充足的睡眠,多鍛煉。
中葯內服法
取丁香60克,木香60克,血竭60克,兒茶60克,熟大黃60克,紅花60克,牡丹皮30克,甘草20克,共研細末,煉蜜為丸,每天早晚各服10克,黃酒送服,本方具有活血祛瘀,行氣止痛之功效。
可選用中成葯小活絡丹口服,每次服3克,每天早晚各1次。具有溫寒散結,活血通絡之功效。
中葯外治法
取羌活、白芷、當歸、細辛、芫花、白芍、吳茱萸、肉桂各等量,連須赤皮蔥適量。先將前八味葯共研為細末,每次取適量葯末與適量的連須赤皮蔥搗爛混和,用醋炒熱,布包,熱熨患處,每天1次。具有溫經散寒,祛風止痛之功效。
取當歸60克,乳香60克,血竭15克,兒茶60克,羌活15克,白芷30克,丹皮30克,骨碎補90克,紅花60克,元胡60克,防風60克,上葯共研細末用凡士林調成膏,每天外敷患處1次。具有消腫散瘀,舒筋止痛之功效。
推拿按摩法
1.患者取坐位,自患側大腿至膝關節,拿捏數次,先使肌肉放鬆,然後在痛處用揉按手法,由輕漸重,最後再取輕手法,徐徐按摩3~5分鍾,直至關節內沒有發熱感為止。
2.點按患肢的血海、陽陵泉、陰陵泉、委中、委陽、合陽、承筋、承山等穴位。
3.術者一手握著患膝正中,手指分別握住膝關節內外側間隙處,另一手握住踝部徐徐拉直患肢。
4.將患肢屈曲,盡量使足跟接近臀部,隨即伸直反復3~5次。
經上述手法推拿按摩之後,可緩解肌肉痙攣,加強局部血液循環,具有消腫止痛,解除肌腱粘連和肌肉萎縮之功效。
8、您好,我是二個月前一次車禍,大腿骨斷了,安了鋼板,做手術有50天了,膝關節只能彎曲30度,現在想問
你說的情況考慮是膝關節處肌腱粘連導致的症狀表現,需要你給於加強功能鍛煉,你可以給於排片復查,明確骨折的情況的
9、膝關節受傷一個月後具體該怎麼恢復?
手術後一個月。對軟組織手術已經完全夠恢復的了。現在可以好好的進行功能鍛煉了。可以坐起立下蹲的鍛煉。應該可以完全恢復的呀。
10、膝蓋的筋斷了,還能癒合嗎?如果不接單的話,會有什麼影響呢?
人體是有自愈能力的,人體的肌腱,或者是骨頭握著像你所說的筋,在運動或勞動中撕裂或者是斷裂,或者是鍛煉,不是特別嚴重的都會通過休息,或者是保守治療,能夠完全自愈,而且恢復之後,和原來是沒有太大區別的,還是能夠從事各項運動和勞動,如果有特別嚴重的,甚至發生了感染或者是肌腱粘連,這種情況下一定要做手術,而且術後的效果也是非常好的。