1、怎樣治療肌腱炎？
首先，要讓出現炎症的肌腱充分的處於放鬆狀態，避免再次出現收縮的情況。如果繼續活動，會導致肌腱與腱鞘和周圍的纖維環進一步出現摩擦，會導致炎症的進一步加重。
第二，就要口服非甾體類消炎止痛葯，比如說尼美舒利，洛索洛芬鈉，雙氯芬酸鈉，這些葯物都能夠有效地控制局部的炎症，減輕疼痛感，促進恢復。
第三，一定要避免受涼，因為受涼之後會導致血液循環減慢，炎性代謝產物得以堆積，時間長久之後，裡面的纖維蛋白會出現粘連的情況，並且裡面地鈣鹽逐漸沉積，有可能形成鈣化以及增生。
第四，要應用暖水袋進行熱敷，每天3到5次，每次20到30分鍾，也可以用活血化瘀、舒筋通絡的中葯進行燙洗，比如說伸筋草，透骨草，雞血藤片，姜黃等，這些葯物具有活血化瘀，溫經散寒，疏通經絡的作用，增加了血液循環之後，炎性代謝產物得到代謝，炎症情況就會得到明顯地好轉。
2、得了腱鞘炎，怎麼治？
充分休息，不要讓患部再承受重大的力量，拎東西、擰毛巾什麼的都要試著換手做或者是改變一下姿勢，每天可以給患部進行熱敷。慢慢就好了。
3、如何治療肌腱炎
常規治療
對肌腱炎進行緊急治療，醫生和理療師建議用RICE法ICRE步驟，即休息（rest）、冷敷（ice）、熱敷患處（compression）和抬高患肢（elevation）。也可用阿司匹林和布洛芬幫助減輕炎症和疼痛。超聲和桑拿浴療法可放鬆肌肉和肌腱，改善血循環，促進癒合。偶爾也可用皮質類固醇激素治療。
理療師也可能提出你的運動計劃以幫忙在保持附近肌肉群的功能和總體肌力的前提下休息肌腱，只能慢慢地逐漸進行肌腱自身鍛煉。你的訓練計劃可能包括有趣的練習，慢慢增加受傷區域的使用次數，當有疼痛時立即停止。你也可做一些很容易的伸展運動，一日幾次。
營養和飲食
補充維生素有益於肌腱炎癒合，每天補充維生素C1000毫克，β－胡蘿卜素（維生素A）10000國際單位，鋅22.5毫克，維生素E400毫克和硒50微克。
家庭治療
用RICE療法。休息主要是記住不要應用受傷關節，尤其不要做引起關節損傷的動作。如手頭無冰袋，可用冷凍蔬菜袋代替。包紮最好用運動綳帶包裹於受傷部位，但不要太緊，以免引起疼痛。抬高，是減輕受傷區的血壓，是把踝關節放於板凳上或抬高肘部放在椅背。
預防
包括運動前先作準備活動，做動作時要平靜、舒展、經常變換運動方式.
祝你健康！
4、得了腱鞘炎怎麼治
腱鞘炎是指發生於關節囊或腱鞘附近的一種內含膠凍狀粘液的良性腫塊，其多為單房性，也可為多房性。目前主要認為與關節囊、韌帶、腱鞘上的結締組織因局部營養不良，發生退行性粘液性變性或局部慢性勞損有關。但某些特殊的動作反復地摩擦是不可避免的，如木工、舉重工、餐廳服務員、手工操作者等。由於上述腱鞘起著滑車的作用，摩擦最大，最易受損，表現為腱鞘的增厚，影響肌腱的正常活動。
腱鞘炎最常發生於腕部背側，其次是腕部掌面的橈側，亦可發生於手掌、手指和足背部，少數發生於膝及肘關節附近；多見於青年和中年，女性多於男性；大多逐漸發生或偶爾發現，生長緩慢。極少數病例，囊腫可自行吸收，但時間長。多數病例經非手術治療，療效較好，但可復發。極少數病例需手術切除，效果良好。但是由於手術治療對患者免疫力有很大的傷害，一般不建議採用。對於抵抗力較弱的人來說採用激素含量較高的西葯治療也不是明智之舉，因此一般建議腱鞘炎患者採用中醫治療，在中醫治療中又以中醫外敷黑膏葯安鞘消炎貼最為有效，目前是廣大患者的首選。
5、手腕肌腱炎怎麼治療？
手腕肌腱炎的治療方法：1.可以服用一些消炎的葯物來進行治療，如阿莫西林膠囊。2.也可以通過用毛巾熱敷的方式來進行緩解。手腕肌腱炎有可能是由於外傷導致的，也可能與運動量過大有很大的關系，平時盡量不要從事一些沉重的體力勞動，以免導致疼痛加劇。
6、得了肌腱炎怎麼辦?
應急方法可以用用RICE原則，休息主要是記住不要應用受傷關節，尤其不要做引起關節損傷的動作。如手頭無冰袋，可用冷凍蔬菜袋代替。包紮最好用運動綳帶包裹於受傷部位，但不要太緊，以免引起疼痛。抬高，是減輕受傷區的血壓
7、肌腱炎的症狀和治療方法是什麼？
你好。肌腱炎的症狀，主要是在肌腱止點處的慢性疼痛，局部腫脹，在肌肉關節活動的時候疼痛加重，按壓疼痛處會有疼痛沿肌肉伸展方向的擴布。肌腱炎一般是慢性的 ，也有急性的，常見的是在肌腱附著在骨頭處的地方比較常見的，常見的部位有跟骨上，肘關節附近等。
8、手腕肌腱炎怎麼治療
您好，您忽略了一個問題，頸椎病對治療手腕肌腱炎的妨礙。不能總是頭疼醫頭。