孩子腳肌腱短

1、廣大朋友，腳筋短導致走路顛簸，能治好嗎？不是天生的

一般來講，你所說的這個情況應該是外傷導致的局部肌肉損傷，然後萎縮造成了。
這個情況可以考慮手術進行矯治。如果不進行手術的話，那就是自己加強功能鍛煉。
但是，光憑功能鍛煉，效果比較差，而且需要的時間很長。
建議去正規醫院檢查一下，如果是由於局部粘連造成的，需要做手術松解。
如果是由於肌腱短縮造成的，需要做肌腱延長手術。

2、腳板肌腱短怎麼辦

經常做蹲起，單腳跳和立定跳遠。也可以聯系短跑，可以練習爆發力。還有，堅持就是勝利！ 追問： 肌腱短啵，劇烈運動後很痛 回答： 肌腱拉傷了當然會痛，用熱水泡一陣就好了。

3、腳筋短怎麼治療

後腳跟走路不著地，去看醫生醫生說腳跟比較短，可以手術治療，具體是怎麼治療的…有沒有什麼辦法可以練習腳筋變長…

4、腳筋短怎麼辦

你介紹的不夠仔細，你兒子做的什麼手術，有沒有片子，術前跟術後的，腳筋短時醫生告訴你的嗎？ 首先要排除有沒有畸形癒合，如果沒有，是不是有肌腱損傷

5、腳被肌腱短了做法醫鑒定能否評殘疾

問題分析：
你好，根據你描述的情況，這個要看看有沒有功能的障礙，

意見建議：
如果沒有，一般 不可以的，如果有，可能就可以，去檢查一下看看吧。

6、跟腱太短的危害?

沒危害的，跟腱長短只是會影響你的跑動速度和彈跳高度，這是我體育老師說的
而且跟腱長度是可以靠鍛煉加長的，比如在有台階的地方，用三分之一的前腳掌站在台階邊緣，然後重復踮起腳來，開始一次十下，以後逐步提高
做這鍛煉是可以提高一些運動能力的

7、你好，3歲半的孩子右腳足跟肌腱斷了多久能

你好，你說的這種情況一般要3-4個月才能恢復的差不多，至於以後有沒有什麼影響也不好說。若是恢復好的話，應該沒有什麼後遺症。建議：建議你積極的給孩子進行治療，若是恢復的話一般是不會有後遺症的，祝你孩子健康。

8、跟腱短可以通過鍛煉拉長嗎？？

可以的。

可以用壓腿、拉筋等鍛煉拉長跟腱。

1.做壓腿動作時，鍛煉者把力量作用在腳至大腿這一段，鍛煉腳跟和關節，開始幅度不要太大，循序漸進。

2.鍛煉者每天晚上在家用腳尖走幾圈。每次運動完就給小腿揉揉，一定要放輕松，直到一點都不酸不硬，很柔軟為止。

3.雙手扶臀或膝站立。保持腳跟著地並且雙腳相互平行。呼氣，屈膝，沉髖，在保持雙腳平放於地面的同時緩慢向下移動重心。

4.斜靠於牆上，保持頭，頸，脊柱，骨盆，雙腿和兩踝成一條直線。保持雙腳平放於地面並且腳尖直朝前。呼氣，屈臂，向牆傾斜身體，向前移動重心。

5.手抓桿子作為支持，雙腳平行站立，相距30厘米。呼氣，身體後傾，保持腳跟著地, 雙膝至腳址後方。在能力范圍內，盡力下蹲。恢復直立姿勢時呼氣。

跟腱是指在足跟與小腿之間有一條很粗壯結實、綳得很緊的肌腱。跟腱長約15cm，是人體最粗大的肌腱，由小腿三頭肌肌腱在足跟上方約15cm處融合形成。

人的行走、跑、跳就依仗著這條強有力的肌腱。跟腱短，跑步步子小，甚至走路有可能出現雙腳不穩。跟腱若是完全斷了就會寸步難行。

9、我的大腳趾肌腱短了接上了,怎麼預防

癒合好了，和正常一樣，沒有特殊預防的。

10、孩子十歲了，剛發現腳筋短，必須要手術嗎

手術都是有風險的，能不做盡量別做，剛發現應該不厲害