1、本人左岡上肌肌健撕裂不手術有其它方法能恢復嗎？
韌帶什麼組成我不知道，但是，如果你是一般的撕裂通過靜養就可以了，如果你是較重的撕裂或是斷裂，那就要通過手術來重建韌帶了。韌帶不同於骨骼，無法自己生長，所以，如果你是一般的撕裂的話，那就先靜養一個月左右，這段時間千萬別運動，否則有可能加重撕裂程度。靜養過後，你可以增強膝蓋的穩定性和大腿前後的力量來保護韌帶。我是通過單腿的下蹲練習來增強膝蓋的穩定性，要循序漸進，別想一蹴而就。然後大腿的前側肌肉可以通過馬步來增強，大腿的後側肌肉可以這樣練習：趴在床上，患腿腳部綁上沙袋，小腿向上抬起越45度左右，保持這樣的姿勢，最初可以保持約2分鍾，隨著你的肌肉的增強逐漸增加時間。\r\n祝你早日康復！
2、左肩岡上肌腱部分撕裂能自然修復嗎
對於這種情況要根據撕裂的嚴重程度具體判斷，輕度的撕裂，普通的挫傷，一般可以自愈。
3、岡上肌腱斷裂？
在臨床上,岡上肌腱斷裂不是太常見,多發生在意外傷害之後,岡上肌腱斷裂,可以做一下核磁共振看一看,確定一下具體的病情比較好,岡上肌腱斷裂一般需要手術治療,可以根據檢查結果確定手術方案,手術以後要注意日常的護理保健,要在醫生的指導下進行康復訓練,防止肌腱黏連萎縮,另外也要適當的增加營養,促進肌腱的癒合
4、岡上肌腱部分撕裂，嚴重嗎？如何治療比較好？一定要手術嗎？（聽說術後更差 ）
嚴重，本人自認為，不手術永遠好不了。而且越拖越不好，肌肉就萎縮了，手術都不好做了。核磁應該做，手術前需要看看情況。
沒有別的有效了治療辦法了
5、左肩岡上肌腱下表面部分撕裂，能否不手術，針灸治療？
此屬於外傷性質的疾病。如果網上肌腱的確撕裂，那還是手術為好；如果未撕裂，只是功能受損或臨床症狀明顯的，那可應用研究針灸與中葯（內服外敷）等方法治療。因此，還是在其明確以後，擇法而行。該手術的手術，術後再來接受些中醫葯的治療，以盡快恢復功能，減輕臨床症狀，以防留有後遺症。本病最大後遺症是創傷性的肩關節周圍炎。此發病率極高，也很難治療的。故望盡快治療。