1、描寫人物神態的好詞佳句
(男)好詞:
劍眉 平頭 方臉 歪嘴 英俊 健壯 壯實 時興 筆挺 穿著 穿戴 打扮 合適 服飾 裝飾 樸素 土氣 新穎 洋氣 雅緻 梳妝 注釋 觀賞 遊玩 輔導 打量 朝氣 熱情 委婉 謙虛 挖苦 誇耀 感激 安慰 狡猾 機智 得意 滿意 郁悶 煩惱 火氣 惱火 失落 消沉
鬍渣子 寬額頭 減下巴 飛毛腿 鴨蛋臉 鵝蛋臉 娃娃 瓜子臉 水汪汪 水靈靈 圓溜溜 滴溜溜 骨碌碌 細眯眼臉
（1） 描寫人物外貌的成語：
一表人才、風度翩翩，大腹便便，膀大腰園、披頭散發、虎背熊腰、衣冠楚楚、相貌堂堂
（2） 描寫人物動作的成語：
身手敏捷、風馳電掣，動如脫兔，舉目眺望、大步流星、昂首挺胸，手舞足蹈、張牙舞爪、
（3） 描寫人物神態的成語：
呆若木雞、目瞪口呆、神采奕奕、全神貫注、聚精會神，眉飛色舞、張口結舌、擠眉弄眼、眉開眼笑、目不轉晴
（4） 描寫人物心情的成語：舉棋不定，忐忑不安、心急如焚、七上八下、六神無主、心神不定
心情詞語：興高采烈、喜出望外、歡天喜地、炎冒三丈、怒氣沖天、垂頭喪氣、無精打采、悶悶不樂、歡天喜地、歡蹦亂跳
神態詞語：聚精會神、全神貫注、目不轉睛、閉目養神、得意洋洋
外貌詞語：眉清目秀、面色蒼白、白發蒼蒼、面黃肌瘦、衣冠楚楚
動作詞語：指手劃腳、手忙腳亂、手舞足蹈、七手八腳、搖頭晃腦
品格詞語：舍己為人、見義勇為、大公無私、不屈不饒、頑強不屈
〔頭發〕
白發蒼蒼 滿頭銀發 兩鬢染霜 頭發烏潤 蓬鬆的短發 頭發稀疏
滿頭青絲 披肩長發 柔軟的頭發 齊眉的劉海 披頭散發 蓬頭垢面
〔眼睛〕
丹鳳眼 三角眼 斜白眼 斗雞眼 細眯眼 單眼皮 雙眼皮 眉青目秀
濃眉打眼 明眸皓齒 眉梢細長 火眼金睛 炯炯有神 大眼睛忽閃忽閃
烏溜溜的眼珠 眼睛布滿血絲 會說話的眼睛 慈祥的目光 明亮的眼睛
目光銳利 目光遲鈍 兇狠的目光 眼睛眯成一條縫 眼泡浮腫
〔鼻子〕
蒜頭鼻 鷹鉤鼻 酒糟鼻 朝天鼻 塌鼻樑 又遍又平的鼻子
又高又直的鼻子 尖尖的鼻子 寬鼻闊嘴
〔嘴、牙〕
櫻桃小嘴 血盆大口 尖嘴猴腮 抿著小嘴 厚嘴唇 薄嘴唇 嘴唇蒼白
唇如胭脂 唇無血色 齒白唇紅 參差不齊的牙齒 白而發亮的牙齒
咬緊牙關 滿口銀牙
〔面容〕
蘋果臉 瓜子臉 鵝蛋臉 長方臉 四方臉 俊美的臉 醜陋的臉 清瘦的臉
滿臉憔悴 一臉稚氣 古銅色的臉 黑里透紅的臉 紅撲撲的臉
布滿皺紋的臉 臉色蒼白 愁眉苦臉 嬉皮笑臉 面黃肌瘦 滿臉雀斑
面如桃花 面如土色 天庭飽滿 臉頰緋紅 面目可憎 油頭粉面 面不改色臉「刷」地一下白了 臉「騰」地一下紅了
〔手、身材〕
十指尖尖 纖纖素手 粗壯的大手 身材矮小 身材苗條 身材豐腴
體態輕盈 身材臃腫 佝僂著身子 身強力壯 虎背熊腰 膀闊腰圓
肌腱發達 腰板挺直 彪形大漢 大腹便便 腦滿腸肥 身材高挑
亭亭玉立 裊裊婷婷 弱不禁風 瘦骨嶙峋 瘦骨如柴 短小精悍
〔衣著〕
樸素 大方 整潔 時髦 摩登 講究 筆挺 邋遢 俗氣 穿戴整齊
衣冠楚楚 穿紅戴綠 衣著入時 珠光寶氣 花枝招展 衣衫不整 不修邊幅破破爛爛 袒臂露肩 衣不蔽體 赤身裸體 一絲不掛
[神態〕
莊重 端莊 安閑 安詳 恬靜 文雅 鎮靜 沉著 誠摯 憨厚 懇切
瀟灑 嫵媚 羞澀 靦腆 嚴厲 冷酷 堅毅 傲慢 疲憊 沮喪 失神
詫異 發愣 尷尬 躊躇 容光煥發 英姿勃勃 精神矍鑠 精神抖擻
生龍活虎 威風凜凜 英姿颯爽 風度翩翩 熱情洋溢 熱情奔放 溫文爾雅文質彬彬 和藹可親 和顏悅色 心平氣和 平心靜氣 悠然自得 畢恭畢敬從容不迫 泰然自若 津津有味 若無其事 不露聲色 面紅耳赤 面有赧顏無精打彩 鬱郁寡歡 悶悶不樂 局促不安 垂頭喪氣 精疲力竭 風塵僕僕氣喘吁吁 呆若木雞 瞠目結舌 啞口無言 交頭接耳 笨頭笨腦 瘋瘋癲癲凶神惡煞 殺氣騰騰 裝腔作勢 盛氣凌人 齜牙咧嘴 神氣十足 傲慢無禮神氣活現 趾高氣揚 咄咄逼人 目空一切 不屑一顧 目中無人 旁若無人冷眼旁觀 賊頭賊腦 鬼鬼祟祟 半信半疑 不知所措 漫不經心 心不在焉悵然若失 垂涎三尺 死皮賴臉 縮手縮腳 丑態百出
心情詞語：興高采烈、喜出望外、歡天喜地、炎冒三丈、怒氣沖天、垂頭喪氣、無精打采、悶悶不樂、歡天喜地、歡蹦亂跳
神態詞語：聚精會神、全神貫注、目不轉睛、閉目養神、得意洋洋
外貌詞語：眉清目秀、面色蒼白、白發蒼蒼、面黃肌瘦、衣冠楚楚
動作詞語：指手劃腳、手忙腳亂、手舞足蹈、七手八腳、搖頭晃腦
品格詞語：舍己為人、見義勇為、大公無私、不屈不饒、頑強不屈
描寫人物外貌的成語：
一表人才、風度翩翩，大腹便便，膀大腰園、披頭散發、虎背熊腰、衣冠楚楚、相貌堂堂
描寫人物動作的成語：
身手敏捷、風馳電掣，動如脫兔，舉目眺望、大步流星、昂首挺胸，手舞足蹈、張牙舞爪、
描寫人物神態的成語：
呆若木雞、目瞪口呆、神采奕奕、全神貫注、聚精會神，眉飛色舞、張口結舌、擠眉弄眼、眉開眼笑、目不轉晴
描寫人物心情的成語：舉棋不定，忐忑不安、心急如焚、七上八下、六神無主、心神不定
描寫人物神態的成語：
呆若木雞、目瞪口呆、神采奕奕、全神貫注、聚精會神，眉飛色舞、張口
心情詞語：喜出望外、歡天喜地、怒氣沖天、垂頭喪氣、無精打采、悶悶不樂
神態詞語：聚精會神、全神貫注、閉目養神、得意洋洋
外貌詞語：眉清目秀、面色蒼白、白發蒼蒼、面黃肌瘦、衣冠楚楚
動作詞語：指手劃腳、手忙腳亂、手舞足蹈、七手八腳、搖頭晃腦
品格詞語：舍己為人、見義勇為、大公無私、不屈不饒、頑強不屈 腰、衣冠楚楚、相貌堂堂
（2） 描寫人物動作的成語：
身手敏捷、風馳電掣，動如脫兔，舉目眺望、大步流星、昂首挺胸，手舞足蹈、張牙舞爪、
（3） 描寫人物神態的成語：
呆若木雞、目瞪口呆、神采奕奕、全神貫注、聚精會神，眉飛色舞、張口結舌、擠眉弄眼、眉開眼笑、目不轉晴
（4） 描寫人物心情的成語：舉棋不定，忐忑不安、心急如焚、七上八下、六神無主、心神不定
心情詞語：興高采烈、喜出望外、歡天喜地、炎冒三丈、怒氣沖天、垂頭喪氣、無精打采、悶悶不樂、歡天喜地、歡蹦亂跳
神態詞語：聚精會神、全神貫注、目不轉睛、閉目養神、得意洋洋
外貌詞語：眉清目秀、面色蒼白、白發蒼蒼、面黃肌瘦、衣冠楚楚
動作詞語：指手劃腳、手忙腳亂、手舞足蹈、七手八腳、搖頭晃腦
品格詞語：舍己為人、見義勇為、大公無私、不屈不饒、頑強不屈
〔頭發〕
白發蒼蒼 滿頭銀發 兩鬢染霜 頭發烏潤 蓬鬆的短發 頭發稀疏
滿頭青絲 披肩長發 柔軟的頭發 齊眉的劉海 披頭散發 蓬頭垢面
〔眼睛〕
丹鳳眼 三角眼 斜白眼 斗雞眼 細眯眼 單眼皮 雙眼皮 眉青目秀
濃眉打眼 明眸皓齒 眉梢細長 火眼金睛 炯炯有神 大眼睛忽閃忽閃
烏溜溜的眼珠 眼睛布滿血絲 會說話的眼睛 慈祥的目光 明亮的眼睛
目光銳利 目光遲鈍 兇狠的目光 眼睛眯成一條縫 眼泡浮腫
〔鼻子〕
蒜頭鼻 鷹鉤鼻 酒糟鼻 朝天鼻 塌鼻樑 又遍又平的鼻子
又高又直的鼻子 尖尖的鼻子 寬鼻闊嘴
〔嘴、牙〕
櫻桃小嘴 血盆大口 尖嘴猴腮 抿著小嘴 厚嘴唇 薄嘴唇 嘴唇蒼白
唇如胭脂 唇無血色 齒白唇紅 參差不齊的牙齒 白而發亮的牙齒
咬緊牙關 滿口銀牙
〔面容〕
蘋果臉 瓜子臉 鵝蛋臉 長方臉 四方臉 俊美的臉 醜陋的臉 清瘦的臉
滿臉憔悴 一臉稚氣 古銅色的臉 黑里透紅的臉 紅撲撲的臉
布滿皺紋的臉 臉色蒼白 愁眉苦臉 嬉皮笑臉 面黃肌瘦 滿臉雀斑
面如桃花 面如土色 天庭飽滿 臉頰緋紅 面目可憎 油頭粉面 面不改色臉「刷」地一下白了 臉「騰」地一下紅了
〔手、身材〕
十指尖尖 纖纖素手 粗壯的大手 身材矮小 身材苗條 身材豐腴
體態輕盈 身材臃腫 佝僂著身子 身強力壯 虎背熊腰 膀闊腰圓
肌腱發達 腰板挺直 彪形大漢 大腹便便 腦滿腸肥 身材高挑
亭亭玉立 裊裊婷婷 弱不禁風 瘦骨嶙峋 瘦骨如柴 短小精悍
〔衣著〕
樸素 大方 整潔 時髦 摩登 講究 筆挺 邋遢 俗氣 穿戴整齊
衣冠楚楚 穿紅戴綠 衣著入時 珠光寶氣 花枝招展 衣衫不整 不修邊幅破破爛爛 袒臂露肩 衣不蔽體 赤身裸體 一絲不掛
[神態〕
莊重 端莊 安閑 安詳 恬靜 文雅 鎮靜 沉著 誠摯 憨厚 懇切
瀟灑 嫵媚 羞澀 靦腆 嚴厲 冷酷 堅毅 傲慢 疲憊 沮喪 失神
詫異 發愣 尷尬 躊躇 容光煥發 英姿勃勃 精神矍鑠 精神抖擻
生龍活虎 威風凜凜 英姿颯爽 風度翩翩 熱情洋溢 熱情奔放 溫文爾雅文質彬彬 和藹可親 和顏悅色 心平氣和 平心靜氣 悠然自得 畢恭畢敬從容不迫 泰然自若 津津有味 若無其事 不露聲色 面紅耳赤 面有赧顏無精打彩 鬱郁寡歡 悶悶不樂 局促不安 垂頭喪氣 精疲力竭 風塵僕僕氣喘吁吁 呆若木雞 瞠目結舌 啞口無言 交頭接耳 笨頭笨腦 瘋瘋癲癲凶神惡煞 殺氣騰騰 裝腔作勢 盛氣凌人 齜牙咧嘴 神氣十足 傲慢無禮神氣活現 趾高氣揚 咄咄逼人 目空一切 不屑一顧 目中無人 旁若無人冷眼旁觀 賊頭賊腦 鬼鬼祟祟 半信半疑 不知所措 漫不經心 心不在焉悵然若失 垂涎三尺 死皮賴臉 縮手縮腳 丑態百出
心情詞語：興高采烈、喜出望外、歡天喜地、炎冒三丈、怒氣沖天、垂頭喪氣、無精打采、悶悶不樂、歡天喜地、歡蹦亂跳
神態詞語：聚精會神、全神貫注、目不轉睛、閉目養神、得意洋洋
外貌詞語：眉清目秀、面色蒼白、白發蒼蒼、面黃肌瘦、衣冠楚楚
動作詞語：指手劃腳、手忙腳亂、手舞足蹈、七手八腳、搖頭晃腦
品格詞語：舍己為人、見義勇為、大公無私、不屈不饒、頑強不屈
描寫人物外貌的成語：
一表人才、風度翩翩，大腹便便，膀大腰園、披頭散發、虎背熊腰、衣冠楚楚、相貌堂堂
描寫人物動作的成語：
身手敏捷、風馳電掣，動如脫兔，舉目眺望、大步流星、昂首挺胸，手舞足蹈、張牙舞爪、
描寫人物神態的成語：
呆若木雞、目瞪口呆、神采奕奕、全神貫注、聚精會神，眉飛色舞、張口結舌、擠眉弄眼、眉開眼笑、目不轉晴
描寫人物心情的成語：舉棋不定，忐忑不安、心急如焚、七上八下、六神無主、心神不定
回答者：草摩夢鈴 - 見習魔法師 二級 6-4 15:54
描寫人物神態的成語：
呆若木雞、目瞪口呆、神采奕奕、全神貫注、聚精會神，眉飛色舞、張口
心情詞語：喜出望外、歡天喜地、怒氣沖天、垂頭喪氣、無精打采、悶悶不樂
神態詞語：聚精會神、全神貫注、閉目養神、得意洋洋
外貌詞語：眉清目秀、面色蒼白、白發蒼蒼、面黃肌瘦、衣冠楚楚
動作詞語：指手劃腳、手忙腳亂、手舞足蹈、七手八腳、搖頭晃腦
品格詞語：舍己為人、見義勇為、大公無私、不屈不饒、頑強不屈
2、腿的膝蓋很酸痛,怎麼辦
看骨科,
休息.若以前無疼痛史,可排除骨性關節炎.現在可能出現的是勞損引起的韌帶撕裂傷或膝關節積液.前者需要休息,後者抽出積液,清洗關節腔,休息即可.
其他建議參考：
1.減輕體重。
2.用止痛乳液搓揉膝蓋，能產生熱以紓解症狀。
3.作適量的運動鍛煉膝蓋，肌肉愈強壯，關節愈能承受壓力，抬腿是不錯的選擇。
4.游泳、騎腳踏車、劃船等活動有益健康，且不會壓迫膝蓋。
5.避免在堅硬的地面上跑步，最好的是草地，其次是柏油路，水泥地居後。
6.在活動期間若發生膝蓋疼痛，應立即進行休息，以冰塊冰敷，並抬高雙腳。
7.若有腫脹的情形，切忌熱敷；運動後也不宜。
8.若鞋子失去彈性，應立即換新鞋。
9.運動前後作體操。
3、做什麼運動有利於護肝
瑜珈可以起到按摩內臟的作用.
問題分析： 養生，吃什麼解肝毒，還有做什麼運動養肝，護肝的方案
意見建議：中醫講肝是將軍之官，所以放鬆心情，你可以聽點舒緩的音樂，跑步等有氧運動
問題分析： 你好！
食療的話，青色的食物入肝，平時可以多吃些青菜，青蘋果什麼的，還可以吃點動物肝，以肝補肝嘛。還有晚上十一點前一定要休息，這是肝臟排毒的時間
意見建議：運動方式不可在下午劇烈運動，會令肝氣無法收斂於內，從而導致肝火旺盛而傷肝。可在上午鍛煉身體，以慢跑為主
肝是人體最大的排毒器官，肝的排毒功能減弱時，人體的毒素就會越積越重，導致長斑、長痘、脫發、油脂過多、失眠、乳房腫瘤等問題，因為肝的一大主要功能是肝主疏泄，就是疏通和發散的意思，它能保證全身的氣血運行通暢，不淤不滯，氣通暢情緒也順暢。所以養護好自己的肝臟很重要。而養護自己的肝臟，從鍛煉肝經入手是切實可行的辦法。
下面我來介紹幾個鍛煉肝經的方法，你選擇其中的一兩種，堅持每天練習，一定能收到意想不到的效果。
一、練習「橫位拉筋」內容出自www.klyd123.com
「橫位拉筋」有兩種姿式：①人平躺在床上或地上，兩腿盡量向兩邊水平展開拉10分鍾，這需要別人幫助拉開腿。②仰卧在床上，雙腳朝上，臀部和兩條腿都貼在牆上，雙腳盡量分開，如同英文字母V。
我已經練習②式將近一個月了，剛開始兩腿的夾角不能分得很大，兩腿內側會非常酸痛、非常緊張，還會感覺到足底的脈博噔噔地跳動，只能堅持5分鍾，現在我的兩腿夾角已經比較大，而且能堅持15分鍾以上，每天早中晚練習三次。
通過一段時間的拍打拉筋，我有兩大收獲，一是原本常年冰冷的腿腳熱呼了，去年是穿毛褲過的夏天，腿腳是涼的，現在我只穿一條牛仔褲，腿腳卻是熱的。二是睡眠得到極大的改善，本來躺到床經常是不能馬上入睡，起夜後也是翻來復去地難以入睡，現在是頭挨到枕頭就會睡著。
二、練習「蓮花逍遙式」內容出自www.klyd123.com
面硬一點的床上、或就在地上鋪塊毯子，坐下來，把右腿伸直，左腿彎曲平放在地面上，左腳心貼在右大腿的內側。然後身體向彎曲的左腿方向扭轉，右手去抓右腳尖，而左手臂向天空的方向伸展，盡量使身體保持在一個平面內。
剛開始練習時，很難完全展開，你就靠著牆，背、腿和手臂都貼著牆，這樣很快就找到平面側展的感覺了。持續了1分鍾，就會感覺有一股暖流流向肋部，真的好像陽光照進來一樣。不論男女老幼，每天練習幾分鍾 「蓮花逍遙式」，就可以增強肝經的解郁能力，讓您樂得逍遙在人間。
三、推肝經
坐在床上，右腿向前伸直，左腿彎曲平放，雙手交疊，壓在大腿根部，沿著大腿內側肝經的位置，稍用力向前推到膝關節的，反復推動，四五十遍，然後換另一隻腿同樣的手法。可以隔著衣服，如果是在皮膚上的話就塗些潤膚油，效果更好。每晚推一推，疏肝理氣，活血化瘀，去肝火，保養婦科，改善面部氣色。
大腿的內側有三條經絡，中間是肝經，靠近正面的是脾經，靠近後面的是腎經。你坐下後，曲膝，大腿內側朝上，正中的就是肝經，推中間就是推肝經，當然推偏一點，推到脾經或腎經，那也沒有關系。
四、練習「蝴蝶式」
坐下來，屁股下用一個折成兩個手掌厚的毯子墊一下。然後曲膝，使腳心相對，腳掌並攏，腳跟盡量往裡靠。雙手抓住腳尖，膝蓋向兩側打開，盡量往地上貼，這就是「蝴蝶式」了。做這個動作的時候，脊背要挺直，雙膝有節奏地向兩邊地板振動。內容出自www.klyd123.com
這個動作的運動量不算大，卻恰到好處地運動到了最難鍛煉到的部位——髖部。現在的人大部分時間都坐著，氣血中的雜質慢慢地沉積到骨盆里。而保護著生殖系統和泌尿系統的骨盆就成了接納垃圾、廢物的容器，就像我們平時打掃不到的衛生死角。久而久之， 經脈不通了，氣血不運行了，這里就會滋生出細菌，從而導致炎症。有諸內必形諸於外，這些細菌表現在臉上就是斑點、痤瘡、紅疙瘩。
「蝴蝶式」通過雙腿的頻繁運動，能打通腿上的經絡，使氣血像「掃帚」一樣把身體上的衛生死角給清除干凈。不但能消滅炎症，還能增加骨盆和腹腔的供血量，使內臟得到血的供養而煥發活力。這種活力表現在臉上就是臉色紅潤、膚色潔白、無斑無痘、容顏嬌嫩。
經常練習這個體式還能調節泌尿功能、緩解坐骨神經痛，很適合經常坐辦公室的朋友。另外，這個體式對男性的前列腺有很好的保養效果。孕婦經常做這個，分娩時會更順利。你不要看它很簡單，甘草雖不起眼，卻能和百葯混搭。關鍵是您要練對體式，方法對了就能起到良好的效果。
五、練習「一並一分壓腿式」
這個練習可以坐在地毯上邊看電視邊做，當然也可以坐在床上做，先把雙腿伸直並在一起，腳尖回勾，雙手抓著腳趾，身體慢慢向下壓；然後把雙腿打開向下壓。
剛練習時，不要總想著身體能快點壓下去，追求身體貼著腿的感覺，這樣用的是蠻力。能不能壓下去不是主要的，關鍵在於過程，只要腿後的大筋有拉伸感就可以了。這感覺不要太強，否則容易拉傷韌帶，而且經絡也不喜歡。你的感覺就是經絡的感覺，你覺得舒服，它就覺得舒服。舒舒服服地伸展，這樣才會有補益的效果。
兩腿一並，全身輕松。兩腿一分，大補肝腎，而且補起來沒有人參、鹿茸的峻猛之嫌，也沒有毒副作用之說。不佔用你太多的時間，不花一分錢，直接能鍛煉到肝腎經，讓您補得踏實充分，又健康。堅持練下去，相信你家中那些名貴補品都要束之高閣了。
六、練習「還陽卧」和「混元卧」
還陽卧：身體自然平躺，髖關節放鬆，腿似環，兩腳心相對，腳後跟最好直對著會陰（如果能頂著會陰最好）兩手心放於大腿根部附近，掌心向著腹部。仰卧由於著床面積大，壓迫力較小，身體更容易放鬆，身體的放鬆加上一定的姿勢，可以很快的把陽氣和腎氣充盈起來。腎陽氣相當於命門的真火——一個生命力的大小關鍵就是看命門的陽氣是否充足。擺這個姿勢，就是為了更有利於腎陽氣的充足。此式補腎的作用明顯。
混元卧：把還陽卧再提高層次的練法是混無卧－仰卧，兩腳心相對，腿似環，兩手重疊或交叉輕輕的放在頭上，手心對著頭頂百合。這個姿勢既能補腎氣又可放鬆頭部，對失眠、神經衰弱有較好的治療效果。上面兩臂圍成一個圈，可以使腎氣不往生殖器上走，而是拉到中脘的深處；下面兩腿圍成一個圈，有利於周身氣血沿腿循環到身體的當中。
這兩種姿勢，都會拉緊肝經和腎經，起到鍛煉肝經和腎經的功效。
（備註：以上大部分內容摘錄自《24節氣養生法》，另一部分來蕭宏慈老師的博客，再有一部分來自網上資料。在這里一並向迷羅老師和蕭宏慈老師表示敬意。）
七、揉「地筋」
（這是最有功效的養肝護肝的方法，文章摘自《求醫不台求己2》P105第五章第一節「長生從養『筋』開始」，在這里向中里老師致敬。）
每個人都渴望健康，渴望能夠快樂地生活。可是現代生活的快節奏使太多的人心中充滿躁動和不安，似乎一時一刻的舒適都成了奢望。肝病的恐怖，前列腺的困擾，還有強直性脊柱炎、腰脊間盤突出、失眠症、腦血管疾病、帕金森、性功障礙以及小兒多動症等很多疾病，看似毫無關聯，其實問題都出在一個地方——「筋」。
《黃帝內經》上說：「肝主筋。」筋是什麼呢？筋就是人身體上的韌帶、肌腱部分。很多病症，說不清原因，但都可以遵循一個原則，那就是從筋論治。人的身體里有一些總開關，治病養生都是在這些地方用力，所謂的「不傳之秘」也盡在於此。 曾經說過的「消氣穴」太沖、「疏筋穴」陽陵泉、「強胃穴」足三里、「健脾穴」公孫、「腰痛穴」飛揚、「補血穴」勞宮、「補腎穴」太溪等，都是能獨當一面的人身之大穴。但這些穴位書中已盡有記載，也算不得什麼秘密。
今天，我要告訴大家的是一個書中很難找到的，但卻是對以上諸症皆有療效的養生之道宗秘訣中有這樣一句話：「天筋藏於目，地筋隱於足。」藏於目的天筋，一般人難於下手去鍛煉；隱於足的地筋，我們卻可以把它找出來，為我們所用。那怎麼找呢？將腳底面向自己，把足趾向上翻起，就會發現一條硬筋會從腳底浮現出來。按摩這條硬筋，把它揉軟，會有神奇的功效。
通常脾氣越暴的人，這根筋就越硬，用拇指按一下，就像琴弦一樣。凡是有肝病的人，這條筋是必按之處。內容出自www.klyd123.com
您可能會問，這條「硬筋」在腳底，並不循著任何一條經啊？稍微仔細些就會發現，其實這根筋是循行在肝經上，只是肝經一般都標注在腳背而不是腳底。肝的問題是人體的一個核心問題，肝的功能加強了，人體的解毒功能、消化功能、造血功能就會顯著提高。但肝卻是最難調理的臟腑，葯物難以起效，針灸似乎也鞭長莫及，古人的一句「肝主筋」，卻道破了我們通往肝經的捷徑——通過調理「筋」就可以修復肝，
4、左腿肌肉（主要是小腿肌腱）遇涼則很疼，遇熱則好，什麼原因？
小腿肌腱撕裂傷，一般不需要什麼特殊的治療，主要是休息，如果很疼的話可以服用一些止疼的葯物，休養期間口服氯唑沙宗片兩片一天兩次，阿莫西林膠囊兩粒一天三次，注意要休息好不要下床活動一般上一周左右就好了。
5、描寫人物外貌的詞語/句子
描寫人物外貌的句子 ->相關文章:描寫人物外貌的句子和詞語
一、耳朵
他的兩只耳朵出奇的大，像兩把小蒲扇。
他的一對耳朵啊，活像兩片神氣活現地撐開著的河蚌殼兒!
兩只突出肥大的耳朵守衛在腦袋的兩旁，像兩扇屏風似的。
二、牙齒
她露出來的一排牙齒白得像剛剛去了皮的杏仁。
她露出一口排列整齊的牙齒，好像珍珠一般。
他黑里透紅的臉上露出一排白玉米似的牙齒。
孩子噗哧一聲笑了，露出了兩排碎玉似的潔白牙齒。
三、臉蛋
這少女眉清目秀，小長長臉，尖尖的下巴像個白蓮花瓣似的。
四、鬍子
他的白鬍須在胸前飄動，像一縷縷的雪花在飛舞。
他向後一仰，山羊鬍子一撅一撅的像個兔尾巴。
老漢一面聽著，一面捋著像干老玉米須一樣的鬍子。
他的鬍子足有半尺長，就像那老榕樹的根須，在風中飄動。
他黑蒼蒼的臉上長滿了密匝匝的絡腮鬍子，像一叢被踩過的亂糟糟的茅草。
那深陷的雙頰上，長滿了胡須，毛茸茸的，像個刺蝟。
五、頭發
這孩子的頭發像春天裡的嫩草一樣柔細。
這小女孩長著金黃色的頭發，像玉米穗一樣。
她的頭發梳得很整齊，像一頂光亮的大帽子。
小丫頭腦後那兩綹隨便紮起的頭發，像公雞尾巴一樣，走起路來，一跳一跳的。
一叢稀疏而乾枯的頭發，像小鴨的絨毛點綴在頭頂上。
她的一頭秀發是深色的，像絲質似的光潤，走起路來富有彈性地飄動著。
金色的卷發順著光潔的額角波浪似的披垂下來。
飄進飄出的女護士，一頭黑發鬈曲得像綿羊尾巴。
她的頭發顏色漆黑，帶有反光，像烏鴉的翅膀一樣，又黑又亮。
她的黑發像輕紗一樣垂在肩上。
她那黑亮黑亮的頭發像柳絲一樣輕柔。
他那銀白的頭發，使人聯想起那披滿白雪的勁松，這是他歷盡風霜，飽嘗艱辛的見證。
他的頭發越來越白了，簡直像蓋了一頭皚皚的霜雪。
他的頭發、鬍子全白了，如銀絲一般，閃著晶瑩的白光。
蓬鬆的劉海兒垂掛在前額上，猶如3月的楊柳。
他那半寸長的短發像秋天的蘆草一樣又干又硬，沒有一點兒油性。
他那刺蝟一樣的頭發又短又粗，透出一股犟勁。
最引人注目的是那濃厚烏黑的披肩發，猶如黑色的瀑布懸垂於半空。
她一頭烏黑閃亮的秀發自然地披落下來，像黑色的錦緞一樣光滑柔軟。
她的頭發已經半干，被晚風吹拂著，在明月般的臉龐前飄動著。
她那一頭剪短了的頭發亂蓬蓬的，像個孵蛋的母雞尾巴。
那一頭亂扭著的長發向天沖起，就像黑色火焰一樣。
他的頭發和平時一樣，亂得像一把破笤帚。
他的頭發像鳥巢一樣隨便地堆在頭上。
亂蓬蓬的，拖把布似的長發像是好多個月沒有梳理了。
他的頭發有兩寸來長，亂蓬蓬的，活像一個喜鵲窩。
他的頭發又稀又黃，蓬蓬鬆鬆的像個亂草窩。
那女孩的腦後拖著一根豬尾巴似的小辮。
短短的扎著紅色綢帶的小辮，就像兩只蝴蝶落在她的耳邊。
她梳著一條小辮子，像麻雀尾巴。
她那烏黑的頭發，梳成兩條不長的辮子，垂掛在耳旁，上面還結著兩個大紅色的蝴蝶結，好像兩只漂亮的蝴蝶在花叢中飛舞。
六、脖子
他踮著腳從幾層人的後面，把脖子拉長得像一隻鵝。
只見那個人臉皮雪白，以致脖子上的血脈清清楚楚地現出來，像根根的青繩子
她又黃又瘦，脖子像鵝一樣顯得細長。
七、肩膀、胸脯
他肩膀、胸脯全是疙瘩肉，真像個牛犢子。
他肩膀寬闊，身材高大，結實得像一堵牆似的。
他長得是胸闊膀又寬，論勁，氣死一頭牛。
他腔子里好似有根棍兒支撐著，總是挺著高高的胸脯子。
老頭兒瘦骨嶙峋的胸脯猶如一條一條的百葉窗。
八、 後背
這小夥子整個脊背又黑又亮，閃閃發光，好像塗上一層油。
老人的那個駝背向上拱起，就像一座小山一樣。
他原來有些彎曲的背，現在越駝越厲害，如同背著一口鍋。
九、腰
那少女腰細得像葫蘆，彷彿一碰就折。
這姑娘的腰肢像楊柳枝兒似的又細又柔。
十、肚子
他的肚子膨脹得像一個氣打得過足的大氣球。
那個人體胖肢短，肚子圓鼓鼓的，像一隻青蛙。
他渾身都是圓圓的，特別是肚子像酒桶一般凸起來，人沒到，肚子先到了。
那肥腆的肚皮緊綳綳地鼓起來，像是用氣筒打起來的。
他的圓滾滾的大肚子高高隆起，像一口上百人煮飯用的大鍋反扣在他的身上。
十一、手
小姑娘那雙胖胖的小手像藕芽似的，手背上有4個深深的小坑。
那女孩的小手，白白的，嫩嫩的，就像剛出鍋的饅頭一樣。
他那雙粗壯的大手長得像蟹鉗一樣有力。
這雙手，皺紋是那麼多，那麼深，就同山坳里挖出的老樹根一樣。
他的手格外粗糙，像長滿了刺，誰一碰上，就好像會被扎出血似的。
他那雙手毛茸茸的像熊掌一樣。
那手也不是我所記得的紅活圓實的手，卻又粗又笨而且開裂著，像是松樹皮了
這姑娘手指細細長長的，像雨後新出的筍芽尖兒。
她的10個手指上長滿了血泡，紫黑色圓鼓鼓的，像熟透了的山葡萄。
他的手指粗大，拇指像個蘿卜，指甲厚得像古銅錢。
老人的手指瘦得像螃蟹腿。
老人的手每一根指頭都伸不直，里外都是繭皮，整個看真像用樹枝做成的小耙子。
十二、胳膊
她那張開的雙臂搖動不停，如同翻飛的翅膀。
那兩只小胳膊渾圓、雪白，如兩段剛出水的嫩藕一般。
他那兩條胳膊呀，比椽子還粗，拳頭有蒜缽子大!
他的兩條短胳膊像樹干一樣又粗又硬。
他那手臂上面青筋交錯，宛如長春藤纏在樹枝上。
十三、腿、腳
孩子那白嫩滾圓的小腿如同秋藕一般。
她兩條腿又粗雙短，活像老式沙發的支座。
他的一雙小腿練得像小鐵棒那樣堅硬。
又瘦又長的兩條腿像兩根竹竿支在地上。
兩條哆里哆嗦的彎腿幾乎站不穩，像弱不禁風的干樹枝。
那人的光腿瘦得像麻稈一樣。
見到他那兩條長腿，總使人想起與火車賽跑的駝鳥。
他的兩條長腿瘦得像鷺鷥。
他那兩只大腳就跟兩個大駱駝掌似的。
那姑娘的腳瘦長、略小，雪白雪白的，腳趾頭像嫩藕芽兒似的。
十四、皮膚
她那白皙細膩的皮膚像水蓮花似的。
他的皮膚粗糙得像橘子皮。
他的皮膚既黑，又皺，活像一張粗糙的皮革。
有關人物外貌的語句:
1、這個三十多歲的中年人，中等身材，四方臉龐，由於長年在地里幹活，臉上的皮膚顯得很粗糙。好像好幾夜沒睡上安穩覺，他兩隻眼睛深深地陷了進去。
2、李阿姨快四十歲了，長年的辛勞，給她眼角留下淺淺的魚尾印跡。不過，她那濃密油亮的短發，仍是那麼烏黑。眼睛雖是單眼皮，但秀氣、明亮。那高高的鼻樑下經常有力地緊抿著的嘴唇，顯示著青零星的活力。
3、他年紀約摸三十五六歲了，鬢角的頭發略微禿進去一些，眉毛濃黑而整齊，一雙眼睛閃閃有神采。他看人時，十分注意；微笑時，露出一口整齊微白的牙齒；手指粗大，指甲縫里夾著黑泥巴，穿一件舊青布棉襖，腰上束條藍布圍裙。
4、蕭長春三十歲左右，中等個子，穿著一條藍布便褲，腰間扎著一條很寬的牛皮帶；上身光著，發達的肌肉，在肩膀和兩臂稜稜地突起；肩頭上被粗麻繩勒了幾道紅印子，更增可了他那強悍的氣魄；沒有留頭發，發茬又粗又黑；圓臉盤上，寬寬的濃眉下邊，閃動著一對精明、深沉的眼睛；特別在他說話的時候，露出滿口潔白的牙齒，很引人注目——整個看法，他是個健壯、英俊莊稼人。
5、朦朧中，我發現房間里還亮著燈。爸爸瘦弱的身影正伏在桌上定書。啊！爸爸又工作到這么晚。天氣又悶又熱，我渾身上下都被汗水浸濕了。我輕輕地跳下床，去拿毛由擦汗，順便也給爸爸擦擦汗。走近一看，只見他臉上、背上都浸著一顆顆豆大的汗珠，汗衫與濕透了，幾只蚊子叮在爸爸肩膀上吸血。我連忙一巴掌打過去，把爸爸嚇了一跳。我把毛巾遞給爸爸，他不在意地擦了一下，又埋頭工作起來。當我重新上床時，只聽時鍾「當當當……」地敲了12下。
6、大姨今年三十多歲，高高的個子，鴨蛋臉上有一個端正的鼻子。眼角上有一個端正的鼻子。眼角上爬上了隱約可見的幾條魚尾紋，但眼睛裡還透露出一股靈秀的神采。
7、回到了家裡，我悶悶不樂地看著爸爸，他高高的個子，寬寬的肩膀，穿著褪了色的軍衣，古銅色的臉上嵌著一雙明亮的大眼睛。額角上已經有好幾道皺紋了。這時，爸爸可能發現我在注視他了，就親切地問：「卿卿，你在想什麼呀？」我不高興地說：「爸爸，你怎麼當過解放軍還回鄉種田呢？別人問我你做什麼工作，我都不敢說。」爸爸聽了一怔，閃動了一下大眼睛，忽而眉尖一挑，說：「卿卿，盧不到你也有這種思想，連爸爸也看不起了，沒有我們農民辛勤勞動，你們吃的白米飯碗、蔬菜、水果……從哪裡來的？」
8、我突然發覺到母親以往平滑的額頭上竟出現了水波痕一樣的皺紋，一條一條映了出來，「一、二、三……」我都數得出幾條了。我不喜歡皺紋，恨不得用手在她額頭上用力磨一磨，將那幾條歲月在媽媽額頭上留下的痕跡——皺紋抹去。當媽媽鎖起眉心，怔怔出神的當兒——她放下毛線，獃獃地坐著。我想，母親是憂郁的，尤其是當爸爸一去不返的時候，她時常是這樣的。她眼角的魚尾紋都清楚可見了。這些皺紋是她勤勞、偉大的見證。
9、屈指一算，母親今年已四十歲了，多快啊！打開相簿，看見母親年輕時，身材苗條，臉龐細嫩漂亮。無情的歲月，在母親臉上刻下一條條的皺紋，如今母親已略有中年婦人的身材。這時，我發現，是我們使母親勞累成今日的樣子。
10、更使人感動的是大姨媽雪天作畫的事。去年，我又去大姨媽家過年。一天，一場大雪過後，她帶我去與生。公園里成了銀色世界，我倆彷彿來到了北極。可是大姨媽毫不怕冷，選好了景就動手畫了起來。她畫啊畫啊，嘴唇凍得發紫，手也凍得發紅了。我心疼地拉拉她的衣角，輕輕地說：「大姨媽，回去吧，下次再……」可她只是出神地眯著眼看看景、看看畫，在紙上來回揮舞著她的畫筆……
11、媽媽中等身材，梳著短發，穿著一身套裝。一雙濃黑的眉毛下，有一雙炯炯有神的大眼睛。平時，她的嘴角上總是帶著甜蜜的微笑。
12、拉開了日光燈，我才看清三舅完全變了樣：工作服上全是塵土，右邊的袖子還剩半截，胳膊纏著紗布，褲子的左膝蓋燒破了，露出了裡面燒焦的毛褲，他的頭發亂蓬蓬的，還燒掉了一小撮，臉上有幾處沾著煙灰，平時的「帥勁兒」全不見了。一問才知道，三舅的車間里失了火。三舅救火時，左胳膊被燒傷了。
13、媽媽，臨別時您到車站送我。看著您，我忽然感到一陣難過。您是四十歲剛過的人，可是頭發已經開始花白了，臉上也爬上了皺紋。這每一根白發，每一條皺紋都是您為工作、為子女費盡心血的見證啊！
14、爸爸長著濃濃的眉毛，一雙炯炯有神的大眼睛總是閃著嚴厲的目光。可能是因為長期從事腦力勞動的原因，額頭上那深深的皺紋和他不到四十歲的年齡很 相稱。
15、他雖然只四十剛出頭，卻早已兩鬢飛霜，瘦削而蠟黃的臉上皺紋密布，青筋暴露的雙手長滿了硬生生的繭皮。
16、爸爸今天顯得很年輕，簡直和平時判若兩人。素日不修飾臉的人，今天鬍子颳得光光的。經常穿的黑色中山裝被嶄新的銀灰色西裝所代替，褲子上有筆直的褲線。還有那「咯噔咯噔」發出輕松愉快的聲音的尖頭皮鞋，真叫「黑又亮」
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1）描寫人物外貌的詞語
虎頭虎腦 眉清目秀 面紅耳赤 白凈柔嫩 滿面紅光
滿頭銀發 目光炯炯 雙目如潭 火眼金睛 濃眉大眼
慈眉善目 氣宇軒昂 高大魁梧 英姿颯爽 衣著得體
（2）描寫人物表情的詞語
眉開眼笑 破涕為笑 捧腹大笑 笑逐顏開 滿面春風
洋洋得意 和顏悅色 悠然自得 容光煥發 神采飛揚
氣勢洶洶 神情沮喪 愁眉苦臉 沒精打采 淚流滿面
（3）描寫人物心情的詞語
心花怒放 滿心歡喜 歸心似箭 心曠神怡 心潮起伏
心悅誠服 心事重重 憂心忡忡 心如刀絞 悲痛欲絕
怒火中燒 心驚膽戰 心慌意亂 心急如焚 心灰意冷
（4）描寫人物的句子
她的臉上有一雙帶著稚氣的、被長長的睫毛裝飾起來的美麗的眼睛，就像兩顆水晶葡萄。
這孩子黑虎頭似的臉上，生著一對銅鈴一般的大眼睛，十分精神。
他的眉毛時而緊緊地皺起，眉宇間形成一個問號；時而愉快地舒展，像個感嘆號。
他那紅嘟嘟地臉蛋閃著光亮，像九月里熟透地蘋果一樣。
他地耳朵白里透紅，耳輪分明，外圈和里圈很勻稱，像是一件雕刻出來地藝術品。
她那張小嘴巴蘊藏著豐富的表情：高興時，撇撇嘴，扮個鬼臉；生氣時，撅起的小嘴能掛住一把小油壺。從這張嘴巴說出的話，有時能讓人氣得火冒三丈，抽泣不止，有時卻讓人忍俊不禁，大笑不已。
李老師有一頭漂亮得頭發，烏黑油亮，又濃又密，她站在陽光下，輕輕地一搖頭，那頭發就會閃出五顏六色地光環。
我地同學蕭紅，梳著一條大辮子，黑亮黑亮的，濃濃的眉毛下嵌著一雙烏黑發亮的大眼睛，看起來蠻漂亮的。
描寫人物外貌的詞語
一、描寫人物外貌的成語
濃眉大眼 慈眉善目 氣宇軒昂 高大魁梧 英姿颯爽
衣著得體 一表人才 風度翩翩 衣冠楚楚 青面獠牙
貌比潘安 秀色可餐 膀大腰園 披頭散發 相貌堂堂
閉月羞花 沉魚落雁 大腹便便 虎背熊腰 尖嘴猴腮
賊眉鼠眼 眉清目秀 容光煥發 美如冠玉 出水芙蓉
冰肌玉骨 冰清玉潔 明眸皓齒 道貌岸然 國色天香
粉白黛黑 靡顏膩理 傅粉施朱 婀娜多姿 亭亭玉立
霧鬢風鬟 鶴發童顏 鶴發雞皮 短小精悍 面黃肌瘦
面如土色 面紅耳赤 面有菜色 蓬頭垢面 囚首垢面
蓬頭歷齒 鳩形鵠面 銅筋鐵骨 腸肥腦滿 骨瘦如柴
葯店飛龍 披頭散發
二、分類描寫人類外貌的詞語
頭發
披肩長發 柔軟的頭發 齊眉的劉海 禿頭（沒有頭發）
白發蒼蒼 頭發烏潤 頭發稀疏
眼睛
大眼睛忽閃忽閃 烏溜溜的眼珠 眼睛布滿血絲 會說話的眼睛 慈祥的
目光 明亮的眼睛 兇狠的目光 眼睛眯成一條縫
眉青目秀 炯炯有神 華語網（原大漢民族）
鼻子
高鼻樑 鷹鉤鼻 酒糟鼻 蒜頭鼻 朝天鼻 塌鼻樑
又遍又平的鼻子 又高又直的鼻子 尖尖的鼻子
寬鼻闊嘴 華語網（Thn21.com）
嘴
櫻桃小嘴 抿著小嘴 血盆大口 尖嘴猴腮 厚嘴唇 薄嘴唇
嘴唇蒼白 唇如胭脂 唇無血色 齒白唇紅
牙
參差不齊的牙齒 白而發亮的牙齒
咬緊牙關 滿口銀牙 青面獠牙
面容
蘋果臉 瓜子臉 鵝蛋臉 長方臉 四方臉
俊美的臉 醜陋的臉 清瘦的臉 滿臉憔悴 一臉稚氣 古銅色的臉 黑
里透紅的臉 紅撲撲的臉 布滿皺紋的臉
臉色蒼白 愁眉苦臉 嬉皮笑臉 面黃肌瘦 滿臉雀斑 面如桃花 面
如土色 天庭飽滿 臉頰緋紅 面目可憎 油頭粉面 面不改色心不跳
臉「刷」地一下白了 臉「騰」地一下紅了
手
十指尖尖 纖纖素手 粗壯的大手
身材
身材矮小 身材苗條 身材豐腴 體態輕盈 身材臃腫 佝僂著身子
身強力壯 虎背熊腰 膀闊腰圓
肌腱發達 腰板挺直 彪形大漢 大腹便便 腦滿腸肥
身材高挑 亭亭玉立 裊裊婷婷 弱不禁風 瘦骨嶙峋 瘦骨如柴 短小
精悍
〔衣著〕
樸素 大方 整潔 時髦 摩登 講究 筆挺 邋遢 俗氣
穿戴整齊 衣冠楚楚 穿紅戴綠 衣著入時 珠光寶氣 花枝招展 衣
衫不整
不修邊幅 破破爛爛 袒臂露肩 衣不蔽體 赤身裸體 一絲不掛