1、我的手肌腱折了大概要恢復多久
我媽媽是醫生，對這方面有研究，一般地，如果你能很好的養護你的手肌腱，而且3個星期內能多吃有營養的東西，食物最好吃雞蛋和一些蛋白質高一些的東西，因為它們能直接促進你的身體，還有，牛奶也一定要喝，按早，中，晚的順序來喝，這樣，你的手肌腱，不出三個月，就會有療效了。加油~我祝你早日康復！
2、手筋斷了怎樣鍛煉，一般多久可以恢復拿東西
患者，您給出的信息較籠統，估計是：半年前，外傷導致右手食指中節損傷，導致肌腱斷裂，是否同時伴有神經
血管
骨損傷，沒有明確指出，建議詳細說下治療上，是否進行了斷裂肌腱縫合？若縫合後，現存在活動，但幅度不夠的話，考慮為肌腱粘連，應功能鍛煉，無改善應手術松解。若當時未進行縫合，則無法自行癒合，會回縮，現在應該進行肌腱移植。
回復專家:大連市中心醫院-手足外科-梁海東副主任醫師
3、右手中指肌腱斷裂大約需要多長時間才可以恢復正常
為了防止粘連，就需要早期進行功能鍛煉。肌腱縫合後一般在3-4周，待肌腱癒合後，拆除固定進行活動功能鍛煉並輔以理療。近年來認為肌腱縫合後早期活動有利於減少粘連和功能恢復。主張屈指肌腱斷裂修復後將患指用橡皮條固定在屈曲位，術後早期採用主動伸指、被動屈指的保護性活動鍛煉，應在有經驗的醫師指導下完成，否則可能引起縫合的肌腱斷裂。
4、手指肌腱斷了 手術後多久能恢復？
一般10到14天拆除縫線,盡早拆除外固定,開始主動於被動功能訓練,並輔於物理治療,也就是說自己活動受損手指和外力輔助活動手指,促進功能恢復,防止擊鍵粘連,使功能受限
5、肌腱斷裂的恢復需要多久
根據您的情況，手臂肌腱斷裂，一般來說肌腱斷裂都是3周癒合時間的，三周拆石膏後慢慢開始功能訓練的，若不及時鍛煉會有粘連的可能，影響正常的活動。
6、手指肌腱斷了術後多長時間能恢復幹活
你好，根據你的情況如肌腱斷裂了是要馬上手術的。然後石膏固定，因為肌腱剛縫合好，自己用力活動的話可能出現肌腱斷裂。指導意見四到六周後可以取下石膏，適度功能鍛煉慢慢就好好的，祝你健康
7、右手中指肌腱斷了要如何鍛煉多長時間能恢復
為了防止粘連，就需要早期進行功能鍛煉。肌腱縫合後一般在3-4周，待肌腱癒合後，拆除固定進行活動功能鍛煉並輔以理療。近年來認為肌腱縫合後早期活動有利於減少粘連和功能恢復。主張屈指肌腱斷裂修復後將患指用橡皮條固定在屈曲位，術後早期採用主動伸指、被動屈指的保護性活動鍛煉，應在有經驗的醫師指導下完成，否則可能引起縫合的肌腱斷裂。