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腰椎间盘突出症健康教育处方

发布时间:2021-07-29 12:01:14

1、腰间盘突出西医处方

腰椎间盘突出,西药是没有征对性治疗的药物,目前西医对于腰椎间盘突出的治疗主要是1、缓解症状,例如一些止痛药,神经阻滞,2、手术治疗,包括传统的椎间盘摘除,减压或是介入注射治疗,希望能够帮到你!

2、腰椎间盘突出症最好的治疗方法和段练?

本病的治疗包括非手术治疗和手术治疗: (一)非手术治疗 卧硬板床休息辅以理疗和按摩常可缓解或治愈牵引治疗方法很多俯卧位牵引按抖复位是根据中医整复手法归纳整理的一种复位方法现已研制出自动牵引按抖机其治疗原理是:牵开椎间隙在椎间盘突出部位以一定节律按抖使脱出的髓核还纳此法适用于无骨性病变无大小便失禁无全身疾患的腰椎间盘突出症治疗前不宜饱食以免腹胀治疗后须严格须卧床一周一次不能解除症状者休息数日后可再次牵引按抖本法简便治愈率高易为患者接受为常用的非手术疗法 (二)手术治疗 手术适应证为:①非手术治疗无效或复发症状较重影响工作和生活者②神经损伤症状明显广泛甚至继续恶化疑有椎间盘纤维环完全破裂髓核碎片突出至椎管者③中央型腰椎间盘突出有大小便功能障碍者④合并明显的腰椎管狭窄症者

3、如何进行腰椎间盘突出症的健康教育

1. 轴线翻身,保持脊柱的稳定性;
2. 功能锻炼:单纯椎间盘摘除患者术后卧床休息3—4周,卧床时继续进行功能锻炼,如:直腿抬高活动,每次抬高超过40°,持续时间10秒,3—4次/天,20组/次,幅度逐渐增大,1周后应达到双下肢屈伸自如,直腿抬高可达50—60°,术后1—2周后开始腰背肌锻炼,方法:患者取仰卧位,屈肘伸肩,然后屈膝伸髋,使腰部离开床沿,即五点支撑法每日坚持数十次,2周后改为三点支撑法,患者双肘屈曲贴胸,以双脚双肘及头部为支点,使整个身体离开床面,每日十次,最少坚持4—6周,功能锻炼应坚持半年以上;
3. 下床活动:告知患者首次下床时应先戴好支具,再逐渐进行,防止突然起床出现头晕,恶心等症状,指导患者若自己下床,可先采取俯卧位,双足着地,再以双手配合撑起身体,保持腰部伸直位,若由家人帮助坐起,应以腋下为支撑点挪至床沿,逐渐练习行走;
4. 恢复期间注意事项:避免腰部承受重力,注意平时应保持正确的站、坐、行和劳动姿势,避免久坐、久站等,减少慢性损伤的产生,注意腰部及下肢的保暖、防寒、防潮。腰部支具可佩戴3个月到1年;
5. 饮食:注意少食多餐,多吃蔬菜水果,多饮水,保持大便通畅,多吃一些含钙量高的食物,如奶制品、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等,有利于钙的补充;
6. 患者出院后3个月门诊复查,如有异常不适及时就诊,保持伤口清洁干燥,必要时根据医嘱换药。

4、腰椎间盘突出症如何护理?

一、急性期的护理
1、在急性期患者应绝对卧硬板床休息2—3周,减轻腰椎负担,避免久坐。
2、注意保暖,防止受凉,受凉是腰椎间盘突出症的重要诱因,防止受凉可给予腰部热敷和频谱仪照射。
3、饮食宜清淡,多饮水,宜多食含纤维丰富的蔬菜和水果,防止便秘。忌食生冷油腻食物。
4、做好心理护理,介绍相关知识,讲解情绪对疾病的影响,使患者保持输快的心情。
5、 病人疼痛缓解后,即开台腰背肌功能锻炼,加强腰背肌保护功能。功能锻炼包括五点式和三点式。五点式的方法是:头部、双肘及双足跟作为支撑点,使劲向上挺腰抬臀,腰背肌功能加强后可改用头部及足跟三点作为支撑的三点式锻炼方法。锻炼应循序渐过,逐渐增加,避免疲劳。
6、病人疼痛缓解后,可逐渐增加活动量,但每次活动时,腰部一定要使用腰部保护用具,并注意避免腰部突然受力。还要掌握正确的下床方法:病人宜先滚向床的一侧,抬高床头,将腿放于床的一侧,用胳膊支撑自己起来,在站起前坐在床的一侧,把脚放在地上,按相反的顺序回到床上。急性期间,经过治疗疼痛缓解,病人即可回家休养,。
二、缓解期指导及护理
1、减轻腰部负荷,避免过度劳累,尽量不要弯腰提重物,如捡拾地上的物品宜双腿下蹲腰部挺直,动作要缓。
2、加强腰背肌功能锻炼,要注意持之以恒。
3、建立良好的生活方式 ,生活要有规律,多卧床休息注意保暖,保持心情愉快。
4、禁烟酒,忌食肥甘厚味,苦寒生冷食品,多食滋补肝肾的食物如动物肝肾、羊内、大枣等。
5、病人应树立战胜疾病的决心,腰椎间盘突出症病程长,恢复慢,病人应保持愉快的心情,用积极乐观的人生态度对待疾病。

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