1、如何刮痧缓解头痛
刮痧疗法治头疼的具体步骤:
1.准备动作:患者正坐于椅上,含胸拔背,气息调和,患者取合适的体位。
2.找准穴位后,进行常规消毒,然后在所选穴位上均匀地涂抹刮痧油或润肤乳。
3.操作时,一手持刮痧板,一手扶患者。
4.用刮板棱角刮拭,先刮百会至风府,风池至肩井,头维至率谷,包括刮颈椎,颈椎旁。刮后背。椎体,椎体旁。轻刮太阳及附近。
5.再刮足三里、太冲。以局部皮肤发红发热或出痧为度,还可用刮痧板棱角点按百会、肩井。
刮痧时应注意要取单一方向,不可来回乱刮。动作要柔和,用力要均匀,太快和太重、太短都是不适应的。同时,刮痧应在室内或避风的地方进行,以免吹风而受凉,切记刮肘用力要轻柔。
随症加减:外感头痛者,加刮经外奇穴:双侧太阳穴处,刮手少阳三焦经之络穴外关;肝阳头痛者加刮足厥阴肝经之原穴太冲穴处;痰浊头痛者,加刮中脘、阴陵泉、丰隆等穴处;血虚头痛者加刮肾俞、太溪穴、足三里、血海、三阴交等穴;肾虚头痛者,加刮肾俞、太溪等穴、血海、三阴交等穴;偏头痛者加刮率谷、翳风穴等处。
注意事项:
(1)颅内有占位性病变和颅外伤致头痛,不宜刮痧治疗。
(2)刮痧多次无效者或头痛继续加重者,应进一步检查头痛病因,并改用其它治疗方法。
2、颈椎病怎样刮痧
气血瘀滞
(一)症状
以颈项僵硬伴肩背上肢疼痛,胸闷心悸,舌质黯为典型症状。
(二)治法
(1)选穴风池、肩井、天柱、大椎、昆仑、血海、膈俞、三阴交。
(2)定位 风池:在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
肩井:在肩上,前直乳中,当大椎穴与肩峰端连线的中点上。
天柱:后发际正中直上0.5寸,旁开1.3寸,斜方肌外缘凹陷中。
大椎:第七颈椎棘突下凹陷中。
昆仑:在外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。
血海:屈膝,在髌骨底内侧缘上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。
膈俞:在背部,当笫七胸椎棘突下,旁开1.5寸。
三阴交:在内踝尖直上3寸,胫骨后缘。
(3)刮拭顺序 先刮肩颈部的风池、肩井、天柱、大椎,再刮背部膈俞,最后刮下肢的血海、昆仑、三阴交。
(4)刮拭方法 泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。由于肩部肌肉丰富,用力宜重,从风池穴一直到肩井穴,应一次到位,中间不要停顿。然后刮颈后天柱穴至大椎穴,分别由两侧向大椎穴刮拭,用力要轻柔,不可用力过重,可用刮板棱角刮拭,以出痧为度。刮背部膈俞穴,宜用刮板角部由上至下重刮,30次,出痧。最后刮足部外侧昆仑穴和下肢内侧三阴交穴,重刮,各30次,出痧为度。
3、颈椎病头痛时可以刮痧吗
可以,但也不用经常刮,可以用热水袋敷颈椎。
4、经常性头疼有时在颈部刮痧能缓解
意见建议:你好,女性疼痛主要考虑为劳累过度、颈椎病或高血压引起的,建议检查一下血压,现在可以吃一点止疼药物,也可以采取按摩来改善的,要注意休息。
5、刮痧能治颈椎病吗?
颈椎病的症状分为,脊髓型颈椎病的症状和神经根型颈椎病的症状。脊髓型颈椎病的症状,因为压迫到颈部的脊髓,所以常常引起的是双手麻木,无力持物,容易掉,也就是握不住东西,做精细的动作,双手灵活性下降。
6、颈椎导致脑供血不足能不能用刮痧治疗?
刮痧可以的来
反射区疗法会更好些
另外
设计制作合理的枕头对预防和治疗颈椎自病有一定的辅助作用。传统的枕头是中间高,四周低,枕上去刚好会把颈椎处于拉直状态,破坏了颈椎的生理曲线。会引起颈椎增生或加重增生。自己知制作一个直径约8公分的圆形枕头,填充谷类,以稍微感觉硬为好。和自己的脖子到肩头的距离基本相等的直径为好。睡觉时放在脖子处,不是传统的枕头放在后脑勺道部位。 平时多做仰视转动头部,有助于缓解减轻病症。