1、腰椎間盤突出症患者正確的坐姿和睡姿是怎樣的？
腰椎間盤突出症，是臨床常見的骨關節退行性病變。其症狀包括腰部的酸痛、活動不利，伴有一側下肢的麻木、疼痛，甚至伴有一側下肢的無力、肌肉萎縮症狀。多數的腰椎間盤突出症，可以採取保守治療的方法。首先，患者要進行適當的休息和功能鍛煉，硬板床平躺，這樣才能使腰椎管內的壓力自然降低。葯物治療方面，可以採取神經營養葯物和止痛葯物。另外，中醫中葯對於腰椎間盤突出症，有很好的治療效果，包括中醫內服葯物的辨證使用、中醫外用葯物的局部使用，以及針灸療法。針灸療法，可以快速緩解患者腰痛和下肢疼痛的症狀。對於少部分患者，病情較重伴有一側下肢的無力症狀，符合手術指征，可以採取手術治療。手術治療目前以微創治療為主，其目的是切除突出的椎間盤、降低椎管內壓力、緩解症狀。
2、我患有腰椎間盤突出，可是工作經常在辦公室寫文件，請問大家我坐什麼樣的椅子合適呢？怎樣坐姿正確。
不要翹二郎腿，骨盆是歪的，椅子不重要，關鍵是活動腿和腰。
3、我今年二十歲了，得了腰間盤突出，是第四第五腰椎向後突出，做了正骨五天了，但是腿和坐骨神經還是疼，...
病情分析：
意見建議：
您好，腰間盤突出症是臨床上較為常見的腰部疾患之一，是骨傷科的常見病、多發病。腰間盤突出症臨床多表現為腰部疼痛，下肢放射痛，下肢麻木，腰部活動障礙，脊柱側彎等。需要腰椎CT或者核磁共振來明確診斷。治療方法很多，包括口服中葯，牽引，理療，針灸，按摩等，必要時需行手術治療。
4、腰椎間盤突出 壓迫右腿，坐骨神經疼，有退行性病變，走路困難，請教專家：中醫正骨手法治療？行么？
這些是表象而已。
有腰椎間盤突出根本動動不了呀，
從你的情況看：
應該是腰椎有扭傷或腰椎間盤突出現象，由於你延誤治療帶病工作，病開始向腿關節侵蝕的狀態。
是要尋求中醫正骨手法治療，但是如果，他們是頭痛治頭，腳痛治腳的話，哪是不能完全治療好的。
還有如果你成了舊傷了，他們也不樂意治療的，舊傷不易，迅速見效，而且會發生治療好了腰痛，發生屁股痛或腿疼的現象