1、腰椎間盤突出剛剛開始痛最好是怎麼治療
初期的腰椎問題建議優先保守治療,通過按摩、針灸熱敷等方式來緩解疼痛,但建議最好是去醫院檢查清楚所患的症狀,再採取相對應的治療方式。
2、腰椎間盤突出壓迫坐骨神經,剛開始是腿疼,腰不疼,現在腿不疼了腰疼,是不是嚴重了?
腰椎盤突出症狀:腰疼,坐骨神經疼,腿疼腿麻,腳後跟疼,嚴重的不能走路,有的癱瘓等等很多的症狀。
現在告訴你治療方法:如果你是腰左側疼,就右側身躺在平板床上頭枕在枕頭上,《反之,就左側身躺在平板床上頭枕在枕頭上》,雙腿彎曲全身放鬆,然後用左手大拇指尖按壓住腰疼痛處,逐漸加力先把軟組織按壓擠開,這時就能較明顯的感覺到膨出的椎間盤疼痛處,這時要再加力推壓膨出的椎間盤回到腰椎間骨縫里,同時全身配合往後弓腰,一直按壓感覺不到一點疼痛了,這時按壓穩固20到30秒慢慢放鬆弓腰,可以反復做幾次更穩固些。這時改成平躺姿勢雙手抱彎曲的左腿試一試腰還疼不疼?如果不疼就說明復位成功。否則就再次復位。左臀、左腿疼痛處自己可以用力的按摩直到不疼了。
使用這個復位方法年輕人用復發的較少,老年人復發的較多。學會這方法就是病復發了,你再復位就是了。至少你能過上和正常人一樣的生活。不再受疼痛的折磨了。當然主要還是要看你學習和掌握這個復位技術及運用如何。應該向右側躺。
3、我腰疼剛開始左邊疼,現在右邊疼,我到醫院檢查醫生說是腰間盤突出。
如果到醫院檢查醫生說是腰椎間盤突出,那就多半是了,腰椎間盤突出是一個極為常見又極為難治的一種病症,初始時陣發型疼痛,嚴重時放射到下肢疼痛,並可能壓迫坐骨神經,導致坐骨神經疼痛,建議您發病初期的話多卧床休息,不要做劇烈運動,不要坐低凳子,腰部不要受重,睡硬板床,防寒保暖,不要受涼,並且要及時治療,以免延誤病情,淘寶專售的宗葯世家腰椎緩釋貼專門治療腰椎間盤突出,腰肌勞損,增生,風濕性腰疼等各種腰部疼痛,建議您可以試用一下。希望能幫到您,也祝您早日康復!
4、自從得了腰椎間盤突出之後開始,就發現自己的左右腳跟疼痛!醫生說可能是腰椎間盤突出引起的,然後做了一
我在網上搜的,希望能幫到你。 後腳跟疼是一種常見的現象,患者對病因也缺乏了解,更不會想到後腳跟疼與腰椎間盤突出有關系,為此,鄭州中醫骨傷病醫院專家對後腳跟疼是腰椎間盤突出引起的嗎進行了解答。
大部分人後腳跟疼,都以為是足跟骨刺。其實,骨刺疼痛是局部性的,疼痛只是在某一點上,這樣的人只有很小一部分,更多的人足跟痛是由於年齡的增長,腰骶部的馬尾神經受到第4、第5根腰椎退行性病變變形後引起了壓迫『竄痛』,從而導致下肢不適的。初期表現就是整個後腳跟底板疼,嚴重的還會伴有半個臀部涼、無知覺,大腿外側麻、小腿麻等症狀。
很多中老年人有後腳跟疼的問題,尤其是早起,足跟的刺痛感讓很多人站立都成了問題,活動活動後才能有所好轉,但如果走得時間長了,或是長久站立,後腳跟就沒了知覺,都不像是自己的了。
站立時前腳掌著地。人的前腳掌就如同大樹的樹根,樹有多高根就有多長,樹根是固樹之本。人的10個腳趾和前腳掌就好比樹根,可以支撐起人的身體,而且用前腳掌著地,身體會自然地挺直,對腰部是非常好的鍛煉,脊柱也是一樣挺得直直的。
骨科醫院大夫提醒,「單腿後背」也是個不錯的鍛煉方法。即身體正位不動,單腿後背,盡量向後向上抬腿,上身不要前傾,保持靜止,堅持1~5分鍾左右後換另一條腿。每天白天或晚上做一次,對腰椎、腰背部肌肉是一種綜合鍛煉,可緩解腰部許多問題。患者可以在日常生活中,積極做好這些護理保健,特別要注意預防腰椎間盤突出引起的並發症。望採納親(*^__^*)
5、腰椎間盤突出會引起哪,些疼痛
腰椎間盤突出主要有哪些部位疼痛?最明顯的就是腰部疼痛。每次腰疼都要持續幾周或幾個月的。或有反復腰痛發作,是常見的腰椎間盤突出的症狀。腰痛程 度輕重不一,嚴重的腰椎間盤突出患者可影響翻身和坐立。一般休息後腰椎間盤突出的症狀減輕,咳嗽、噴嚏或大便時用力,均可使疼痛加劇。下肢放射痛:一側下 肢坐骨神經區域放射痛是主要的腰椎間盤突出症的症狀,常在腰痛消失或減輕時出現。腰椎間盤突出疼痛由臀部開始,逐漸放射亞大腿後側、小腿外側,有的可發展 到足背外側、足跟或足掌,影響站立和行走。如果突出部在中央,則在馬尾神經症狀,雙側突出則放射可能為雙側性或交替性。腰部活動障礙:腰部活動在各方面均受影響,尤以後伸障礙為明顯。
6、腰間盤突出剛開始腿疼後來腳腕疼是嚴重了還是輕了
當然是越來越重了。腰椎間盤突出正常的僅是腰部疼痛,腿和腳也開始疼痛了,說明突出的椎間盤已經擠壓坐骨神經了。腰椎盤突出症狀及自己復位治療的方法:
腰椎盤突出症狀:腰疼,坐骨神經疼,腿疼腿麻,腳後跟疼,嚴重的不能走路,有的癱
瘓等等很多的症狀。現在告訴你治療方法:如果你是腰左側疼,就右側身躺在平板床上頭枕
在枕頭上,《反之,就左側身躺在平板床上頭枕在枕頭上》,雙腿彎曲全身放鬆,然後用左
手大拇指尖按壓住腰疼痛處,逐漸加力先把軟組織按壓擠開,這時就能較明顯的感覺到膨出
的椎間盤疼痛處,這時要再加力推壓膨出的椎間盤回到腰椎間骨縫里,同時全身配合往後弓
腰,一直按壓感覺不到一點疼痛了,這時按壓穩固20到30秒慢慢放鬆弓腰,可以反復做幾次
更穩固些。這時改成平躺姿勢雙手抱彎曲的左腿試一試腰還疼不疼?如果不疼就說明復位成
功。否則就再次復位。使用這個復位方法年輕人用復發的較少,老年人復發的較多。學會這方法就是病復發了,你再復位就是了。至少你能過上和正常人一樣的生活。不再受疼痛的折磨了。當然主要還是要看你學習和掌握這個復位技術及運用如何。我建議你對腰椎只做復位一定不要做過多的按摩,以免使腰椎過松。對屁股疼腿疼的部位一定要用力的按摩,一直按摩感覺不到疼痛了就可以了。這樣行走腿部就感覺有力了,也不會感覺沉重了。臀部也感覺輕鬆了。腰椎病是一個很纏人的病,稍微不注意就會復發。還是要學會復位治療的方法,對自己對家人都是有好處的。還可以節約費用。祝好。
7、腰椎間盤突出剛開始鍛煉怎麼腿疼的厲害啊
你好,腰椎間盤突出壓迫神經會引起腿痛,建議鍛煉腰背肌,服用營養神經葯,堅持鍛煉,注意休息
8、為什麼腰椎間盤突出剛起床痛
早上疼痛可能是因為晚上睡覺的時候,椎間盤吸收周圍液體膨脹,所以早上起來時會更加壓迫神經,引起疼痛。可以在早上嘗試坐骨神經痛緩解方案緩解疼痛,平時多注意定製方案的康復運動。