腰椎間盤突出可以吃東西不能吃什麼水果

1、腰間盤突出吃什麼水果好？急用，請速答！懸賞50分！

吃什麼水果都好，但是對你的腰椎間盤突出症沒有什麼幫助，只是能增加你身體的一些營養和提高免疫力。

2、麻煩問腰間盤突出病人手術後吃什麼水果有些好

您好！椎間盤突出手術並沒有特殊的要求，一般的水果都是可以吃的。可以吃點清淡有營養的食物。祝您早日康復！

3、吃什麼水果或者蔬菜有助於腰椎纖維環修復

所有的蔬菜水果都可以吃。

腰椎間盤是一個軟骨纖維環，像彈簧一樣有彈性，內部盛滿果凍狀髓核。

腰椎間盤突出飲食中注意補充鈣、鎂、維生素D以及維生素B族等。含鈣豐富的食物如奶類、豆類、小蝦米、海帶等，多吃新鮮的水果蔬菜，適當補充動物肝臟，飲食多樣化，少喝可樂類飲料。如果飲食量少，可以適當吃一些營養補充劑。

(3)腰椎間盤突出可以吃東西不能吃什麼水果擴展資料：

腰椎間盤突出患者注意事項

1、避免體重過胖

醫學家用放射性同位素研究人的身體結構表明，身體的凈重（除去脂肪的重量）是隨老齡化而減少，而在現實生活中的老年人是胖多瘦少。由於過度肥胖也是引起中老年人腰腿痛的重要原因之一，所以，應限制飲食，保持體重，避免過胖。

2、控制總熱量

如果對飲食的質和量不能科學的搭配，那麼肥胖是不可避免的結果。

3、戒煙

越來越多的資料表明，吸煙還是慢性腰痛的發病原因之一，而且影響治療效果。

4、腰椎間盤突出手術後能吃馬蹄水果嗎

後的人往往身體虛弱、胃口也不好，但身體又需要足夠的營養來補充能量，皮膚也需要養分來加速癒合。那麼，他們在飲食上應該注意些什麼呢？英國著名營養學家簡·克拉克女士在4月21日的英國《每日郵報》撰文，回答了這個問題。

首先，應保證攝入足夠的蛋白質，如瘦肉、雞肉、魚肉、雞蛋、豆類食品等，同時還要攝入一些澱粉類的物質，如面條、米飯、土豆等。蛋白質和澱粉是產生能量並使皮膚、肌肉和骨頭新生的重要物質，還能夠幫助病人增強體質、刺激循環系統，使機體的修復功能得以正常運轉。因此，即便簡單到一碗面條、一片乳酪、一個三明治，只要保證每頓飯有上述兩類食物，就會很有效。

新鮮的水果和蔬菜也是很有益的東西。它們富含植物纖維，對防止後的便秘有好處。維生素C，β-胡蘿卜素和其他一些必需的營養物質，也對傷口的修復有很好的作用。

如果胃口實在不好，可以嘗試每天吃5餐。在兩餐之間吃水果，哪怕只是半個蘋果，或者在午飯或晚飯時增加一些蔬菜。下午還可以喝一些自製的湯，如韓國大醬湯、什錦蔬菜湯、蘑菇玉米湯等，以在兩餐之間補充體力。病人還可以常備一些巧克力和堅果類食品，休息時吃上一點，也能為身體提供能量。

此外，攝入礦物質鋅會加速傷口癒合。因此，應該每天補充1—3次的硫酸鋅或葡萄糖酸鋅，每次200—220毫克。同時建議補充10微克的維生素D，尤其對於體內維生素D含量較低的老年人來說，也有利於傷口癒合。▲