?
2、我前年腰椎間盤突出加腰椎生理曲度變直。腰椎間盤突出去醫院住院了,現在一直時好時壞,一直好不了跟我腰
腰椎盤突出症狀及自己復位治療的方法:
腰椎盤突出症狀:腰疼,坐骨神經疼,腿疼腿麻,腳後跟疼,嚴重的不能走路,有的癱瘓等等很多的症狀。現在告訴你治療方法:如果你是腰左側疼,就右側身躺在平板床上頭枕在枕頭上,《反之,就左側身躺在平板床上頭枕在枕頭上》,雙腿彎曲全身放鬆,然後用左手大拇指尖按壓住腰疼痛處,逐漸加力先把軟組織按壓擠開,這時就能較明顯的感覺到膨出的椎間盤疼痛處,這時要再加力推壓膨出的椎間盤回到腰椎間骨縫里,同時全身配合往後弓腰,一直按壓感覺不到一點疼痛了,這時按壓穩固20到30秒慢慢放鬆弓腰,可以反復做幾次更穩固些。這時改成平躺姿勢雙手抱彎曲的左腿試一試腰還疼不疼?如果不疼就說明復位成功。否則就再次復位。左臀、左腿疼痛處自己可以用力的按摩直到不疼了。使用這個復位方法年輕人用復發的較少,老年人復發的較多。學會這方法就是病復發了,你再復位就是了。至少你能過上和正常人一樣的生活。不再受疼痛的折磨了。當然主要還是要看你學習和掌握這個復位技術及運用如何。腰椎間盤突出是個很纏人的病,現在一直時好時壞,一直好不了跟你腰曲度變直有關。經常走動也有關。最好帶上護腰皮帶。在腰部下面墊個枕頭睡覺」對腰間盤突出,腰椎生理曲度變直有治療和糾正的作用。剛開始墊枕頭高度從2厘米開始,習慣以後高度逐漸加高,最終高度不要超過五厘米。 其實糾正起來比較簡單:1:睡覺要用硬板床。2每天睡覺要平躺,可以在胸背部墊上一個(長135公分x寬25公分x厚5公分)的枕頭進行糾正,一般2---3天就見效果。一般1個月就可以矯正過來。註:矯正時一定要把小枕頭鋪平整,不可以一邊高一邊低。
3、腰椎生理曲度變直
人的脊柱從正面、後面看是直的
但從側面看 有四個生理彎曲
就是正常的生理性 人人都有才正常的 彎曲
所以 脊柱是一條像彈簧一樣的S型的結構
這樣才有彈性 可以緩沖由於行走、跳躍等對人體和大腦的沖擊
現在 你的生理彎曲變直 其實應該只是有一點變化而已
不會變成筆直的
仍是彎的 只不過彎得少一點點了
這個關系不大 只要不影響到脊髓和神經
沒有生理功能上的影響 就沒問題
又不是外力強制性變型的
4、腰椎間盤突出庭,腰椎生理曲度變直,能做飛燕嗎
你好,這要看你的突出是在哪邊?
5、腰椎曲度變直怎麼辦?
人的正常脊柱從正面看是筆直的,側面看有4個生理彎曲,腰椎生理曲度變直的原因主要有以下幾個:(1) 患者長期坐位成一個姿勢工作時間太久,出現腰椎周圍肌肉韌帶勞損,腰椎間關節穩固性降低。(2) 腰肌扭傷患者因腰疼劇烈,肌肉、韌帶持續痙攣,牽扯腰椎。(3) 腰椎間盤病變患者因椎間盤退行性變,相應椎間隙表現前窄後寬。對於腰椎生理曲度變直患者,日常生活中首先要注意避免久坐,少彎腰,不要提重物。要經常適當的活動(建議:一小時左右適當的活動一下)可在不負重情況下加強腰背肌的鍛煉 其次有條件的可以每天去游泳, 水溫必須23度以上,這個是對腰椎病人最好的運動了,還有就是注意腰部保暖,另外坐的時候要挺直,弄個靠墊墊在背後,盡量不要前屈上身,每坐一兩個小時要起來伸伸懶腰。另外天天喝牛奶或吃乳酪,然後盡量曬曬太陽對於腰椎生理曲度變直的患者也有好處!要間康專家提醒:腰椎生理曲度變直的患者不要盲目用葯,最好的療法就是順勢理療,自然恢復腰椎生理曲度!大概就是這樣了,給我加分哦!!
6、腰椎生理曲度變直算不算腰間盤突出
有伴發症狀嗎?疼痛?壓痛?神經根受壓的情況?直腿抬高試驗怎樣?是最近才變直的還是一直都是這樣?如果這些都是正常的話,只是腰椎曲度的改變,而且時間比較久的話會影響到肌肉力量的失衡,其他的影響到不是很大的,不過長時間的話也會對腰椎間盤有影響的,但是腰椎曲度的變直不是腰椎間盤突出,這個是不一樣的。
7、腰椎間盤突出原因:腰椎生理曲度變直,怎麼才能恢復
正常情況下,腰椎的正常生理曲線是向內彎曲。
它與骨盆及下肢支撐上身的重量,以支持人體站立和直立行走。
那麼變直後的腰椎,該如何恢復正常的生理曲度呢?
建議您通過運動康復,將腰背部的肌肉鍛煉起來,逐漸牽拉腰椎,可以恢復腰椎的正常生理曲度。
比如以下動作(適用於一般患者,如有特殊情況,請咨詢專業的物理治療師或在其指導下進行康復鍛煉):
8、腰椎生理曲度變直會轉為腰椎間盤突出嗎
會的。因為脊椎從頸到骶是S形彎曲,胸椎段12節有肋骨連接固定椎體,圍成胸腔保護肺心肝等臟器,胸椎間活動范圍小,椎體間隙前後相差不明顯,可頸椎和腰椎活動范圍大,直立時的正常曲度都是向後彎,正常椎間隙都是前寬後窄,這樣椎間盤受壓時不容易向窄的後邊跑,可曲度變直了說明椎間隙前後等寬了,後間隙變寬,連接上下椎體阻擋椎間盤的後縱韌帶也拉長了,變薄了,彈力弱了,當向前彎腰時椎間盤受壓,椎間隙後邊大於前邊,椎間盤就向後移動(突出),壓迫神經根或椎管。當有垂直向下有壓力作用到椎間盤上時,它會變薄向四周膨脹(膨出),只有後邊有椎管和引出椎管的神經根,所以只要椎間盤向後移位(膨出突出脫出),就會出現症狀。