1、我輕度椎間盤突出!還可以打籃球嗎?
. 打籃球者由於經常會跳起來,然後猛的落地,本身就是患椎間盤突出高發的運動,由於你現在已經是椎間盤突出了,更不能打籃球了,而且其他任何劇烈運動都暫時不能進行了,因為這些劇烈運動容易使身體在突出間大力的碰撞、摔跤、跳躍等,而這些動作很容易導致椎間盤突出急性發作,萬一急性發作,少則卧床1一個月,多則3個月甚至半年則一點也不奇怪。
針對你的症狀,. 建議一邊進行保守治療一邊鍛煉:
保守治療包括物理治療和葯物治療,物理治療就是牽引、按摩等,這兩種方法只適合非常輕微的患者,稍重一點點的採取這兩種方法很榮變得更嚴重。葯物治療只主要是指中醫葯物治療(西葯是業界公認的沒有用的),包括口服葯和外貼膏葯,葯物治療的效果根據個人的體制和自身對葯物的敏感程度以及運氣有關,如,運氣好一下子買到適合自己的葯物一個月左右便能很快治好,運氣差的老是買到沒有效的葯會導致多痛苦幾個月甚至更長,我姑姑就是這樣,前年椎間盤突出急性發作右腿痛的走不了路,買了好多葯、吃的貼的全用上,都沒啥用,導致在床上躺了快3個月,後來熟人介紹買了三盒奇速膏來敷,用了5天後腿已經不怎麼痛了,而且能夠下地走路了,12天後基本上就治好了,後來再繼續堅持鍛煉就完全恢復正常了。
另外,在治療的同時每天需要堅持半個小時以上的退步鍛煉,有條件可以多游泳。要避免久坐久站、長期負重、經常彎腰等。有時間應該多卧床休息。(舀要睡硬板床)
切忌,不要輕易去醫院所手術、無論是開放性手術還是微創手術,風險都大,而且容易復發。
2、有椎間盤突出打籃球合適嗎
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3、打籃球引起的腰間盤突出,能治癒嗎,還能打
腰椎間盤突出症是較為常見的疾患之一,主要是因為腰椎間盤各部分(髓核、纖維環及軟骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改變後,在外力因素的作用下,椎間盤的纖維環破裂,髓核組織從破裂之處突出(或脫出)於後方或椎管內,導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫,從而產生腰部疼痛,一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。腰椎間盤突出症以腰4~5、腰5-骶1發病率最高,約佔95%。
治療
1.非手術療法
腰椎間盤突出症大多數病人可以經非手術治療緩解或治癒。其治療原理並非將退變突出的椎間盤組織回復原位,而是改變椎間盤組織與受壓神經根的相對位置或部分回納,減輕對神經根的壓迫,松解神經根的粘連,消除神經根的炎症,從而緩解症狀。非手術治療主要適用於:①年輕、初次發作或病程較短者;②症狀較輕,休息後症狀可自行緩解者;③影像學檢查無明顯椎管狹窄。
(1)絕對卧床休息 初次發作時,應嚴格卧床休息,強調大、小便均不應下床或坐起,這樣才能有比較好的效果。卧床休息3周後可以佩戴腰圍保護下起床活動,3個月內不做彎腰持物動作。此方法簡單有效,但較難堅持。緩解後,應加強腰背肌鍛煉,以減少復發的幾率。
(2)牽引治療 採用骨盆牽引,可以增加椎間隙寬度,減少椎間盤內壓,椎間盤突出部分回納,減輕對神經根的刺激和壓迫,需要專業醫生指導下進行。
(3)理療和推拿、按摩 可緩解肌肉痙攣,減輕椎間盤內壓力,但注意暴力推拿按摩可以導致病情加重,應慎重。
(4)支持治療 可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進行支持治療。硫酸氨基葡萄糖與硫酸軟骨素在臨床上用於治療全身各部位的骨關節炎,這些軟骨保護劑具有一定程度的抗炎抗軟骨分解作用。基礎研究顯示氨基葡萄糖能抑制脊柱髓核細胞產生炎性因子,並促進椎間盤軟骨基質成分糖胺聚糖的合成。臨床研究發現,向椎間盤內注射氨基葡萄糖可以顯著減輕椎間盤退行性疾病導致的下腰痛,同時改善脊柱功能。有病例報告提示口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素能在一定程度上逆轉椎間盤退行性改變。
(5)皮質激素硬膜外注射 皮質激素是一種長效抗炎劑,可以減輕神經根周圍炎症和粘連。一般採用長效皮質類固醇制劑+2%利多卡因行硬膜外注射,每周一次,3次為一個療程,2~4周後可再用一個療程。
(6)髓核化學溶解法 利用膠原蛋白酶或木瓜蛋白酶,注入椎間盤內或硬脊膜與突出的髓核之間,選擇性溶解髓核和纖維環,而不損害神經根,以降低椎間盤內壓力或使突出的髓核變小從而緩解症狀。但該方法有產生過敏反應的風險。
2.經皮髓核切吸術/髓核激光氣化術
通過特殊器械在X線監視下進入椎間隙,將部分髓核絞碎吸出或激光氣化,從而減輕椎間盤內壓力達到緩解症狀目的,適合於膨出或輕度突出的病人,不適合於合並側隱窩狹窄或者已有明顯突出的患者及髓核已脫入椎管內者。
3.手術治療
(1)手術適應證 ①病史超過三個月,嚴格保守治療無效或保守治療有效,但經常復發且疼痛較重者;②首次發作,但疼痛劇烈,尤以下肢症狀明顯,患者難以行動和入眠,處於強迫體位者;③合並馬尾神經受壓表現;④出現單根神經根麻痹,伴有肌肉萎縮、肌力下降;⑤合並椎管狹窄者。
(2)手術方法 經後路腰背部切口,部分椎板和關節突切除,或經椎板間隙行椎間盤切除。中央型椎間盤突出,行椎板切除後,經硬脊膜外或硬脊膜內椎間盤切除。合並腰椎不穩、腰椎管狹窄者,需要同時行脊柱融合術。
近年來,顯微椎間盤摘除、顯微內鏡下椎間盤摘除、經皮椎間孔鏡下椎間盤摘除等微創外科技術使手術損傷減小,取得了良好的效果。
4、腰間盤突出 能打籃球嗎?
腰椎間盤突出,用以下方法治療:
1.睡硬板床,急性腰椎肩盤突出,至少卧床3周,症狀緩解後戴腰圍,盡量避免彎腰
2.骨盆牽引,休息時戴腰圍
3.理療按摩,減輕椎間盤的壓力
4.硬脊膜外注射皮質類固醇,可以消炎鎮痛
5.核髓化學溶解法,解除對神經根的壓迫,緩解症狀,但是有一定的副作用
6.經皮穿刺椎間盤摘除術,摘除一定量的髓核,降低椎間盤內壓,緩解症狀
7.經皮激光椎間盤減壓術,降低椎間盤內壓,緩解症狀
8.手術治療.
根據病情的不同選擇最好的治療方法.
這是個"懶病",以後"背拉抗提"這些體力活就和你就永別了,千萬不能幹,要養著.
祝你早日康復!!!
5、腰椎間盤突出與籃球~
娛樂的打可以,比賽就不行了,危險哦
6、nba有哪幾個明星椎間盤突出》?
道納 麥迪 皮蓬 馬龍 打籃球年齡一大就會來這個!
7、打籃球不慎的椎間盤突出,有相同病例的幫下忙。
腰椎盤突出,我身邊有兩個例子,一個是很胖的,平時不怎麼運動,他版現在好多了,當時連權坐一會就受不了了,後來有去醫院治療!現在一年多了,基本不會有什麼問題了,只是不能劇烈運動!醫生說好好休養,再過半年就沒什麼大礙了!
另外一個喝你一樣是太愛運動,按道理說運動不會這樣的,但是我朋友的情況是每次運動都是不科學的運動,特別是打籃球和踢足球從來不熱身,一運動完就坐下喝冰水!你是不是也有類似的情況?你不要太著急了,也不要有那麼大的壓力,我朋友現在好好的,他大概治好這個病只用了1年時間,據我所知道的是:他知道自己這樣後心態很好,然後生活很有規律,很會調節好自己,當然也很配合醫生的治療!愛運動了人身體恢復得快,病也容易好!所以我建議你好好休息,要保證良好的生活習慣!如果實在很痛的話在腰部弄個護腰板也不錯!切忌這個病是需要多多休息才能養好的!另外,今後要科學的鍛煉身體,相信你很快就會是從前的你!祝你早日康復!
8、NBA里有沒有腰椎間盤突出手術後復出打籃球的明星?
不用擔心,恢復好了,跟正常人一樣。運動沒關系,但是運動很有講究,比如劇烈運動前,一定要把身體活動開,使腰部肌肉有充分准備,而且不要做勉強的動作,腰部不能受力不均。不管用什麼療法,都要注意休息,正確用腰,避免腰部過度勞累,養成良好的生活習慣。否則什麼療法都沒用。
根據多年來的經驗,不管什麼疾病,不管多有名的醫院,不到危及生命的時候絕對不要做手術。