1、腰椎變形怎麼辦
你好，考慮腰椎間盤突出可能。輕度突出可保守治療。注意 腰 部保暖；平時不要做彎腰又用力的動作；多做腰部活動，防止逐漸發生勞損；避免久坐久站；注意多休息，佩戴腰圍，睡硬板床；可行腰部熱敷按摩或紅外線燈照射，使肌肉放鬆，緩解症狀。多食新鮮蔬菜水果及含鈣高的食物。
2、我腰間盤突出才一年多，為什麼腰變型了
?
3、腰5骶1椎間盤變形；突出；
通過你對診斷結果以及自身症狀的簡單敘述可以看出，你的主要問題並不是腰椎間盤變形，而是腰肌勞損（腰肌的彈性降低了），解決這個問題，可以通過推拿、拉罐（不是拔罐）或是外敷中葯進行治療（關於葯物的說明可以到我的空間查閱）。
祝你好運！
4、腰椎間盤突出變形？
腰間盤突出開始時是腰肌勞損，當腰椎沒有忍勁時逐步就形成腰間盤突出了，犯過幾次後，嚴重時就會變形了，這時恢復也比較慢了。一但得了病，平時要多注意腰部的損害，不能涼了，多注意腰部保暖，干什麼重活時，腰部要猶著勁，少讓它返復。這病挺煩人的，得上也不太願意好。
5、腰椎變形怎麼辦！！！！！
你好,根據你的情況,你的腰椎變形只是有點影像學變化,沒有什麼關系,很多正常人,拍片後也會有的.腰疼的主要原因,還是腰間盤突出造成的.腰間盤突出沒有很好的治療辦法,但是可以緩解症狀至症狀消失.現在治療此症的方法很多,以保守治療為主,還有手術治療,包括椎間盤內窺鏡微創手術,椎間盤髓核切吸術.介入治療,包括：膠原酶溶解術,臭氧注射,經皮激光椎間盤減壓術PLDD,超低溫消融.治療方案的選擇,需要具體問題具體分析,而不能千篇一律與紙上談兵,所以說你可以找一個正規的你信任的醫院和醫生,選擇適合你的治療方法.生活護理:平時注意不要過分負重,注意保暖,規律起居,均衡飲食,多食富含蛋白質,維生素的食物.可以做腰椎保健操,適度運動,放鬆心情.