建議採用針灸推拿，針刀松解術配合中葯補氣活血，溫經通絡劑調理加頸肩部肌群功能鍛煉，經綜合治療效果不錯。祝你早日康復！！！
2、頸椎退行性變，頸3/4、4/5、5/6、6/7椎間盤突出，頸椎管狹窄用什麼方法治療？
平時不要長期久坐伏案等，多做一些頸部運動，保護一下頸椎.
康復操可改善患者頸部的血液循環，松解粘連和痙攣的軟組織。頸椎病康復操中不少動作對頸椎病有獨特療效；無頸椎病者可起到預防作用。
姿勢：兩腳分開與肩同寬，兩臂自然下垂，全身放鬆，兩眼平視，均勻呼吸，站坐均可。
1.雙掌擦頸十指交叉貼於後頸部，左右來回摩擦100次。
2.左顧右盼頭先向左後向右轉動，幅度宜大，以自覺酸脹為好，30次。
3.前後點頭頭先前再後，前俯時頸項盡量前伸拉長，30次。
4.旋肩舒頸雙手置兩側肩部，掌心向下，兩臂先由後向前旋轉20—30次，再由前向後旋轉20—30次。
5.頸項爭力兩手緊貼大腿兩側，兩腿不動，頭轉向左側時，上身旋向右側，頭轉向右側時，上身旋向左側，10次。
6.搖頭晃腦頭向左一前一右一後旋轉5次，再反方向旋轉5次。
7.頭手相抗雙手交叉緊貼後頸部，用力頂頭頸，頭頸則向後用力，互相抵抗5次。
8.翹首望月頭用力左旋、並盡量後仰，眼看左上方5秒鍾，復原後，再旋向右，看右上方5秒鍾。
9.雙手托天雙手上舉過頭，掌心向上，仰視手背5秒鍾。
10.放眼觀景手收回胸前，右手在外，勞宮穴相疊，虛按膻中，眼看前方，5秒鍾，收操。
建議採用一些物理治療方法，聽朋友說強弓頸椎治療儀治療有一定效果，不妨嘗試一下.
3、頸4-5.頸5-6，頸6-7椎間盤突出，頸椎退變。問一下怎樣治療！
去年年底的時候，我突然落枕，胳膊疼的抬不起來，坐著肩膀特別疼，持續了三個月。後來實在受不了了，去醫院查了查，醫生說是頸椎間盤突出，有點壓迫神經了，所以胳膊疼。
骨科醫生說要多活動脖子，不要躺著玩手機，游泳是最佳運動方式，但是條件有限，沒有泳池游泳。我問可不可以做做單杠，把頸椎卡神一下，緩解一下壓力，醫生不建議，說疼是因為有炎症在，所以不能劇烈運動。給開了很多膏葯和口服的葯。
回家以後，我沒聽醫生的，膏葯貼了幾天就不貼了，試著吊單杠，明顯能感覺脊柱被拉直，會有咔咔的聲音。後來就開始健身運動，做單杠，我認為強大的背部肌肉會為脊柱提供很多支撐，所以隔一天一練。持續一個半月，一點都不疼了。你可以試試，從吊單杠開始，很有效果。
4、頸椎骨質增生椎間盤變性並頸5/6,頸6/7椎間盤右後突出、右側神經根受壓已有半年了沒有看好有誰知
頸椎骨質增生的治療方法有：1.葯物治療可選擇性應用止痛劑、鎮靜劑、維生素對症狀的緩解有一定的效果。2.運動療法各型頸椎病症狀基本緩解或呈慢性狀態時，可開始醫療體操以促進症狀的進一步消除及鞏固療效。症狀急性發作期宜局部休息，不宜增加運動刺激。有較明顯或進行性脊髓受壓症狀時禁忌運動，特別是頸椎後仰運動應禁忌。椎動脈型頸椎病時頸部旋轉運動宜輕柔緩慢，幅度要適當控制。3.牽引治療「牽引」在過去是治療頸椎病的首選方法之一，但近年來發現，許多頸椎病患者在使用「牽引」之後，特別是那種長時間使用「牽引」的患者，頸椎病不但沒有減輕，反而加重。牽引不但不能促進頸椎生理曲度的恢復，相反牽引拉直了頸椎，反而弱化頸椎生理曲度，故頸椎病應慎用牽引療法。4.手法按摩推拿療法是頸椎病較為有效的治療措施。它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復頸椎活動，松解神經根及軟組織粘連來緩解症狀，脊髓型頸椎病一般禁止重力按摩和復位，否則極易加重症狀，甚至可導致截癱，即使早期症狀不明顯，一般也推薦手術治療。5.理療在頸椎病的治療中，理療可起到多種作用。一般認為，急性期可行離子透入、超聲波，紫外線或間動電流等；疼痛減輕後用超聲波、碘離子透入，感應電或其他熱療。6.溫熱敷此種治療可改善血循環，緩解肌肉痙攣，消除腫脹以減輕症狀，有助於手法治療後使患椎穩定。本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷，急性期病人疼痛症狀較重時不宜作溫熱敷治療。7.嚴重有神經根或脊髓壓迫者，必要時可手術治療。
5、頸3/4—頸6/7椎間盤輕度向後突出【頸3/4—頸6/7椎間盤輕度向後突出】
你好！頸椎病是一種多發病，只要積極治療是可以治癒知的，治療方法：牽引、按摩、理療、針灸，外道敷內服葯。注意方面：勿勞累，少低頭，上網、打麻將不宜過久。
（黃岡中版心醫院吳和平大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生權指導下進行！）
6、頸4/5、頸5/6、頸6/7椎間盤中央型突出，應該要如何治療為佳？
不管是頸椎的問題還是腰椎的問題,都是因為某些原因導致肌肉硬化後,肌肉的彈性下降左右的拉力不平衡,造成對椎關節的拉力過偏,壓迫椎間盤或者使椎間孔變小進而壓迫到神經,產生疼痛影響運動,用經絡露,擦在椎體關節和椎關節兩側的肌肉上後,可以恢復肌肉的活性,恢復肌肉彈性,使椎體兩側的肌肉拉力平衡,進而減輕對椎關節的拉力,拉力平衡了,拉力也就正常了,就不會出現壓迫性的疼痛
7、頸6/7椎間盤膨出，請大神看下檢查結果，做理療有用不？
你好，你目前主要有什麼臨床症狀？是手麻還是頸部疼痛？你這個是可以適當做做理療的，比如針灸、推拿、牽引等。
8、頸椎5/6.頸6/7椎間盤輕度突出怎麼治療
頸椎間盤突出前期一般都建議採取保守治療的方法，。通過牽引增加椎骨間隙使椎間盤回縮減少對神級以及椎動脈的壓迫，以達到治療效果。當然也可以選用有同樣效果的川木頸椎治療儀進行治療
9、頸4-5、5-6、6-7椎間盤輕度膨出怎麼辦？_頸椎間盤突出
近一個月一來，一直感覺頭昏，頭重，睡眠不好，拍了MRI後顯示頸4-5、5-6、6-7椎間盤輕度膨出，水平硬膜囊前緣略受壓變形，頸椎生理曲度正常，其它正常。
10、頸4/5-6/7椎間盤突出以頸4/5椎間盤突出為重
您好！你是哪個部位疼痛？建議將頸椎磁共振片子傳來會診。 北京朝陽醫院京西院區-神經外科-修波主任醫師 查看原帖>>