1、我睡的鐵床，床板的頭部比床腳高4厘米，長期睡這樣的床對身體有害嗎？我有腰椎間盤突出症，會影響脊椎嗎？
床的整體是水平的最好，也許各種原因導致我們沒有這條件。
如果你現回在腰沒問題、且床是平答的（左右平，不是傾斜的），僅僅是前後差異就沒問題。
但有腰椎間盤突出症就不行。因為站立時壓迫神經，躺下就減輕負擔了，而頭高4厘米猶如沒有完全躺下來，還是有一些壓迫的，既然已經腰突，必須想辦法睡平床，這是緩解腰椎壓力的最好辦法。
祝早日康復
2、腰椎間盤突出症怎麼鍛煉？
腰椎間盤突出鍛煉要看不同的病期，比方疼痛比較厲害的時候，突出炎症刺激神經比較明顯的時候，這個時期仍然以休息為主。腰椎間盤突出患者要避免過度勞累，但是平時適當活動身體對病情好轉同樣也有幫助作用。平時可以倒著走，也可以正著走，但走路時要注意快速走，並且應該在每天的早中晚都有鍛煉，也就是說分時間段鍛煉，效果會更好。緩解期腰背肌鍛煉非常重要。一般常用的方法為仰卧於床上，雙膝關節屈曲，雙肘關節屈曲，用頭部、雙足、雙肘部支在床上，將頸部、背部、腰部、臀部盡量抬高到最高點，維持3-5秒鍾，放下，然後再重復上述動作，每天練3次，每次30-50下，要循序漸進，增加鍛煉的次數，需要長期堅持鍛煉才會有很好的效果
3、腰椎間盤突出會引起高低腰和高低腳嗎
腰椎間盤突出症可以引起腰椎側彎,看起來就像兩邊腰椎不一樣高,腳也可以感覺不一樣長,但這不是永遠這樣,腰椎間盤突出症治好後會恢復
腳不一樣長一般是感覺的問題,不是真正短縮
4、本人有腰椎間盤突出有高血壓還有通風病最近發現雙腳面腫發涼小便氣味重這是什麼病請醫生看看。
指導意見：
你好抄,腰間盤襲突出症是椎間盤的退行變、臨床治療仍以保守為主,主要是牽引,理療,皮質激素硬膜外注射,效果再不好,或有馬尾神經受壓的考慮手術、生活中,注意要絕對卧床休息3 周,3周後要帶腰帶起床活動,3個月內部作彎腰持物動作,睡覺要睡硬板床、職業工作中常彎腰勞動 者,應定時伸腰,挺胸活動,並使用腰帶、
5、我父親今年60歲兩年前檢查有腰椎間盤突出去年11份高血壓腦梗住院治療後行動自如但左手左腳有麻木感請
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6、腰椎間盤突出能枕頭墊高胸和腳治療嗎？
b 不可能的
7、腰椎間盤突出微創手術後一個月還需要練腳抬高嗎？
腰椎間盤突出微創手術一個月展時不需要練腳抬高，因為手術時間短應該是3個月以後再適當的鍛煉，想練腳抬高漫漫來，注意不要二次傷害。
8、泡腳對腰椎間盤突出有好處嗎
腰椎間盤突出泡腳不是主要的治療目的，泡腳只是保健的作用，而不是主要治療腰椎間盤突出的。腰椎盤突出症：積累傷力是椎間盤變性的主要原因，反復彎腰受力過大，也有因為年齡較大，纖維環和髓核含水量逐漸減少，椎間盤變薄，結構鬆弛，彈性降低。而腰椎管狹窄及骨質增生是因為年紀大了，骨質退化導致的。
指導意見：
針灸牽引治療腰椎間盤突出都只是配合治療。腰椎間盤突出的治療平時最好多躺在床上休息，卧硬板床休息可以減輕體重對椎間盤的壓力，卧床是最重要的，盡量連吃飯和上廁所都應在床上進行，卧床至少3周，可取得滿意的效果。期間如果疼痛厲害的話也可以服用止痛消炎葯。