1、腰椎間盤突出趴著睡可以嗎?
不可以的,這種情況要睡硬板床腰部墊以薄墊維持腰部正常的生理彎曲度促進血液循環減輕疼痛.可先考慮採用保守治療,包括卧床休息,持續牽引,理療,推拿,按摩,硬膜外封閉,同時配合口服壯骨關節丸治療.對已確診的腰椎間盤突出症,經嚴格非手術治療無效,或馬尾神經受壓者,可考慮開窗髓核摘除術,顯微內鏡下髓核摘除術,椎間盤置換術.
2、趴著睡對腰間盤突出的患者有好處嗎?
腰椎間盤突出典型症狀:腰部疼痛,一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等。
常見症狀:腰痛、下肢放射痛、大、小便障礙,會陰和肛周感覺異常。嚴重者可出現大小便失控及雙下肢不完全性癱瘓等症狀。神經系統反射改變為本病易發生的典型體征之一:腰4神經根受累時,可出現膝跳反射障礙,早期表現為活躍,之後迅速變為反射減退,腰5神經根受損時對反射多無影響。骶1神經根受累時則跟腱反射障礙。反射改變對受累神經的定位意義較大。
其他症狀:1.視受累脊神經根的部位不同而出現該神經支配區感覺異常。陽性率達80%以上。早期多表現為皮膚感覺過敏,漸而出現麻木、刺痛及感覺減退。因受累神經根以單節單側為多,故感覺障礙范圍較小;但如果馬尾神經受累(中央型及中央旁型者),則感覺障礙范圍較廣泛。
2.70%~75%患者出現肌力下降,腰5神經根受累時,踝及趾背伸力下降,骶1神經根受累時,趾及足跖屈力下降。
3、腰椎間盤突出可以趴著睡覺了嗎
不影響,正常姿勢睡覺就行。
4、趴著睡對腰間盤突出有好處嗎
趴著睡這種姿勢對腰椎間盤的恢復沒有太大的益處,如果在睡覺上注意調整的話,主要是可以睡硬板床,有利於病情的恢復。
5、趴著睡用兩只紂撐著上身盡可能的往上揚對腰椎盤突出有好處嗎?還是有壞處?
這種姿勢練習,有點像燕兒飛,肯定對腰椎盤突出是有好處的。不過,你說保持這種睡姿睡覺,短時間可以,恐怕長時間會難以維持,累得受不了,怎麼入睡呢?
建議只要有時間便趴在床上這樣練練,能緩解腰部不適症狀。睡覺用舒服的姿勢就行,最好睡硬板床,上面鋪墊柔軟的棉被毯子等。
6、在辦公室趴著睡覺,起來的時候左邊腰部的骨頭裡面很痛,會不會是腰椎間盤突出?
腰椎間盤突出的全身症狀有以下幾個方面。
1、腰背部疼痛:這種疼痛出現在腿痛之前,亦可同時出現。疼痛主要在下腰部或腰骶部,疼痛的原因主要是因為椎間盤突出後刺激了纖維環外層和後縱韌帶中的竇椎神經纖維所產生。疼痛部位較深,難以定位,一般為鈍痛、刺痛或放射性疼痛。
2、下肢放射性疼痛:由於腰椎間盤突出多發生在腰4、5和腰5骶1椎間隙,而坐骨神經正是來自腰4、5和骶1-3神經根,所以腰椎間盤突出患者多有坐骨神經痛或先有臀部開始,逐漸放射到大腿後外側、小腿外側、足背及足底外側和足趾。中央型的突出常引起雙側坐骨神經痛。當咳嗽、打噴嚏及大小便等腹內壓增高時傳電般的下肢放射痛加重。
3、麻木及感覺異常:腰椎間盤突出後,可造成神經根接觸區域的局部性壓迫和牽扯性壓迫,使神經根本身的纖維和血管受壓而導致缺血缺氧,故受累神經根支配區域出現疼痛、麻木等異常感覺。
4、肌肉癱瘓:腰椎間盤突出物壓迫神經根時間較長者,可造成神經根缺血缺氧變性而出現神經麻痹、肌肉癱瘓。腰4、5椎間盤突出,可引起腰5神經根麻痹所致脛前肌、腓骨長短肌、伸拇長肌和伸趾肌癱瘓。腰5骶1椎間盤突出後,骶1神經根受累麻痹而出現小腿三頭肌癱瘓。
5、間歇性跛行:由於椎間盤突出物壓迫神經根,造成神經根的充血、水腫等炎性反應和缺血,當行走時,椎管內受阻的椎靜脈叢充血,加重了神經根的充血程度和脊髓血管的擴張,同時也加重了神經根的壓迫而出現間歇性跛行及疼痛。
6、脊柱姿勢改變:腰椎間盤突出後約有90%以上的患者有不同程度的功能性脊柱側凸,多數凸向患側,少數凸向健側,主要視突出物與神經根的關系。側彎能使神經根鬆弛,減輕疼痛。如果突出物在神經根前外側時,脊柱則凸向患側。突出物在神經根內側時,脊柱則凸向健側。側彎是減輕突出物對神經根壓迫的一種保護性措施湘潭華僑中醫醫院治療他們醫院採用的是 PLDD(經皮激光椎間盤汽化減壓術) 安全又實惠。
7、腰椎間盤突出可以趴著睡覺了嗎
腰椎間盤突出能趴著睡。腰椎間盤突出的保守治療是:平卧休息、熱敷等物理治療、葯物治療、牽引治療等,避免久坐、彎腰、重體力、沖涼等,平趴在床上和平卧應該對間盤的壓力都很小,可以的,但是不要坐著趴在桌子上睡覺,不良的姿勢會加重間盤退變的。